Pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais jo neuronai sukuria naujas jungtis nepaprastu greičiu - nuo 700 iki 1000 per sekundę, ritmo, kuris niekada nebus pakartotas. Vaiko ateitis priklausys nuo šių ryšių, taigi labai svarbu nuo pirmo momento palaikyti teisingą jo neuronų vystymąsi.
Tėvai yra pagrindinė šio vystymosi dalis, o neurochirurgas ir Andalūzijos vaikų neurologijos instituto direktorius dr. Manuelis Antonio Fernándezas paaiškina, kaip galime teigiamai paveikti kontaktus ir sąveiką su savo vaikais.
Kūdikiams ir dar daugiau „Eduard Punset“: penki raktai emociškai sveikų ir laimingų vaikų auginimuiDr Fernández reikalauja, kad nebūtume ekspertai, kad teisingai stimuliuotume savo vaikų neurologinį vystymąsi. Tiesiog žinok apie vaikų svarbą natūraliai išsiugdo maksimalų savo potencialą nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių, o mes mėgaujamės jūsų pusėje.
Ir tai yra tai, kad mūsų kasdieninė rutina yra tobulas pagrindas įtraukti veiklą, kuri sustiprina vaikų neuronų vystymąsi, kartu sustiprindama ryšį tarp tėvų ir vaikų.Pasak neuropediatriko, tai yra įprastos sritys, kuriose tėvai gali veikti, skatinant teigiamą mūsų vaikų smegenų vystymąsi:
Laikas valgyti: padarykite tai maloniu laiku
Kūdikių maitinimas yra viena iš veiklų, kuriai tėvai praleidžia daugiau laiko pirmaisiais mūsų kūdikio gyvenimo mėnesiais. Paverskite tai visiems malonia ir smagia patirtimi Tai yra geriausias būdas džiaugtis kartu, tuo pačiu palaikant savo neuronų vystymąsi.
Norėdami paskatinti malonią patirtį prie stalo, dr. Fernández rekomenduoja šiuos patarimus:
Kūdikiai paprastai nori valgyti, kai tik prabunda, todėl norint išvengti alkio verkti ar nervinti, patartina laiku susitvarkyti, kad nelauktume.
Sukurkite jauki ir rami aplinka Svarbiausia mėgautis valgymo laiku.
Kiekvienas vaikas turi savo ritmus ir poreikius, todėl turime būti lankstūs ir prisitaikyti prie to, kas mus žymi.
Valgymas neturėtų būti nuobodus užsiėmimas o sėdėjimas už stalo turėtų būti vaiko motyvacija.
Fizinis aktyvumas: pradedant kūdikiais ir bendraujant
Judėdami kūno raumenys stimuliuoja tinkamą jo funkcionavimą ir suaktyvina nervų sistemą. Todėl fizinis aktyvumas yra būtina dalis teisingam vaiko neurologiniam vystymuisi.
Neuropediatra siūlo šiuos patarimus, kaip fiziškai stimuliuoti mūsų kūdikius:
- Atlikite fizinę veiklą ir bendrus žaidimus nes mūsų vaikai yra maži, ir, žinoma, toliau tai daro augant.
"Jei būdami maži pasirinksime pratimų, kurių metu rankos nevaržys judesių, praktiką, mes palaikysime viršutinių galūnių motorinius įgūdžius. Jei pasirinksime pratimus su laisvu kojų judėjimu, mes palengvinsime pirmųjų pradžią. žingsnių “, - aiškina gydytojas Fernández.
- veido raumenys taip pat yra labai svarbūs, todėl neturėtume pamiršti dirbti su vokalizacijos pratimais, išraiškomis ir skatinančiu kramtyti.
Kontaktas su kitais vaikais: mokymosi šaltinis
Kai reikia mokytis, yra daug dalykų, kuriuos vaikai lengviau įgyja mėgdžiodami kitus vaikus, nei mokydamiesi iš suaugusiųjų. Todėl neuropediatra pabrėžia, kad svarbu skatinti mūsų vaiko socialinius ryšius su kitais vaikais, tiek jų amžius, tiek vyresni, tiek mažesni.
"Jausdamasis su savo bendraamžiais, vaikas bus stimuliuojamas ir norės išmokti naujų dalykų mėgdžiodamas. Be to, bus veikiamas situacijų, kurios jie atneša jums naujas požiūrio ir būdo bei elgesio galimybes, padės sustiprinti jų brendimą, atpažinti kitų emocijas ir išreikšti savo jausmus “, - apibendrina neuropediatrikas.
Skatinkite savo emocijas: raktas į smegenų vystymąsi
Emocinis ir socialinis vaiko gyvenime yra nuo pirmos akimirkos, todėl kontaktas su kitais yra ne tik puikus mokymosi šaltinis, bet ir būdas perduoti žinutes, skatinti emocijas ir sustiprinti jų vystymąsi.
