Atrodo, kad po birželio mėnesio, kuris praėjo be liūdesio ar šlovės, vasara jau yra čia. Jau įkaista ir kiekvieną dieną vis sunkiau užmigti, šiluma dabar pridedama prie kasdienių rūpesčių.
Tomis naktimis, kai atrodo, kad viskas liko, pižamos, paklodė, pagalvė, mes nenustojame prakaituoti ir suktis, bandydami miegoti bent kelias valandas, tomis dienomis kyla klausimas, Ką mes darome su colecho vasarą?
Būkime sąžiningi, vaikai yra tikri vaikščiojančios krosnys. Kūdikis gali turėti tam tikrą pasą, nes būdami tokie maži ir beveik nejudėdami mes galime jį pastatyti taip, kad jis nesuteiktų mums tiek šilumos, bet vyresnis vaikas jau yra kažkas kitoks. Kaip ir mus, juos taip pat veikia aukšta temperatūra ir jei įprastą naktį jie jau juda iš vieno lovos kampo į kitą, tai karštą naktį mūsų lova gali atrodyti kaip flamenko tabu.
Kokias galimybes turime?
Aš padarysiu prielaidą, kad norime toliau miegoti kartu ir kad vienintelė problema čia yra dėl aukštos nakties temperatūros.
Miego pamainos ant sofos ar kitos lovos: Aš manau, kad daugiau nei vieną naktį ir dvi turėsime praleisti ne savo lovoje. Šį kartą jos bus „kelios dienos“ ir norėdami, kad rugsėjis nepasirodytų „Quasimodo“, mes galime kiek įmanoma ilgiau apsiversti naktį (tai jau kita istorija).
Kai vaikas užmigs, perkelkite vaiką į kitą lovą:
Paprastai tai yra geras pasirinkimas tiems vaikams, kurie paprastai nemiega nakties metu arba sutinka miegoti vieni, net jei jie mieliau miega su tėčiu ir mama. Galime pasinaudoti tuo, kai vaikas giliai miega, perduoti jį prie savo lovos ar lopšio ir taip miegoti šiek tiek vėsiau.
Pridėkite kolecho lopšį
„Colecho“ ar „priekabos“ lovelės yra visada geras sprendimas tiems, kurie neturi didelės lovos. Jie yra lopšiai, kuriuos galima pritvirtinti prie mūsų lovos, kad jie būtų tokio paties aukščio, kad leistų mums ir sūnui turėti savo erdvę.
Oro kondicionierius ir kūdikiai
Akivaizdu, kad būtent sistema geriausiai vėsina naktis, tačiau daugelis žmonių renkasi, kad jos nebūna visą naktį, o jei kambaryje miegosite su mažais vaikais, tai gali sukelti problemų, jei šalto oro srovė atsitrenks tiesiai į juos, o geriau nemiegoti dėl šilumos nei sergančiam vaikui.
Jei mūsų vaikas yra kambaryje, geriau jį įvynioti į stipresnę pižamą ar žiūrėti, kad jis visada būtų uždengtas ir kad jis niekada neduotų jam oro srauto tiesiogiai.
Jei mes pakimbame į orą valandą prieš miegą, bent jau pirmosiomis valandomis galime turėti malonią temperatūrą, kurios užteks užmigti.
Ir tu Ką jūs veikiate su colecho vasarą? Ar turite kokių gudrybių?
