Būdama APLV vaiko mama, žinau, kaip sunku, baisu ir nelinksma dažnai žengti koja kojon už namo, kai yra alergija maistui. Bet taip pat manau, kad svarbu kuo greičiau susipažinti su alergija, išmokti su ja gyventi ir kad ši sveikatos būklė netrukdo mums mėgautis kasdieniu gyvenimu.
Šiuo metų laiku daugelis iš mūsų yra planuodami mūsų vasaros atostogas dabarBet kai yra alergija maistui, šis planavimas turi būti kruopštus ir atsižvelgti į keletą veiksnių, ypač jei ketiname palikti savo šalį.
Gastronomija pasirinktoje vietoje
Jei mes ketiname keliauti už mūsų sienų su alergija maistu, tai svarbu atsižvelkite į pasirinktą kelionės tikslą pagal alergiją turėti savo sūnų, nes galėjome rasti netinkamų vietų.
Mano patarimas: jei nežinote šalies, į kurią norite keliauti, pasinerkite į jos kultūrą ir gastronomiją, išsiaiškinkite, kokie yra tipiški jų patiekalai ir kokius ingredientus jie dažniausiai naudoja savo receptuose.
Jei maistas, kuriam alergiškas jūsų vaikas, yra pagrindinis tos šalies gastronomijos veikėjas, gali būti geriau ieškoti kitos alternatyvos arba, jei to nepavyks, atsižvelgti į tai, kad būtų imtasi atsargumo priemonių.
Transporto priemonės
Pasirinkę atostogų vietą, turėsime pasirinkti tinkamiausias transporto priemones atvykti: asmeninę transporto priemonę, traukinį, lėktuvą ar laivą. Yra keletas variantų, kuriuos turime, tačiau, jei nuspręsime palikti automobilį namuose, svarbu tai susisiekime su transporto įmone ir mes informuojame jus apie jūsų alergijos politiką.
Kai kuriais atvejais ši informacija yra matoma įmonės tinklalapyje, tačiau iškilus abejonėms, rekomenduoju paskambinti iš anksto iš anksto, jei turite išsiųsti laišką ar užsisakyti kitą meniu.
Prisimink tai Ne tik to, kad yra meniu alternatyvų, tinkančių alergiškiems žmonėms. Taip pat būtina žinoti, ar kontroliuojamas kryžminis užteršimas ir ar atsakingi darbuotojai yra išmokyti alergijos maistui (pavyzdžiui, kruizuose su laivu esančiuose restoranuose)
Šaltiniai, jei nesutvarkome kalbų
Jei ketinate keliauti į užsienio šalį, tai yra būtina iš anksto žinoti, kaip maistas, kuriam alergiškas jūsų vaikas, pasakytas jų kalba, taip pat gaunamus iš to maisto.
Tai taip pat gera idėja. atspausdinkite korteles su alergenų turinčio maisto piešiniu ar nuotrauka ir jo vardas žemiau. Tokiu būdu galime nešiotis jį kišenėje ir prireikus parodyti visur, kur einame (restoranai, parduotuvės, prekybos centrai ...), kaip pagalbą, jei nemokime kalbos.
Per www.allergytranslation.com „AllergyTranslation“ svetainėje jie siūlo mums galimybę užsisakyti šias korteles personalizuotu būdu, taip pat daugybę kitų išteklių kelionėms už mūsų šalies ribų, kai yra maisto alergijos.
Nustatykite savo vaiką
Idėja užsidėti jūsų kūdikiui identifikavimo apyrankę yra šaltinis, kuris yra Aš visada patariu, kai keliaujame su vaikais, nepriklausomai nuo to, ar jie turi alergiją maistui, ar ne.
Jie pagaminti iš medžiagų, kurias kelias dienas galima nešioti be žalos, ir mes galime parašyti sūnaus vardą, kontaktinį telefono numerį ir maistą, kuriam jis yra alergiškas.
