Prieš kelias dienas kalbėjome apie vieną didžiausių atsargumo priemonių, kurios tėvai turėtų laikytis vasarą: eiti į baseiną su mažais vaikais.
Kita didžiulė vasaros grėsmė, ypač karštomis dienomis dehidracija, per didelis kūno skysčių netekimas. Jauni kūdikiai yra ypač pažeidžiami, nes vandens procentas jų kūne yra didesnis, o jų pusiausvyra silpnesnė.
Be karščio, vasara skatina apsinuodijimą maistu, kuris gali sukelti vėmimą, viduriavimą ir dėl to labai netekti vandens.
Mėnesių kūdikis mums to nesako "Aš ištroškęs", todėl svarbiausia žinoti, kaip atpažinti vaiko dehidratacijos požymius.
Dehidratacijos simptomai yra šie:
Kai kūdikis praranda apie 5% savo svorio (be jokios aiškios priežasties).
Kai nugrimzta fontanelės (minkštos galvos sritys)
Kai šlapinate mažiau nei įprastai.
Kai jis daro labai sausą ir sunkų tuštinimąsi.
Kai oda yra labai sausa ir blyški (šiek tiek pilkšva), pamerktos akys ir burnos džiūvimas.
Kai jis ne toks aktyvus kaip įprasta.
Prieš bet kurį iš šių simptomų turite pamatyti gydytoją, kad įvertintumėte kūdikio dehidratacijos būklę. Įrodyta, kad peroralinė rehidratacija serume yra lygi ar efektyvesnė nei į veną, tačiau bet kokiu atveju tai nurodys pediatras.
Gerai dabar ką galime padaryti, kad būtų išvengta kūdikių dehidratacijos:
Jei maitinate krūtimi, vandens siūlyti nebūtina. Turėtumėte padidinti kadrų dažnį, jei patiriate didelę šilumą, nes pats motinos pienas suteikia vandens, druskų ir būtinų maistinių medžiagų, kad būtų išvengta dehidratacijos.
Jei kūdikis paima buteliuką, ruošdami receptus, laikykitės proporcijų ir tarp kadrų sustiprinkite mineraliniu vandeniu nedideliais kiekiais.
Laikykite odą drėkintą vasarą, kad sukurtumėte apsauginį barjerą ir išvengtumėte drėgmės praradimo.
Jei kūdikis jau pradėjo papildomai maitinti, pasiūlykite vaisių ir daržovių (kurias galima vartoti atsižvelgiant į jų augimo stadiją), nes jose yra daug vandens.
Negalima laikyti staigių temperatūros pokyčių ir nesiūlykite šaltų skysčių.
Centrinėmis dienos valandomis venkite kūdikio būti saulėje.
Pasipuoškite šviesiais drabužiais.
