Moterys, kurios jau buvo stovyklavusios, jausis daug saugesnės šiais klausimais, tuo tarpu tos, kurios niekada neturėjo tokios stovyklavimo patirties, gali kilti abejonių. Neseniai Laura mūsų skyriaus „Atsakymai“ paklausė: Ar pavojinga eiti į stovyklavimą nėštumo metu, pirmąjį trimestrą?
Štai kodėl mes bandysime paaiškinti, ar jūs galite eiti į stovyklavimą būdami nėščia, į ką turite atsižvelgti šioje situacijoje, kad galėtumėte mėgautis patirtimi be rizikos ir kada būtų geriausias laikas tai padaryti.
Bet kada galime eiti į stovyklavimą būdami nėščia nėštumo pavojaus nėra ir mes gerai ruošiamės tai kelionei. Be to, būtinos tam tikros sveikatos sąlygos, kurios laikomos reguliuojamose stovyklavietėse, tačiau laisvajame kempinge gali būti sudėtingesnės.
Iš tikrųjų stovyklavime nėra jokių gerų taisyklių, tiesiog tų pačių, kurių laikomės kiekvieną dieną ir kurių šioje aplinkoje nereikėtų pamiršti: asmeninės higienos ir valgymo metu, kad nekiltų nesėkmių.
ReklamaNėščia moteris turėtų būti ypač atsargi šiais būdais atsižvelgiant į paprastai kaimiškas stovyklaviečių savybes (kaip darytume ekskursijoje, parke, nuėję į baseiną ...):
Jei mes maudomės baseine ar upėje, ežere ... turite įsitikinti, kad vanduo yra tinkamas maudytis ir po juo praustis po dušu, kad išvengtumėte infekcijų pavojaus. Nėštumo metu yra didesnė makšties infekcijų rizika, todėl po maudynių privalome laikytis tinkamos higienos.
Dušo tema yra sudėtinga, jei tai nėra nemokamas stovyklavimas, todėl jūs turite mokėti išlaikyti tinkamą higieną. Su nameliais vandens rezervuarams lengva, o jei ne, galite naudoti butelius, sterilizuotą vandenį ...; intymios higienos servetėlės retkarčiais gali pasitarnauti, tačiau tam tikslui visada yra tekančio vandens.
Priežiūra dėl srovių ir gylio natūraliuose vandenyse, taip pat saugos patarimai dėl baseinų nėštumo metu, jei mankštinsimės.
Jei paliečiame žemę ar ką nors, kas liečiasi su gyvūnų išmatomis, turime kruopščiai nusiplauti rankas, kad išvengtume toksoplazmozės pavojaus.
Maistas turi būti paruoštas laikantis tinkamų saugos ir higienos sąlygų, šiame etape jis turi būti saugus. Gerai išplauti ar nulupti vaisiai ir daržovės, saugokitės tam tikro žalio maisto, gerai paruoštos žuvies ir mėsos ...
Šioje aplinkoje neturėtume pamiršti savo dantų sveikatos.
Jei lauke pernelyg daug saulės, ypač vasarą, lauke nukenčia nudegimas. Nėštumo metu turime toliau rūpintis oda ir plaukais.
Bet kokiu atveju, kaip matote, tai yra sveiko proto dalykas ir jie šiek tiek skiriasi nuo tų, į kuriuos mes atsižvelgtume, jei eitume į viešbutį, restoraną ar net į parką ar namie. Bet kokiu atveju, visada atsižvelkite į rekomendacijas nėštumo metu saugiai keliauti.
Kadangi turime aiškių priemonių, kurių reikia norint mėgautis stovyklavimu, pereikime prie šio klausimo: Kada eiti į kempingą?
Kuris yra geriausias laikas stovyklaujant nėštumo metu?
Šiuo metu, kaip ir daugelyje kitų klausimų, turime vėl kreiptis į sveiką protą. Bet kuri nėščia moteris mano, kad ji turėtų būti ypač prižiūrima, o jei nėra pavojaus nėštumui, stovyklavietė arba kempingo vieta yra netoliese ir mes gerai, Kodėl niekad nekeliaujant?
Tačiau dažnai sakoma, kad geriausias yra keliaujant antrasis trimestras, kai moteris vis dar nesijaučia per sunki ir nepatogi ir jau yra išgyvenusi nėštumo pradžiai būdingus nepatogumus.
Asmeniškai, jei būčiau nuvykęs į stovyklavimą nėštumo metu, būčiau pasirinkęs tai antrasis trimestrasTiesą sakant, prisimenu trečiojo ketvirčio kelionę (nors jis nuvyko į viešbutį) ir nesijaučiau pakankamai patogiai, nei miegoti, nei vairuoti, nei mėgautis maistu ...
Jei tai yra pirmas kartas, kai stovyklaujate, logiška, kad kyla klausimų, tuomet turite apie tai įspėti kartais nepageidaujama paguodos ir ypač paskutiniame nėštumo etape, kai pripratimas prie kitokios „lovos“ mums kainuos brangiau (jei mums sunku miegoti ...).
Ir nors daugelyje kempingų yra kajutės ir namai, niekuo nesiskiriantys nuo viešbučio, su lovomis ir čiužiniu, aš nenoriu įsivaizduoti, ką tomis nėštumo akimirkomis būtų reiškęs miegoti ant grindų, maišo ar kilimėlio. .
Bet kokiu atveju, kaip sakoma, kiekvienas nėštumas yra pasaulis, ir jums gali pasisekti, kad radote puikų laiką beveik iki galo. Taip pat, jei stovyklavietė yra arti namų, taip pat Netoliese turime ligoninę, jei atvyktų pristatymo laikas ir mes galime judėti be problemų, tai kiekvieno sprendimas, jei bus laikomasi mūsų anksčiau komentuotų patarimų.
Žinoma, nepatartina išvykti iš kelionės, jei yra priešlaikinio gimdymo rizika, artėjame ar jau pasiekėme numatytą gimdymo datą arba pradėjome jausti dažnus susitraukimus, nebent norime gimdyti visavertiškai. .
Žodžiu, taip esate nėščia, gerai jaučiatės ir norėtumėte keletą dienų praleisti pailsėdami stovyklavietėje, taip pat su mažais vaikais, paruoškite lagaminą ir nepamirškite pagrindinių klausimų, kad galėtumėte mėgautis patirtimi nerizikuodami.
Nuotraukos | Benas Clocekas ir Martinas Lopatka (2) apie „Flickr-CC On Babies and more“ Kelionės su vaikais: apgyvendinimas kempinguose ir kaimo namuose, rekomendacijos kelionėms nėščioms moterims, saugios kelionės nėštumo metu
