Tęsdamas praėjusią savaitę pradėtą temą, supratau kodėl žindyti reikia pagal pareikalavimą Šiandien paaiškinsime kitas, jau seniai paaiškintas (ir, deja, vis dar aiškinamas kai kuriose vietose) sąvokas ir teorijas, kurios paseno.
Kodėl reikia panaikinti 10 minučių taisyklę kiekvienoje krūtinėje?
Prieš kurį laiką buvo sakoma, kad, be žindymo kas tris valandas, šūviai turėtų būti ribojami kiekvienoje krūtinėje, primenant, kad po dešimties minučių jie nebepasinaudoja tuo, ką valgo, ir kad yra įtrūkimų pavojus.
Yra net teorija, teigianti, kad po dešimties minučių pienas pasibaigia ir kūdikis tik praryja orą. Atsižvelgiant į tai, kad kūdikiai užsidengia lūpas motinos krūtimi, nepalikdami įtrūkimų, pro kuriuos gali patekti oras, vienintelis galimas oro šaltinis būtų ta pati krūtis. Kadangi pasaulyje nėra nė vienos moters, kurios krūtys būtų ore, ši teorija negalioja.
Dėl įtrūkimų reikia atsižvelgti į tai, kad speneliai yra paruošti žindyti. Netiesa, kad dažnai žindydama ar darydama ilgus kadrus, turi atsirasti įtrūkimai. Įtrūkimai atsirado dėl blogos padėties.
Kalbant apie naudojimą ar ne po dešimties minučių, buvo nustatyta, kad tai tos pačios dozės metu pieno sudėtis skiriasi.
Pienas nuo pat vartojimo yra vandeningesnis, tačiau jame yra dauguma baltymų ir cukraus. Šūvio galas yra mažiau gausus ir tankesnis, nes jame yra daugiau riebalų ir vitaminų, tai yra, jis turi daugiau kalorijų.
Kai kurie kūdikiai sugeba pabaigti šūvį per dešimt minučių, ir ši taisyklė neturės jokios įtakos jų maitinimui, tačiau kiti užtrunka ilgiau, kol suvartojama visa, ir jei laikas bus apribotas iki dešimties minučių, tai gali reikšti, kad sustabdysite šūvį, kai jie pradės vartoti. riebalų dalies.
Jei tuo metu bus pakeista krūtis, kūdikis pradės vartoti naują krūtį gerdamas pieną nuo pat pradžių ir taip užpildydamas skrandį. dar nesėdėjęs.
Aš tai geriau paaiškinu pavyzdžiu:
Mes turime suvalgyti dvi plokšteles sriubos laiškų su sultiniu ir makaronų raidėmis fone. Pirmą kursą pradedame paimdami sultinį ir keletą laiškų. Pamažu gauname vis daugiau laiškų.
Maždaug po dešimties minučių, kai mes ruošiamės baigti sultinių ir raidžių sumaišymą ir ruošiamės valgyti tik raides (kurios mums suduos maksimalų kalorijų kiekį), kažkas pašalins lėkštę ir pakeis mus į kitą sriubos lėkštę neprasidėjęs.
Kaip alkanas grįžtame išgerti sultinio su keliomis plūduriuojančiomis raidėmis. Po kelių minučių mes turime sustoti, nes mūsų skrandis pilnas sultinio su keletu raidžių, ir mes nebeturime maisto. Tačiau po valandos turime vėl valgyti, nes nepaisant to, kad užpildėme skrandį, mes neišgėrėme reikalingų kalorijų ir vėl esame alkani.
Štai kodėl kūdikiams leidžiama žindyti nuo vienos krūties, kol jie pasibaigia. Jie yra vieninteliai, kurie žino, kada ateis laikas, ir jie mums praneš, kai paliks krūtinę veidą „uff, kaip gerai man liko, dabar ilsiuosi“.
Ar turėtume jam duoti vieną krūtį, ar abi?
Na, tęsiant bendrą toną, tai priklauso nuo to, ko nori kūdikis, pagal pareikalavimą.
Kai kuriems vaikams užtenka paimti krūtį, o kitiems vaikams, be to, kad reikia baigti pirmąjį, reikia šiek tiek paimti ir antrą.
Jei jiems užtenka vienos krūties, kitame kadre jie turėtų paimti kitą. Jei, užbaigus šūvį į vieną krūtį, jie imasi šiek tiek kitos, kitame šūvyje jie turėtų čiulpti tą, kurio dar „nepadarė“ (tarp skiautelės, nes pienas tikrai nesibaigia, nes gamyba yra tęstinė, o kartais tos, kurios baigiasi) kūdikiai, palikdami pieną krūtinėje).
Šios taisyklės nebegalima laikytis, jei nepaisant to, kad žindėte iš vienos krūties, kitame kadre ta pati krūtis yra labiau „pakrauta“ nei kita. Tokiu atveju geriau pasiimti tą krūtinę, kad šiek tiek ją ištuštintumėte ir venkite įsiskverbimų, kurie gali sukelti mastitą.
Po kelių dienų tęsiame temą (kaip matote, kad tai nueina ilgą kelią), gilindamiesi į pieno pokyčius ir tai, kaip kūdikiai, autentiški kulinarijos inžinieriai, kontroliuoja tuos pokyčius.
Nuotraukos | „Flickr“, „Flickr“ (maessive) dėl kūdikių ir dar daugiau Kodėl sakoma, kad reikia maitinti krūtimi (I), sėkmingo žindymo raktai
