Mano ankstesni patarimai naujiems tėvams Aš kalbėjau su jumis apie žindymą ir susisiekimo su palaikymo grupe svarbą. Šiandien aš jums pasakysiu, kaip gauti maitinkite krūtimi be trukdžių Jie gali pakenkti žindymui.
Iniciacija
Na, atrodo, paprastas, bet socialinis paprotys, o ne konkrečios problemos, dažniausiai yra didžiausias žindymo priešas ir kas sukelia daugiau problemų.
Nebijokite grįžti insumisos ir nedraugiškos jei reikia, nes klausydamiesi visų nepažįstančių patarimų ir leisdami į jūsų namus nenutrūkstamam lankytojų srautui, bus sunku įveikti menkiausią problemą. Atminkite, kad intymumas po gimdymo yra natūrali būtinybė.
Labiau neišmanantis, arogantiškesnis
Ignoruokite nuomonininkų atstovus. Dauguma tų, kurie jums patars, nežindė arba darė tai trumpai; Dauguma tų, kurie išdrįsta pareikšti savo nuomonę (ir, net nepaisydami, net įkišti pirštu į savo zylę), net neįsivaizduoja žindymo, o tai, ką aš sakau, padės tik supainioti ir įteigti nesaugumą. Svarbiausias patarimas: maitinant krūtimi daugiau neišmanantis, arogantiškesnis su jo patarimais.
Jei jums reikia informacijos: mokykite ir eikite į žindymo grupes, tačiau venkite, kad kas nežino apie žindymą, galvotų ir pasakytų jums klaidingus mitus šia tema, kurie gali priversti jus suklysti ar turėti nesaugumo jausmą.
Mesti laikrodį
Kūdikio skrandis yra mažas ir turi būti duodamas pareikalavus, tai yra kiekvieną kartą, kai jis klausia ir kiekvieną kartą, kai jam pasidaro nepatogu. Jei nenorite zylės, jūs čiulpti taip paprasta. Negalima skaičiuoti minučių ar riboti kadrų. Kūdikiai turėtų valgyti bet kada, be išorinių taisyklių. Jiems nėra smūgio, o jei jie per daug čiulpia, jų atsikratys. Svarbiausias patarimas: mesti laikrodį.
Oda su oda
Žindyti pagal pareikalavimą, jei įmanoma, tiesiogiai prieinamą kūdikiui (jei reikia, nudistams), elkitės laikydami jį arti kūno ir miegokite su juo, kad nakties metu maitintumėte krūtimi, būtinai, kad jis gertų pakankamai pieno ir kad būtų pagamintas pakankamai pieno. Fizinis kontaktas turėtų vykti ne tik per drabužius, kūdikis mėgsta jausti mūsų kūną. Pagrindiniai patarimai: oda prie odos kuo ilgiau
Nereikia lankyti naujagimio
Apsilankymai, norintys susitikti su kūdikiu, turėtų būti labai riboti. Kūdikiui nereikia nieko žinoti ir jei jums reikia būti vienai su mama be pertraukų ir leisti jai pailsėti, kai kūdikis miega. Apsilankymai gali būti naudingi be tų, kurie atsineša puodus, imasi skalbinių ir atneša lygintuvus, arba tų, kurie eina vakarieniauti miegoti ir perkelia skudurą. Profesionalai pataria, kad naujagimiai lankytojų nepriimtų.
Apsilankymai, kurie vyksta gerti kavos, paimti kūdikį ir įsivažiuoti, jei su juo geriau miegosi, kai jam sueis 18 metų, gerai, bent jau tada, kai puikiai maitinsite krūtimi. Svarbiausias patarimas: vizitai, vėliau, ačiū. Tarp leisti suaugusiam žmogui nusivilti nemačius naujagimio ir uždėti erkę jūsų pasirinktam žindymui.
Miegokite, kai miega jūsų kūdikis
Kūdikis miegos ir atsibus valgyti, nesvarbu, ar tai diena, ar naktis. O tai, kas normalu ir sveika kūdikiui, išeikvoja. Kūdikiui reikia fizinio kontakto ir būti kuo ilgiau rankose. O tai, kas normalu ir sveika kūdikiui, išeikvoja. Vienintelis būdas daugiau ar mažiau gerai būti pailsėjus, kai kūdikis miega. Ir aš neturiu omenyje perduoti šluotos, sutvarkyti namo ar gaminti maisto. Sakau pailsėti ir geriau miegoti.
Motina, kuri nori maitinti krūtimi, turėtų tam skirti laiko. Tai nėra „nieko neveikimas“, tai yra vaiko lankymas ir puoselėjimas, svarbiausias dalykas pasaulyje. Jei būsite susierzinęs ir susijaudinęs dėl tūkstančio dalykų, kuriuos atliksite, negalėsite visiškai susitelkti į žindymą, tekėti su savo vaiku ir tai, jei esate pirmą kartą ir iškyla problemų dėl krūtinės, net jei ji yra švelni, gali reikšti, kad jėgos jūsų nebepasieks. .
Taigi idealas yra tas, kad jei įmanoma, motina neturi rūpintis niekuo kitu, išskyrus savo išskirtinį kūdikį, ypač jei ji maitina krūtimi, bet taip pat ir tuo atveju, jei ji to nedaro, kaip aš jums pasakysiu kitame įraše. Svarbiausias patarimas: miegoti, kai jūsų vaikas miega.
Prireikite pagalbos, jei jums jos reikia
Daugybė šeimų, sulaukusios kūdikio, jaučiasi priblokštos namų organizavimo problemos. Naujagimis kūdikis reikalauja daug, o motina taip pat atsigauna ir jam trūksta poilsio.
Buitinis valymas, skalbimas, apsipirkimas ir maisto gaminimas vis dar yra būtini dalykai, nesvarbu, kiek sumažinsime savo paklausą. Organizacija yra gyvybiškai svarbi, tačiau kai kuriais atvejais samdyti pašalinę pagalbą Tai geriausias sprendimas.
Pora vaidins labai svarbų vaidmenį sėkmingai maitinant krūtimi, nes ji bus ta, kuri daugybę kartų turėtų prisiimti šias užduotis viena. Tačiau kadangi tėvystės atostogos Ispanijoje yra beveik tiek juokingos, kiek trumpos motinystės atostogos, kartais jos negalės pasirūpinti viskuo. Nepaisant to, turėtumėte atsiminti, kad motinos užduotis yra prižiūrėti kūdikį, maitinti krūtimi ir juo rūpintis ir kad tam tikrą laiką daugelį anksčiau atliktų darbų turi atlikti kitas.
Yra įvairių paslaugų, kurios gali būti labai naudingos šeimoms: šunys, žmonės, atliekantys namų ruošos darbus, skalbiantys ir lyginantys, maitinantys namuose ... visa tai, jei mūsų ekonomika leidžia, turėtume pagalvoti apie juos.
Pasamdykite išorinę pagalbą Tai yra investicija, į kurią reikia atsižvelgti ne tik todėl, kad ji gali padėti išlaikyti maitinimą krūtimi (ir aš jus patikinu, kad sutaupysite žindydama pieną, pieną ir medicinines išlaidas), bet todėl, kad ilgainiui jie sukurs šeimą Poilsis būkite laimingesnis. Galbūt verta skirti tam pinigų, užuot keičiant mašinas ar planuojant specialias atostogas.
Tai yra mano patarimai pirmą kartą tėvams dėl galimų žindymo problemų. Kitą kartą bus keletas patarimų tiems pirmą kartą tėvams, kurie dėl kokių nors priežasčių dovanoja butelį.
