Būti mama ne visada lengva. Nors tai tikrai nuostabi patirtis ir kaip niekas kitas, motinystė turi etapus ir akimirkas, kurie gali būti labai sunkūs. To pavyzdys yra tie pirmieji mėnesiai po kūdikio atėjimo, kai turime prisitaikyti prie naujo gyvenimo ritmo, kuriame likusieji spindi jo nebuvimu.
Dėl šios priežasties ir todėl, kad prisimenu, kiek ilgos ir sunkios šios nemigos naktys gali tapti pirmaisiais kūdikio metais, noriu skirti keletą žodžių motinoms, kurios budi tais ankstyvaisiais rytais, kurie atrodo amžini.
Mamai tomis bemiegėmis naktimis
Kiek laiko? Gal geriau nematyti. Nežinau, kada jūs tai skaitėte. Galbūt Jūs esate viduryje nakties, su kūdikiu rankose. O gal atsibundi nuo tų kelių valandų, kai galėtum miegoti po dar vieno nemigos.
Kad ir koks laikas būtų, ar kai jūs skaitote šiuos žodžius, noriu, kad jūs tai žinotumėte Jie parašyti su visu susižavėjimu ir pagarba, kurios vertos motinos, visais jo motinystės etapais, bet šiandien ypač tuo metu, kai būdinga daugybė pabudimų naktį.
Kūdikiai ir dar daugiau. Kaimynas priekyje, tas, kuris miega vaikui tarp papų ir rankųAš buvau jūsų vietoje prieš keletą metų. Pakanka pradėti atrodyti kaip tolima svajonė, bet kažkaip tos mintys ir jausmai, kuriuos išgyvenu per tas ilgas naktis, vis dar yra mano atmintyje kurioje mano dukra nuolatos pabudo.
Prisimenu, kaip jaučiausi išsekusi, ir kaip sunku buvo vis labiau keltis auštant Išgirdusi, kad mano kūdikiui reikia manęs. "Ar aš kada nors grįšiu miegoti visą naktį ar bent jau daugiau nei tris ar keturias valandas?“buvo vienas iš pasikartojančių klausimų mano galvoje.
Aš irgi daug ką atsimenu, tai pajutęs Motinystė buvo sunkesnė, nei įsivaizdavau, ir tai, ką jie man pasakė. Ir jei kažkas mus gali paveikti tiek fiziškai, tiek emociškai, tai yra poilsio stoka.
Jie sako, kad po gimimo prasideda grįžimas į normalų gyvenimą, bet aš manau, kad tokio dalyko, kaip „normalumas“, tapus motina, nėra. Dabar jūs vis dar gyvenate dieną, bet taip pat darote naktį, bandydami pailsėti, kai turite galimybę tai padaryti.
Aš žinau, kad poilsis yra tai, ko jums šiuo metu labiausiai reikia. Tai turbūt vienas iš dalykų, kurių labiausiai trokštate, ypač kai esate vidury nakties, kai kūdikis yra rankose ir jaučiate, kaip jūsų kūnas jus sveria, ir darykite viską, kas įmanoma, kad neužmerktumėte akių.
Tu ne vienas. Mes visi praėjome ir slapčia palinkėjome (ir šiek tiek apgailestaudami apie tai pagalvoję), kad mūsų kūdikiai greitai baigtų šį etapą ir pradėtų miegoti visą naktį. Tikriausiai šią akimirką jaučiate, kad šie mėnesiai be miego neturi pabaigos, tačiau pažadu, kad netrukus jie tai turės.
Būk stipri, mama. Bet taip pat nepamirškite paprašyti pagalbos. Pavargti yra normalu, jausti, kad nebegali. Kai mažiausiai to tikėsitės, tos nemiegamos naktys ir rutina, kurioms, atrodo, nėra kojų ar galvos, pradės rečiau, o laikui bėgant jūsų kūdikiui nebereikės jūsų naudoti tiek, kiek jam reikia dabar.
Kūdikiai ir dar daugiau Miela naujoji mama: motinystė nėra tokia kaip po gimdymoŽinoma, naktinis nemiegas visiškai neišnyks, kai tik pasibaigs kūdikio stadija. Susidurs ypatingos situacijos, kai jos ir toliau bus ieškomos prieglobsčio. Bet jūs turite nepamiršti, kad laikas bėga ir per tam tikrą laiką, Jūsų kūdikis po gimdymo ir pirmaisiais metais nustos būti jūsų realybe ir taps atmintimi, kaip atsitiko man.
Pabandykite džiaugtis savo kūdikiu dabar, kai jis mažas, nes šis etapas, nors ir sunkus, niekada nepasikartos. Dabar tie ankstyvi rytai, kai prabundi, gali atrodyti amžini, tačiau atmink, kad nesi vienasKaip ir jūs, kiekvieną naktį vaikus lydi tūkstančiai mamų, o jūs suteikiate savo kūdikiui geriausią, ką galite pasiūlyti: laiką ir meilę. Jums gerai sekasi.
