Nėštumas yra ypač subtilus gyvybiškai svarbus etapas, nes kalbame ne tik apie motinos, bet ir vaisiaus sveikatą. Taip pat dėl to, kad dėl nėščios moters fiziologinių savybių ji yra labiau linkusi patirti tam tikrų nepatogumų ir ligų, sumažėja gynybinės savybės ...
Šiandien mes kalbame apie dažniausios infekcijos nėštumo metu, iš kur kyla įvairių rūšių rizika ir kokios yra veiksmingiausios prevencijos priemonės. Na, nors dauguma patologijų nėra pavojingos, niekas nenori kentėti nuo šių infekcijų ir mažiau, jei esame nėščios.
Tai Lotynų Amerikos perinatologijos, moterų sveikatos ir reprodukcijos centro parengtas dokumentas, kurį randame visos Amerikos sveikatos organizacijos tinklalapyje ir kuriame apibendrinama lentelė. universalios priemonės užkirsti kelią toms infekcijoms, kurios kelia pavojų motinos ir vaisiaus sveikatai.
Kai kurias iš šių rekomendacijų kovojant su infekcijomis (toksoplazmoze, sifiliu, hepatitu, vaginitu, gripu ...) galime praleisti (pavyzdžiui, jei neturime kačių ar nevartojame vaistų), bet dažniausiai jos yra įprastos, todėl atkreipkite dėmesį į patarimus.
Kontaktas su suaugusiaisiais
Kvėpavimo organų ar į gripą panašūs simptomai Nėštumo gripas gali sukelti komplikacijų, ypač antrąjį ar trečiąjį trimestrą. Prevencinės priemonės yra šios: venkite artimo ar intymaus kontakto su suaugusiais, kurie serga užkrečiamosiomis ligomis, karščiavimu ar gripo simptomais (ūminiais ar naujausiais). Dažnai nusiplaukite rankas ir naudokite alkoholio gelį, paspaudę rankas su kitu asmeniu pasisveikinti ir prieš valgydami. Venkite dalytis valgymo indais ar gerti iš to paties indo. Klauskite apie skiepijimo poreikį.
Seksualinis kontaktas. Palaikykite saugų seksą, kad išvengtumėte infekcinių ligų. Jei yra infekcijos pavojus, reikia laikytis šių rekomendacijų: makšties spermicidai, kuriuose yra nonoksynol 9 (N-9), nėra veiksmingi užkertant kelią infekcinėms ligoms. Sistemingai ir teisingai naudokite vyriškus latekso prezervatyvus, atsargiai ir atsargiai. Venkite užsiimti neapsaugotu seksu su partneriu, kuris turi žinomą lytiškai plintančią infekciją (sifilį, lytinių organų pūslelinę, ŽIV, hepatitą ir kt.).
Kraujo kontaktas Jei moteris planuoja pasidaryti tatuiruotę ar auskarą, ji turi nepamiršti, kad instrumentai gali būti užteršti kito žmogaus krauju. Nešvirkškite vaistų, atsisakykite švirkščiamųjų vaistų (ir kreipkitės pagalbos į gydymą, nes kietieji vaistai turi labai kenksmingą poveikį vaisiui).
Kontaktas su vaikais
- Kvėpavimo organų ar į gripą panašūs simptomai arba kontaktų ir priežiūros praktika su vaikais iki trejų metų. 15-20 sekundžių atsargiai rankomis plaukite tekančiu vandeniu ir muilu; tepkite alkoholio želė ant rankų po: fizikinių skysčių poveikio ir vaiko sauskelnių pakeitimo; maudantis savo vaiką vonioje (sąlyčio su jo šlapimu rizika); tvarkyti nešvarius drabužius; liečiant žaislus ir kitus daiktus, kuriuos naudoja vaikai. Dėvėkite latekso pirštines, kurios suteikia papildomą apsaugą keičiant vystyklus, maudantis ar tvarkant nešvarius drabužius. Venkite artimo ar intymaus kontakto su vaikais, pavyzdžiui, bučiuokitės ant burnos ar skruosto (pabučiuokite jiems ant galvos ar apkabinkite), pasidalykite lova, pasidalykite rankšluosčiais. Venkite sąlyčio su kūdikių seilėmis maitindami juos (nedalinkite ir nevalgykite maisto su tais pačiais indais kaip šaukštai, šakutės ir negerkite iš tos pačios talpyklos).
Maistas ir vanduo
- Vartojimas, tvarkymas ir perdirbimas. Nėštumo metu labiau nei bet kada turite rūpintis maisto sauga. Venkite bet kokio tipo mėsos (ir žuvies) žalio ar per mažai iškepto. Reikia kaitinti tol, kol jie iškeps iš anksto paruoštos mėsos (dešros, dešros ...), tai padės išvengti toksoplazmozės. Patikrinkite šaldytų produktų ir šviežio valgymo maisto produktų (šaltos mėsos, karštųjų šunų, pastų ir salotų) higienos garantijas ir galiojimo laiką. Nevalgykite nepasterizuotų pieno produktų (įskaitant minkštus sūrius). Paintys, užtepai ir rūkytos jūros gėrybės gali būti valgomos tik tada, jei jos yra konservuotos. Neapdoroti vaisiai ir daržovės turi būti nuplauti ir nulupti, kad nebūtų užteršti dirvožemiu. Nuplaukite rankas, peilius ir pjaustymo lentas, tvarkydami maistą ar jo žaliavas. Tvarkydami žalią mėsą, labai gerai nusiplaukite rankas. Venkite neapdoroto ar nefiltruoto vandens.
Pavojai aplinkai
Gyvūnų išmatų dirvožemis ir tvarkymas. Dirbdami su dirvožemiu, mūvėkite pirštines. Venkite elgtis su katės tuštinimusi, o jei taip darote, mūvėkite pirštines ir nedelsdami nusiplaukite rankas. Jei įmanoma, patartina nėštumo metu kates laikyti lauke, o ne maitinti jomis žalią mėsą. Venkite žaidimų vietų su smėliu (katės jose išsigimsta). Jei turime kačių, dezinfekuokite vietą, kur jie kiekvieną dieną nudžiūna.
Apsauga nuo vabzdžių. Jei gyvenate endeminės maliarijos srityje, lovą visada turėtumėte uždengti insekticidais apdorotais lovų tinklais.
Profesiniai pavojai
- Vaikų priežiūros centrai ir sveikatos priežiūros įstaigos. Venkite dirbti su vaikais iki trejų metų, kuriems reikia tvarkyti sauskelnes. Jei dirbate sveikatos priežiūros tarnyboje, turite imtis atsargumo priemonių, naudodamiesi barjeriniais būdais (pirštinėmis ...) ir saugiai tvarkyti kraują, adatas ir kitus aštrius ar aštrius daiktus.
Kaip matome, visos moterys vienaip ar kitaip gali būti veikiamos didesnio ar mažesnio laipsnio infekcijų rizika nėštumo metu. Kiek įmanoma, turime stengtis laikytis rekomendacijų, kad jų išvengtume ir būtume saugūs, nes, nors dažniausiai pasitaiko be komplikacijų, kartais jos gali kelti riziką sėkmingai nutraukti nėštumą. Todėl, jei įtariate, kad jus galėjo užkrėsti infekcinis procesas, kreipkitės į gydytoją.
Nuotraukos | „iStock“
Via | PAHO
Kūdikiams ir dar daugiau | Nėštumo infekcijos, susijusios su padidėjusia autizmo rizika, Kaip išvengti makšties infekcijų nėštumo metu
