Kaip ir visas vaiko skeletas, pėdų kaulai auga iki 14 ar 16 metų amžiaus gyvenimo, kol visiškai nesustingo, nors vėliau jie ir toliau auga beveik nereikšmingai. Norėdami teisingai vystyti mažylių pėdas, turite rūpintis jų kojomis nuo gimimo, o avalyne, kurią jie nešioja, nes jie pradeda slinkti.
Labai svarbu žinoti pėdų evoliuciją, kad joms būtų suteikta tinkama parama ir pagalba, kad būtų išvengta vėlesnių apsigimimų ir laikysenos problemų. Viena iš dažniausiai daromų klaidų yra apsiauti per mažus batus, todėl jūs turite būti labai dėmesingi, kiek auga vaiko pėda.
Atminkite, kad pėda yra sudėtingas organas, koordinuojantis 107 raiščius, 19 raumenų ir 26 kaulus, ir tai padės mums visą gyvenimą nueiti šimtus tūkstančių kilometrų. Taigi nesirūpinti jais rūpintis, nes esame kūdikiai ...
Nuo gimimo iki pirmųjų metų mes galime padėti vystytis kūdikio kojai, atlikdami švelnius masažus, gerai stebėdami pirštus, arką, kulną, tarpupirščius ir visą pėdą, jei pastebime kokių nors nukrypimų, kuo greičiau pasitarkite su pediatru, nors paprastai pėdos Jie tikrinami per pirmuosius kūdikio egzaminus.
Pediatrai turi tikrinti kojas kiekvieno vizito metu, taip pat ir vaikui augant, kad būtų galima kuo greičiau nustatyti bet kokią problemą. Svarbu kad problemos būtų kuo greičiau ištaisytos kad nekiltų sunkumų kitose kūno vietose, tokiose kaip keliai, klubas ar juosmuo (pagalvokite apie plokščias pėdas, nukrypimus, netinkamas atramas ...).
Nuo to laiko, kai jie gimė, kūdikiams būdingas padų sukibimo refleksas, kurio jie praras išmokę taisyklingai vaikščioti. Taktilinis stimuliavimas, žaidimai, nuskaitymas ... ir kūdikio vystymasis refleksą po truputį išnyks.
Gimdamas pėda paprastai matuoja apie 7,5 centimetro. Šiame etape, pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais, pėda yra suapvalinta, riebalų sluoksniu, kuris slepia skliautą ar arką.
Vienerių metų amžiaus pėdų struktūra yra kremzlinė, kaulai nėra visiškai sutvirtėję, todėl būtinas ypatingas dėmesys, venkite antsvorio ir padėkite vaikams pradėti vaikščioti dedant tinkamą batą, apie kurį jau kalbėjome. mūsų puslapiuose. Vienų metų pėda yra apie 12 centimetrų.
Nuo vienerių iki trejų metų vaikai pradeda vaikščioti ir pasiekti savo kūno vertikalumą. Ieškodami to, jie dažniausiai išnyksta iš pusiausvyros ir nukrinta arba susiduria su baldais ir daiktais. Taip pat įprasta remti pėdą į vidų ar į išorę, nes kojos stiprėja ir ieškoma geriausios laikysenos, o tai turi įtakos pėdų palaikymui. Tai yra subtilus momentas, kai periodinės apžvalgos ir mūsų pačių pastebėjimai mums pasakys, ar tinkamai vystosi pėda.
Šiuo metu paprastai padidėja augalinių riebalų kiekis, todėl daugelis tėvų mano, kad berniukas ar mergaitė turi plokščią pėdą, tačiau tokią diagnozę dar anksti nustatyti, ir pediatras nustatys šį faktą, galbūt daugiau eiti pirmyn
Po 3 metų kojos sukasi, o tai taip pat keičia atramos formą ant kojų. Turime būti atidūs avalynei, kiek įmanoma labiau pritaikydami ją prie kojų, pakeisdami dydį, jei reikia, vengdami trinties ir rūpindamiesi periodiniais patikrinimais.
Nuo metų vaiko pėda per 5 metus padidėja maždaug 10 centimetrų, tai yra, iki 6 metų pėda gali būti maždaug 22 centimetrų ilgio. Nors mes turime atsižvelgti į tai, kad šios priemonės yra apytikslės ir kad nuo to priklausys, ar kalbame apie berniuką ar mergaitę, ir nuo to, ar kiekvienos iš jų fizinės savybės nepasiekia ar neviršija šių priemonių.