Emocinis ugdymas yra svarbiausias pirmaisiais gyvenimo metais vaiko Taigi neturėtumėte praleisti mylimo ir pagarbaus išsilavinimo, fizinio kontakto ir dialogo.
Kūdikiai ir dar daugiau Emocijų chemija (arba kodėl jūs turite auginti su meile ir pagarba)"Yra keletas pažintinių įgūdžių, tokių kaip trumpalaikė atmintis, kuriai reikalingas aukštas emocinis komponentas, kad jis išsivystytų iki galo. Būtent dėl šios priežasties tiek daug norima, kad ugdymo modelis būtų orientuotas į mokymąsi su emocijomis", - pabrėžia gydytojas Fernández.
Žaidimo laikas: būtinas vaiko gyvenime
Žaidimai taip pat yra dar vienas puikus mokymosi šaltinis. Yra įvairių žaidimų, nors to reikalauja ir daktaras Fernándezas žaidimo tipas nėra toks svarbus, kaip jo tobulinimo būdas, skatinant linksmą, dalyvavimą skatinančią ir vaiko veiklą.
"Kai kuriais atvejais rekomenduojamas fizinis žaidimas. Kitais atvejais protinis žaidimas gali būti įdomesnis. Kai vaikas mažas, viskas gali tapti žaidimu. Šviesa, šešėlis, dėžutė ... Jūs turite žinoti kiekvieno skonį. vaikui susirasti tokią veiklą, kuri jam labiausiai patinka, nors svarbu, kad mes su jais kuo daugiau žaidžiame “.
Kūdikiams ir dar daugiau „Žaisti su vaikais ir panaikinti autoritarinį toną yra geriausias būdas lavinti ramybę“, kalbėjome su Patricia RamírezŠeimos laikas: parodykite, kad jums tai svarbu
Šeimos laiko praleidimas taip pat skatina vaikų neurologinį vystymąsi. Tiesioginio bendravimo su savo vaiku faktas, kadangi jis yra kūdikis, ir tai daro meiliai, artimai ir tiesiogiai, yra teigiamas abiems.
"Labai svarbu praleisti laiką su šeima plačiąja šio žodžio prasme. Nesvarbu, kokia esate šeima; vaikas nori ir reikalauja meilės, priežiūros, meilės ir laiko su šeima", - prisimena gydytoja Fernandezas
Taigi, pataria daktaras Fernández laisvą laiką iš mūsų dienotvarkės ir skirti jį vaikams; bet ne kaip prievolę, o todėl, kad to norime. Tai darydami vaikai supras, kad mums jie yra svarbesni už kitus dalykus, kuriuos turime padaryti, ir kad juos galime atidėti.
Savęs pažinimas ir savęs suvokimas: leisk jiems tyrinėti
Vaikai turi žinoti apie save ir savo aplinką tiek fiziškai, tiek emociškai. Todėl svarbu išmokyti juos atpažinti savo kūno dalis, taip pat ir kitų kūnus. Vaikai mėgsta viską liesti, liečia veidą, barzdą, plaukus ... Jie turi jausti daiktų ir žmonių faktūras.
Suaugusieji turėtų vaidina tarpininko vaidmenį tarp jų ir aplinkos, nes vaikai tikisi iš mūsų stimuliacijos:
"Mūsų vaikai tikisi, kad juos paliesime, paimsime už rankos, pajudinsime ar pasuksime, suteiksime jiems paramą vaikščioti ... Mes esame tarpininkai su aplinka ir būtiniausiais įrankiais jų tikslams pasiekti. Todėl turime įsitraukti ir padėti jiems pasiekti. tavo tikslai “
Miego laikas: be ašarų ir bučinių
Neuropediatra to reikalauja Kai ateina laikas miegoti, vaikas turėtų tai daryti su šypsenomis ir glamonėjimais, nes tai yra dar vienas pagrindinių teisingo neurologinio vystymosi aspektų.
Be to, turime skatinti tinkamą poilsį, aiškiai suprasti, kaip miego įpročiai veikia vaikystėje, ir neversti priversti situacijų, kurios gali tapti nemalonios vaikui.
"Svarbi rekomendacija - stengtis, kad miego akimirkos ir pabudimas būtų ramios, atsipalaidavusios ir malonios vaikams. Be to, patartina vengti intensyvių šviesų, garsių triukšmų, staigių judesių ar bet ko, kas tuo metu gali neigiamai veikti. eiti miegoti “.
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip padėti kūdikiui miegoti naktįNuotraukos | „iStock“ padėkos | Gydytojas Manuelis Antonio Fernándezas
