Grįžimas į mokyklą: raktai, kaip susitvarkyti be streso

Šios dienos yra pažymėtos atgal į mokyklą. Vaikai, kurie dar nepradėjo mokslo metų, tai padarys artimiausiomis dienomis ir viskas turi būti paruošta, kad pamokų pradžia būtų kuo stresingesnė ir vaikams, ir tėvams.

atgal į mokyklą Čia jau yra, todėl pateiksime jums keletą raktai, kaip susitvarkyti be streso. Turėdami keletą patarimų, pagrįstų sveiku protu ir meile, jūs galite palydėti vaikus ramumu ir optimizmu šiame naujame etape, kuriame jie prasideda.

Atgal į rutiną

Atminkite, kad trys mėnesiai atostogų vaikui yra labai daug laiko (taip pat žinau ir kai kuriuos tėvus), tačiau mažieji skirtingai supranta laiką nei suaugusieji. Trys mėnesiai trejų metų vaiko gyvenime yra didžiulė dalis, kuri augant vaikui tampa mažesnė, tačiau net ir vyresnio amžiaus žmonėms tai sunku pakeisti, tarsi vasarą jie pasidarytų atstatyti iš ankstesnio jo gyvenimo.

Tai buvo per daug laisvo laiko, be tvarkaraščių ar rutinų, kurių reikia laikytis (bent jau ne taip griežtai, kaip likusius metus), ir tai kainuoja labai daug, daug, palikti laisvalaikį ir grįžti, arba pradėkite nuo vaikų, kurie niekuomet neišvyko, su ankstyvu pakilimu, taisyklėmis ir kasdienybe, visiškai skirtinga nuo pastarųjų mėnesių.

Tvarkaraščių pertvarkymas

Ankstyvieji kėliniai yra blogiausia, kurią vaikai dažniausiai nešioja. Yra tokių, kurie atrodo kaip žmonių žadintuvai, o vasarą prabunda tuo pačiu metu kaip ir kitus metus, tačiau daugelis kitų koreguoja tvarkaraščius, nes eina miegoti vėliau, todėl atsikelia vėliau kitą rytą.

Geriausia, jei grįžimas į mokyklos valandas nėra per daug trauminis pertvarkykite miego ir valgymo tvarkaraščius, likus kelioms dienoms iki pamokų pradžios. Ankstesnėmis dienomis jūs turite eiti miegoti su vaiku kiekvieną dieną šiek tiek anksčiau, kol užmiegate jums reikalingomis valandomis. Tai yra, jei vaikas paprastai miega, pavyzdžiui, 9 valandas, jūs turėtumėte kasdien po truputį, po 15 minučių atsigulti, atsigulti tuo metu, kai reikia miegoti tą valandą.

A geras poilsis yra būtinas kad operacija atgal į mokyklą būtų sėkminga ir vaikas galėtų greitai prisitaikyti. Ne tik tam, kad jums būtų lengviau atsikelti anksti, bet ir nepavargti likusį dienos laiką mokykloje.

Pasiruoškite atgal į mokyklą

Jei norite pereiti į ritmą, bus gerai, jei Dalis pasiruošimo grįžti į mokyklą. Parodykite jam, kurį kūdikį jis nešios (ar prireikus uniformą), kartu paruoškite kuprinę, nurodykite medžiagas, užklijuokite knygas ...

Tokiu būdu jis visus šiuos objektus pradės matyti kaip pažįstamus, tarsi tai būtų pasiruošimas kelionei. Jei įmanoma, prieš pradėdami pamokas, pasižvalgykite po ekskursiją, kurią atliksite eidami į mokyklą, parodykite jam mokyklą, bent jau lauke, nors būtų idealu, jei jie jau būtų apsilankę parduotuvėje ir taip pirmą dieną jau žino vieta.

Taip pat galite naudoti knygas ir serijas vaikams, kuriose jie kalba apie grįžimą į mokyklą. Vaikai jaučiasi labai susitapatinę su mėgstamais personažais. Mano dukra, kuri po poros dienų eis į „vyresnę mokyklą“, myli Caillou skyrių darželyje.

