Stresą patiriantys vaikai

Aš ką tik perskaičiau straipsnį apie Amerikos pediatrijos akademijos atlikto tyrimo išvadas apie vaikų užklasinės veiklos perteklių.

Anot psichologų, vystytis Per daug užsiėmimų, išskyrus mokyklą, gali sukelti vaikams stresą, jaustis pervargęs ir pervargęs.

Tėvai turėtų būti atsargūs šiuo klausimu, nes jie nurodo, kad kai kurie vaikai, kurie susiduria su dienotvarke, kur pilna kursų ir namų darbų, gali net jausti nerimą ir depresiją.

Muzika, fortepijonas, baletas, gimnastika - visa tai gali būti labai konstruktyvi ir naudinga veikla, jei jūsų vaikas nėra apsunkintas, o teikia malonumą.

Specialistai pataria, kad vaikai per dieną turėtų skirti laiko žaidimui, kuris taip pat yra mokymasis.

Aš turiu galvoje tradicinius žaidimus, tokius kaip galvosūkius, istorijų skaitymą ir tuos, kurie skatina kūrybiškumą ir vaizduotę. Aš, žinoma, neturiu omenyje žaidimų konsolių, o tam, kad susigrąžinčiau tradicinius žaidimus, tokius kaip slėpynės ir dėmės.

Mes nenorime nuo vaikystės patirti streso. Kad ateityje jiems užteks nerimauti.

Taigi vaikams geriau nerimauti dėl žaidimo, kuris yra jų dalykas.

Vaizdo įrašas: Psichikos sveikata darbo vietoje (Gegužė 2024).