Tai ne pirmas kartas, kai kalbame apie tai, kaip svarbu gerai miegoti vaikams, ir mes net iš savo puslapių pareiškėme, kaip būtina vaikams įgyti įpročius šiuo atžvilgiu.
Šiandien turime dar vieną priežastį reikalauti šio klausimo, nes dr. Inés Wilhelm iš Tiubingeno universiteto (Vokietijos Viurtenbergo žemėje) teigia, kad vaikai nesąmoningai per dieną išmoktą medžiagą paverčia aktyviomis žiniomis. Tai padaryta atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo Vokietijos ir Šveicarijos profesionalai, kurio rezultatai buvo paskelbti žurnale „Nature Neuroscience“.
Tyrėjai pasiryžo išnagrinėti sugebėjimą suformuoti aiškias žinias per netiesiogiai išmoktą motorinę užduotį.
Tam jie atliko eksperimentą su vaikais nuo aštuonerių iki 11 metų, palygindami rezultatus su jaunų suaugusiųjų grupe. Testas turėjo atspėti iš anksto nustatytą veiksmų seką, niekam nepaaiškinus, kas tai buvo.
Po nakties miego ar visos dienos pabudimo buvo tiriama dalyvių, suskirstytų į grupes, atmintis. Po miego visi galėjo prisiminti daugiau daiktų iš eilės po numerius nei tie, kurie liko budėti. Vaikai pasiekė geresnių rezultatų.
Ar tai miego metu atmintis keičiama, kad būtų lengviau mokytis ateityje, ir netiesioginės žinios tampa aiškios, palengvinanti pritaikymą įvairiose srityse.
Profesorių grupė, vadovaujama daktaro Wilhelmo, teigia, kad svarbu, kad vaikai pakankamai miegotų dėl daugelio priežasčių, tačiau viena iš jų yra didelis informacijos kiekis, kuris turi būti įsisavinamas kasdien (tiek dėl mokymosi procesų, tiek dėl to, kad jų smegenys vystosi ir gauna daug stimulų, kurie suaugusiesiems nėra naujiena, bet jiems jie yra).
Manau, kad labai svarbu, kad suaugusieji suprastų gero miego įpročio svarbą vaikystėje ir ne tik tada, kai yra jauni, bet ir sulaukę paauglystės. Šiame etape kai kurie berniukai ir mergaitės taip pat linkę miegoti. vėlai