Atnaujinta medicinos ataskaita
Prieš išvykstant į kelionę, tai būtina eikite pas pediatrą ar specialistą, kuris gydo jūsų vaiką, kad atnaujintumėte medicininę ataskaitą (kuri taip pat turėtų būti išversta į šalies, į kurią vykstame, kalbą ar bent į anglų kalbą) ir siūlo jums gaires, į kurias reikia atsižvelgti atsižvelgiant į pasirinktą kelionės tikslą.
Ši ataskaita bus labai naudinga įvykus įvykio vietai ar jai reikalinga sveikatos priežiūra, taip pat norint praeiti oro uosto ir stoties saugumo kontrolę, jei nešiojatės vaistus.
Avarinis rinkinys
Yra esminis dalykas paruoškite skubios pagalbos rinkinį ir visada pasiimkite jį su savimi. Į šį rinkinį įeis visi vaistai, kuriuos alergologas įvertino atsižvelgiant į mūsų vaiko sunkumą ir simptomus (antihistamininiai vaistai, inhaliatoriai, kortikosteroidai, savarankiškai įleidžiamas adrenalinas ...)
Kalbama ne apie tai, kaip į savo krepšį įsinešti visą vaistinę, tačiau svarbu apskaičiuoti dozes, kurių jums gali prireikti, tam, kad praleistumėte laiką.
Kita vertus, tai yra patogu nelaikykite visų vaistų tame pačiame maiše ar lagaminą, kad išvengtumėte jų praradimo. Gera idėja yra palikti juos viešbutyje ir išeidami į savo rankinę laikyti dozę, kurią vaikas galėtų vartoti tą dieną.
Paskirties vietos sveikatos priežiūra
Kitas svarbus aspektas, į kurį reikia atsižvelgti žinoti šalies, į kurią vykstate, skubios pagalbos telefono numerį. 112 yra ekstremaliųjų situacijų skaičius Europos Sąjungoje, 911 yra JAV ir Kanadoje. Šie skaičiai taip pat kartojami kitose Lotynų Amerikos, Afrikos ar Azijos šalyse, nors apie tai reikėtų pranešti anksčiau.
Taip pat patariu apžvelgti pagrindines ligonines, esančias rajone, kuriame ketinate apsistoti, ir pasirūpinti, kad jos būtų daugiau ar mažiau kontroliuojamos, iškilus bet kokiai kritinei situacijai, galite greitai reaguoti.
Viešbučio ar gyvenamosios vietos pasirinkimas
Mano patarimas - nesirinkti viešbučių, kempingų ar gyvenamųjų vietų, esančių labai toli nuo miesto centro arba turinčių prastą susisiekimą. Nors galbūt tai yra kažkas, ką rekomenduočiau kiekvienam, keliaujančiam su mažais vaikais, nepaisant to, ar jie turi alergiją maistui, ar turi kokių nors kitų sveikatos problemų.
Pasirinkę vietą, kurioje ketiname apsistoti, svarbu anksčiau informuokite apie maisto alergiją mūsų sūnui ir žinoti jo elgesio su alergiškais svečiais politiką iš esmės, jei ne tik miegate, bet ir dieną ketinate valgyti viešbutyje.
Naršykite internete, klauskite, informuokite save ...
Ir galiausiai, nedvejodami naršykite internete, pasitarkite su kelionių forumais, agentūromis, maisto alergijos asociacijomis ir užduokite visus savo klausimus žmonėms, kuriuos pažįstate ir kurie anksčiau keliavo į tą pačią jūsų pasirinktą vietą.
Be naudingos informacijos apie savo keliones ir turistinius maršrutus, be abejo, gausite ir rekomendacijų iš restoranuose jautrus alergiškoms grupėms ir kitų praktinių patarimų, kuriuos galbūt norėsite žinoti. Laimingos kelionės!
Nuotraukos | „Pixabay“, „iStock“
Keliautojo dienoraštyje | Kruizai: plaukiojantys miestai visai šeimai?