Klausyk ir supranti

Vaikai siunčia mums signalus. Nors yra labai kalbančių vaikų, kurie žino, kaip išreikšti savo jausmus, yra ir tokių, kurių nėra, arba jie yra tokie maži, kad negali perduoti savo jausmų žodžiais. Vis dėlto visi vaikai vienaip ar kitaip paveikti grįžimo į mokyklą, vieni yra laimingi, kiti liūdni, atsistatydinę, euforiški, apatiški ... o kai kurie - visi kartu.

Todėl privalome žinoti, kaip užfiksuoti jų signalus, klausytis jų, kad juos suprastų ir palydėtų adaptacijos procese. Tėvų ir vaikų bendravimas yra būtinas norint susidurti su susidariusiomis aplinkybėmis, todėl stebėkite savo vaikus, išgyvendami šį transą.

Geras būdas vaikui išreikšti save yra per žaidimą, ypač per simbolinį žaidimą (vaidmens vaidmens keitimas). Stebėdami jį ir žaisdami su juo galime geriau pažinti jo jausmus.

Vaikai, kuriems premjera vyksta mokykloje

Grįžti į mokyklą nėra lengva. Sunku, ypač jei vaikas anksčiau nebuvo ėjęs į ikimokyklinę įstaigą. Jis nežino, kas tai yra. Staiga jie palieka jį su mokytoju ir su nežinomais vaikais klasėje, o tėvai, nuo kurių jis niekada anksčiau nebuvo išsiskyręs, išeina. Tai niekam nesąmonė.

Atskyrimo kančia yra trauminis vaiko traumas, tačiau kadangi negalime išvengti atskyrimo, kai jis eina į darželį, turime tai padaryti kuo labiau pakenčiamą, kad jis greitai priprastų prie savo naujos aplinkos.

Detaliau pakalbėsime kitame įraše apie keletą patarimų, kaip padėti vaikui adaptuotis mokykloje, kurie labai pasitarnaus tiems, kurie pirmą kartą eina į darželį ar mokyklą, bet ir tiems, kurie, net būdami veteranai, nieko nenešioja. Gerai kursų pradžia.

Pozityvizmas

Teigiamas požiūris yra labai svarbus, kad vaikas eitų savo naują kelią su energija ir optimizmu. Mes turime perduoti saugumas, ramumas ir „geros savijautos".

Tiek, kiek mums užklupo gerklė vien pagalvojus, kad išsiskirsime, turime parodyti šypseną ir pasakyti, kad viskas bus gerai, kad jūs sutiksite naujų draugų (arba kad vėl pamatysite senus), kad jūs puikiai praleisite laiką. , kuris daug žais ir visus tuos gerus dalykus, kurie turi darželį ar mokyklą, kurie taip pat juos turi.

Neišnykite ir skirkite jiems laiko

Galiausiai dvi rekomendacijos, kurios ne mažiau svarbios. Pirmasis: prašau neišnyk tarsi stebuklingai iš savo regėjimo, nesveikindamas jo anksčiau. Prieš palikdami jį mokykloje pirmą dieną, paaiškinkite, kad mama išeina ir netrukus vėl jį pasiims. Kančia, dėl kurios vaikas yra paliktas nepažįstamoje vietoje su nepažįstamais žmonėmis, nežinodamas, ar jie grįš už jį, yra be galo didelis, nei tuo atveju, jei mes numatome, kas nutiks.

Antra, atminkite tai kiekvienas vaikas turi savo ritmą. Yra vaikų, kurie greitai adaptuojasi, o antrą dieną jie eina į mokyklą taip, lyg būtų išėję visą gyvenimą, o kitiems adaptacija gali trukti savaites, todėl jūs turite duok jiems laiko. Aš kalbu ir už mažus vaikus, ir už vyresnius, kad, nors jie nebelaiko verkimo, grįžimas į mokyklą taip pat gali kainuoti.

Tikiuosi, kad esi klavišus Aš suteikiau tau pagalbą geriau susidoroti su mokykla be streso. Namuose taip pat vyksta revoliucija, nes medianos premjera prasideda pirmiausia nuo pradinių ir mažų pirmųjų. Linkiu geros pamokų pradžios!

Nuotraukos | Elžbieta / „Table4Five“ ir „Flickr On Babies“ vaizdai ir daugiau | Naudingi patarimai, kad grįžimas į mokyklą būtų pakenčiamesnis. Miego valandas pertvarkykite su grįžimu į mokyklą