Jei palygintume savo miestų gatves prieš kelis dešimtmečius, kai mes buvome vaikai, su dabartinėmis gatvėmis, manau, kad šiandien iškart pastebėtume vaikų nebuvimą. Anksčiau žaisdavome gatvėje, ir mes tai padarėme judėdami, o ne priklijuodami prie ekranų.
Dėl sėslaus vaikų (ir suaugusiųjų) gyvenimo būdo šiais laikais nerimą keliantis nutukimas didėja, todėl ieškoma įvairių sprendimų. Sveikatos apsaugos ministerija siūlys Švietimo ministerijai kad Ispanijos mokyklose būtų įgyvendinama kasdienė fizinių pratimų ir sporto valanda.
Bet jei toliau žiūrėtume pro tą langą į praeitį, taip pat pamatytume, kad tie vaikai, kuriems prieš 20 ar 30 metų buvo priešpiečiai ar užkandžiai, o nedaugelis - tie, kurie valgydavo bandeles ar pramonines spurgas ir konservuotas sultis.
Turiu omenyje tai, kad manau, jog puiku, kad norite padidinti fizinio lavinimo valandas mokykloje (nors tai nepakenktų prisiminti ir gelbėti kitus dalykus), tačiau problema yra daug platesnė ir fizinio aktyvumo nepakanka. jei į jį nepridedama tinkamo maisto: tai yra pusiausvyros klausimas.
Sveikatos apsaugos ministras paskelbė apie šį ketinimą uždarant VI NAOS konvenciją, kuri vyko ministerijos būstinėje, priminusi dramatiškus vaikų nutukimo atvejus Ispanijoje: iki 45% vaikų nuo šešerių iki devynerius metus kenčia nuo antsvorio.
Šiuo metu, atsižvelgiant į lygį ir centrą, fiziniai pratimai paprastai būna nuo dviejų iki trijų valandų per savaitę. Nežinia, kaip, bet idėja yra padidinti tą šurmulio skaičių bent iki penkių per savaitę.
Idealiu atveju taip būtų kad vaikai ir toliau sportuotų savaitgaliais, kaip šeima, ir kad mūsų miestai tam buvo pasiruošę. Tam tėvai pirmiausia supranta fizinio aktyvumo svarbą.
Lygiai taip pat, kaip ir mes, turėtume paklausti savęs, kiek jie valgo sveikai, ar praleidžia per daug valandų prie ekranų, jei mes jiems siūlome alternatyvų ...
Nenuostabu, kad šeima, kalbėdama apie savo valgymą ir fizinius įpročius, turi daug ką pasakyti apie nutukimo prevenciją - tai buvo įrodyta skirtinguose tyrimuose, prie kurių taip pat gali prisidėti sveikata ar bendruomenė.
Kartu su šia priemone ministras taip pat pažymi, kad jie rengia naują vaikams ir jaunimui skirtą maisto ir gėrimų reklamos reglamentą atnaujindami PAOS kodeksą, kuris bus pratęstas iki 16 metų ir taip pat svarstys Interneto apribojimai.
Priemonės, kuriomis šiandien susiduriame, yra daug galingesnės ir įvairesnės, be to, yra laisvalaikio ar maisto pasirinkimo galimybių, kurios, paradoksalu, mūsų krizės metu, netgi yra brangesnės nei kitos pigesnės ir sveikesnės galimybės.
Byla tokia Nemanau, kad vienos valandos kūno kultūros dienos mokykloje pakanka nutukimo problemai spręsti, tačiau gali prisidėti prie didesnio supratimo ir susikurti gerus įpročius. Laimei, mes jau pranešėme, kaip tose pačiose mokyklose nustojo prekiauti pramoniniais pyragais ir gaiviaisiais gėrimais.
