Tai suprantama kaip papildomas maitinimas kuris buvo siūlomas kūdikiams tam tikrame amžiuje, kad, kaip rodo jo pavadinimas, būtų galima papildyti pagrindiniu maistu, kuris yra motinos ar dirbtinis, išskyrus pieną.
PSO ir UNICEF pabrėžia, kad laikotarpis, per kurį vaikai pradeda vartoti šiuos maisto produktus, iki 3 metų, yra ypač jautrus fiziniam, intelektualiniam ir emociniam bei imuninės sistemos vystymuisi.
Kitaip tariant, nors laikotarpis nuo gimimo iki 3 metų yra labai trumpas (70–80 gyvens tik 3 metai), jiems pasiūlytas maistas per šiuos 3 metus yra praktiškai toks pat svarbus kaip ir Gausite visą likusį gyvenimą.
Atminkite, kad per tuos 2–3 metus smegenys padvigubėja, o kūnas beveik taip pat, nes per trejus metus jos matuojasi nuo maždaug 50 cm iki maždaug 95, o svoris keturgubas, nuo maždaug 3-4 kg 13–15 val. sverdamas 3 metų vaikas (daugiau kilogramų, mažiau kilogramų).
Šis augimas išorėje yra toks perdėtas ir panašus visų sistemų (imuninės, virškinimo, inkstų, ...) brendimas niekada nebepasikartos gyvenime, todėl štai kodėl Maitinimas šiuo laikotarpiu yra pagrindas ir tinkamas vystymasis.
Galima sakyti, kad tai yra tarsi pagrindinės pastato struktūros kūrimas. Kuo jis bus geresnis ir geresnės panaudotos medžiagos, tuo daugiau pajėgumų jis turės išlaikyti ateinantį įvykį ir geriau ištverti audras ir artėjančius metus.
Būtent todėl kūdikiams ir daugiau mes pradedame įrašų seriją papildomas maitinimas kur kalbėsime apie kai kurias, šiek tiek lanksčias, rekomendacijas, atsižvelgiant į tai, kad papildomo maitinimo tema yra per daug normos ir per mažai įrodymų, kad ją pagrįstų (turint omenyje, kad lankstumas nereiškia beprotybės).
Pokalbis tarp motinų, kurios nesupranta, kaip vienai pediatro (ar slaugytojos) konsultacijai buvo pasakyta, kad po 4 mėnesių ji turi pradėti duoti vaisių ir grūdų be glitimo, o kitam buvo pasakyta, kad iki šešių Mėnesiai neprasideda.
Vienam buvo liepta gaminti košę su daržovėmis ir vištiena, kitam buvo pasakyta, kad vieną savaitę daržovė, o paskui pridėkite vištienos.
Žodžiu, tai „Hojitas“, tokių kaip pediatrai, visoje Ispanijoje turi būti šimtai ar tūkstančiai ir visi jie skirtingi.
Mes nesakysime, kad vieni klysta, o kiti gerai, tiesiog turime atsižvelgti į tai, kad yra labai mažai tyrimų, susijusių su idealiu laiku pasiūlyti maistą ar kitą, todėl dauguma siūlomų datų yra paprastos rekomendacijos, atsirandančios remiantis hipotezėmis aplink maistą ir kūdikius.
Tai nėra pediatro rekomendacijų lapų kritika, toli gražu ne. Problema yra ne tai, kad jie egzistuoja, bet tai, kad jie tiekiami tarsi įsakymai, surašyti akmenyje, ir kad daugelis motinų galų gale vykdo juos prie raidės ir dažnai konfliktuoja su kūdikiu, kuris nevalgo A ar B ką jam liepė valgyti pediatras.
Pažvelgę į mokslinę literatūrą, kurioje kalbama apie papildomą maitinimą (tai, ką sako PSO / UNICEF, AAP, ESPGHAN, AEPED ir kt.), Darome išvadą, kad, Kuo daugiau skaitome, tuo labiau stengiamės aprėpti, kuo toliau, tuo priėję prie išvados apie geriausią laiką pasiūlyti šį ar tą maistą.
Daugelio rekomendacijų ir rekomendacijų tikslas yra išvengti netoleravimo ir alergijos bei pasiūlyti tinkamo amžiaus maisto tiekimą, kad nebūtų perkrautas kūdikių virškinimo ir inkstų sistemos nesubrendęs veikimas.
Kūdikių žarnynas yra labai pralaidus ir leidžia praeiti tam tikro dydžio molekulėms. Mėnesiams pralaidumas mažėja ir tam tikros molekulės, kurios sulaukus amžiaus galėtų absorbuotis, negali būti vėliau.
Tai reiškia, kad daugeliui maisto produktų kūdikiui yra daugiau ar mažiau rekomenduojamas laikas, nes netinkamai įsisavinus, jis gali sukelti netoleravimą ar alergiją (praeiti molekules, kurių neturėtų praeiti).
Kiekviena kultūra, kiekviena populiacija ir kiekviena šeima turi savo papročius, kurie skiriasi nuo kitų. Tai reiškia, kad kas Ispanijoje gali būti logiškiausia, kitoje šalyje tai gali būti nepaprastai kritikuojama ir atvirkščiai.
Nuo kūdikių ir dar daugiau, mes kalbėsime apie šias rekomendacijas ir kuo išsamiau paaiškinsime kiekvieną iš jų, kad kiekviena šeima pasirinktų tai, kas, jų manymu, yra geriausia.
Nuotraukos | „Flickr“ („S0MEBODY 3LSE“), „Flickr“ („Fimb“)
Kūdikiams ir dar daugiau | Naujienos apie papildomą maitinimą, kūdikių ir vaikų maitinimas
