MŪSŲ PAAUGLIAI ATRANDA, KAS JIE YRA: KAIP PADĖTI JIEMS ĮVEIKTI SAVO NEUŽTIKRINTUMĄ

Ar prisimeni, koks buvo paauglys? Ar vis dar turite kokių nors to meto neužtikrintumų? Būti paauglys Tai nėra lengva, mes jums sakome neužtikrintumas dažniau ir ką galime padaryti tėvams padėti jiems šiuo sudėtingu, bet žaviu keliu, kuris yra paauglystė.

Paaugliai visiškai pereina nuo vaikystės iki suaugusiųjų gyvenimo, ir tai reiškia kurti ir atrasti, kas jie iš tikrųjų yra, kokia užduotis! Šiame procese atsiras abejonių ir netikrumo, jie kreipsis į savo bendraamžius, norėdami juos priimti ir palaikyti, jie jausis pažeidžiami ir daugeliu atvejų bus veikiami išorės nuomonės ir spaudimo ... taigi taip nėra Negalima pamiršti, kad ši kelionė į suaugusiųjų gyvenimą gali sukelti daug, daug neužtikrintumo.

Kūdikiai ir daugiau Mano paauglys sūnus nebėra vaikas, bet jis vis tiek man reikalingas

Iš kur atsiranda šie neužtikrintumai?

Būti paauglio tėvais nėra lengva, bet būti paaugliu - dar mažiau.

Paauglystė yra „blogos šlovės“ tarp tėvų ciklonas etapas, kurį ji patiria savo vaikų gyvenime ir, ilgesniam laikui, jų. Bet jei trumpam sustojame apmąstyti milžinišką sudėtingumą, kurį patiria mūsų vaikai, ir kaip nuostabu iš tikrųjų būti liudytoju, kompanionu ir vadovu toje pertvarkoje, dalykas pasikeičia. Taip, tai gali būti intensyvu ir sudėtinga, tačiau būtent taip Jūsų paauglys sūnus atranda ir kuria, kas jis yra ir kokią vietą jis užima pasaulyje, tai žavi!

Nesaugumas yra toks tipiškas šiais amžiais būtent dėl šios priežasties: įsivaizduokite, kad nesate tikri, kas jums patinka, ko norite gyvenime, kas esate ir kad jūsų kūnas nenustoja daryti keistų dalykų, keičiasi per naktį : plaukai tose vietose, kur anksčiau to nebuvo, spuogai, klubai, krūtys, balsas ... Rimtai, akimirką įsivaizduokite, koks turėtų būti rytoj atsikėlimas ir kad jūsų veidas pilnas spuogų, ar pasikeitė jūsų balsas, arba kad turėtum dvigubą krūtinę ... ar galėtum eiti į darbą „taip normaliai“, nieko nesijaudindamas?

Pažeidžiamumas, kuriam jie patiria šį statybų ir pokyčių procesą, verčia kreiptis, tarkime, į išorinius žymenis: kadangi nesu tikras, kaip save įvertinti, kaip save apibrėžti, aš ieškosiu nuorodų, kurios tai daro man ar man. padėti surasti šiek tiek šviesos, nes man reikia šio apibrėžimo. Bet tai taip pat verčia juos ieškoti paramos tiems, kurie yra toje pačioje situacijoje, nes jie turi jaustis suprantami, palaikomi.

Taupote atstumus, bet, kad jūs suprastumėte mane, tai yra kažkas panašaus į tai, kas nutinka su naujausiais tėvais, nes mums reikia kalbėtis su kitais tėvais, kad patvirtintume jūsų emocijas, patvirtintume, kad nesate vieniši, kad tai, kas su jumis, nutinka ir jums daugiau žmonių.

Ir čia žaidžia bendraamžiai, jų nuomonės, prisitaikymo, priklausymo ... ir neužtikrintumo, kuris eina kartu, svarba.

Labiausiai paplitę nesaugumai paauglystėje

Ne visi paaugliai demonstruoja tą patį neužtikrintumą ir tuo pačiu laipsniu: tam įtakos turi tokie veiksniai kaip asmenybė, šeimos aplinka, patirtis su bendraamžiais ... Taigi galime sutikti paauglių, turinčių didelį ir gilų neužtikrintumą, ir kitus, kurie daro tai, Jie turi, bet nemano, kad yra bedugnė.

Neapibrėžtumas šiame gyvenimo etape paprastai apsiriboja dviem dideliais branduoliais: fiziniu ir emociniu. Tai yra vieni iš labiausiai paplitusių neužtikrintumų ir baimių, nors, pabrėžiu, jie kiekvienu atveju gali labai skirtis:

Fizinis: kaip „turėtų“ būti mano kūnas pagal socialinį modelį, kaip aš suvokiu save, kaip kiti mane suvokia, ką jie man sako ... Įsivaizduokite, kaip jūs turėtumėte (galbūt jums nekainuosite) tokį spaudimą jūsų išvaizdai! Paaugliai sieja savo kūną, kad būtų priimami, todėl tai yra pagrindinis jų laimės veiksnys, jis nėra nieko nereikšmingas.
Baimė būti nepriimtam ir vienatvė: bendraamžiai šiame etape įgyja žiaurią reikšmę, jų nuomonė, priėmimas ... taigi, „prietaringas“, sulaukęs kitų pritarimo, yra kylanti vertė.
O kas, jei jis man nepatinka? Pereidami iš vaikystės į pilnametystę, paaugliai pradeda patekti į emocinių santykių pasaulį, ir jei šiame pasaulyje yra kažkas, kas sukuria neužtikrintumą, tai yra, ar tu esi paauglys, ar tau penkiasdešimt metų. Ar man tai patiks? O kas, jei jis sužino, kad turiu spuogus ant nugaros? O kas, jei aš nesu pakankamai dailus? O kas, jei ...? Atlikus tokį patikrinimą neįmanoma nepadaryti jų jaustis nesaugiais, tiesa?
O kas, jei aš suklysiu iš savęs? Kas mums, suaugusiems, gali būti kažkas punktualaus ir mes tęsiame savo gyvenimą, jie suvokia jį kaip „visišką ir mirtiną bei amžiną“. Jie linkę klijuoti etiketes, kad klaidus suvoktų ne kaip galimybę mokytis, o kaip „raudoną laišką, kurį turės nešti amžinai“.
O kas, jei aš tai darau netinkamai? Jei aš gerai to nedarysiu, man tai nepatiks, nepatiks ... Ir tai taikoma bet kokiai veiklai, įskaitant seksą, nors tai daro ir suaugusieji, tiesa? Ar jums būtų patikę? Ar aš tai padarysiu teisingai? Tai nėra tik paauglio klausimai. Skirtumas tas, kad būdami suaugę žmonės, turime patirties ir tą neapibrėžtumo tašką jau palikome nuošalyje, taigi mes jį valdome skirtingai. Problema ta, kad kai nėra gero afektinio-seksualinio išsilavinimo ir jų požiūris į seksą nėra teigiamas, šie neužtikrintumai sukelia didesnį rizikos santykių procentą, lytiškai plintančias ligas, nepageidaujamą nėštumą ...

Kūdikiai ir daugiau Jūsų vaikas gali žiūrėti pornografiją internete: kai vaikai gali naudotis pornografija be filtrų, be konteksto ir be kontrolės

Ką tėvai gali padaryti, kad padėtų jiems išvengti savo neužtikrintumo

Nuo fizinis Jiems tai yra labai svarbu, mes galime pasinaudoti sveiko gyvenimo būdo stiprinimo privalumais, tokiais kaip sveika mityba ar fizinių pratimų svarba. Jei taip pat sportuosime kartu, turėsime vertingą laiką pabendrauti ...
Turime pabandyti pateikti konstruktyvius komentarus ir neišjuokkite iš jų išvaizdos: jie jau pakankamai susmulkinti, turi daug abejonių, tarsi pridėti malkų prie ugnies, net jei tai atrodo nesvarbus komentaras ar gracieta.
Saugokitės kritikos: jei kritikuosime viską, ką jie daro, kiekvieną dėvėtą drabužį ar kiekvieną jų klausomą dainą, jie tai padarys jaustis teisiamas ir atmestas, ir galų gale nenorės su mumis nieko pasidalyti.
Kalbant apie ankstesnį punktą ... mums tiksliai reikia sukurti su jais pasitikėjimo erdvę, kad jie žino, kad gali mums pasakyti savo dalykus, kad mes jų klausysimės be baudžiamojo persekiojimo, nekritikuodami, neabejodami ir tam būtina ten būti, ir Klausykite pagarbiai, nesinervinkite visą dieną dėl visko, nes tada ryšys nutrūks.
Nuolat neišspręskite balsavimo: jie pereina nuo vaikų iki suaugusiųjų, kad taip jie turi išmokti valdyti, ieškoti sprendimų į konfliktus ir nesusikalbėjimus. Kaip tėvai mes turime būti ten ir palaikyti juos, mylėti juos (ir, žinoma, prižiūrėti), tačiau nėra prasmės, kad mes už juos spręsime reikalus, nes tada jie nebus savarankiški ir toliau jausis nesaugūs.
Padėkite jam pamatyti savo pasiekimus, sustiprinkite jį už juos. Kartais jie dėl kažko nerimauja, kad nemato didžių dalykų, kuriuos daro.
Duok jai erdvės, ji intymumas: jiems to reikia, jiems reikia vietos būti suaugusiems, o ne būti nuolat prižiūrimiems mūsų.
Jei norime geros savivertės vaikų, kurie sveikai elgiasi su savo neužtikrintumu, turime pradėti nuo pavyzdžio. Ką tu sakai, kai žiūri į veidrodį? Kaip reaguojate į komplimentą? O kai klysti, ar daug sutriuškini? Visa tai, ką mes garsiai sakome, ir ką mes dėl to darome, yra informacija, kurią mūsų vaikai užfiksuoja ir įsisavina kaip „gyvenimo nurodymų“ dalį. Taigi tai yra tinkamas metas pasitikrinti savo savivertę, ar tai sveika, ar reikia šiek tiek treniruotis?

Taip, paauglystė yra sudėtingas laikas, bet jūs jau matėte, kad tai nėra taip toli nuo daugelio dalykų, kuriuos jaučiame kaip suaugusius, todėl pabandykite pastatyk save į savo vaiko vietąatsiminkite, ką jautėte jo amžiuje, kaip viskas buvo svarbu ... Klausykite jo, jūsų vaikas tampa suaugusiu, ir jis turi daug pasakyti tuo nuostabiu būdu.

Nuotraukos: „Pixabay.com“; „Pexels.com“