Prenatalinės klasės, kurias rekomenduojama vartoti nėščiosioms, padeda pasiruošti tą dieną, kai atvyks gimdymas. Juose jūs sužinosite apie kvėpavimą gimdymo metu, sužinosite daugiau apie susitraukimus, taip pat jausitės ramesni, kai ateis diena, kai gims jūsų kūdikis.
Bet be šių privalumų, grupinių prenatalinių užsiėmimų lankymas galėtų padėti sumažinti priešlaikinio gimdymo ir mažo kūdikio gimimo riziką.
Remiantis tyrimu, paskelbtu žurnale „Women Health“, moterims, lankančioms grupinius prenatalinius užsiėmimus, yra geresnės sąlygos ir rezultatai po gimdymo.
Remiantis tyrimu, kurio metu buvo analizuojami daugiau kaip 9 300 moterų rezultatai nuo 2009 m. Sausio mėn. Iki 2016 m. Birželio mėn Motinos, kurios lankė grupinius gimdymo paruošimo užsiėmimus, turėjo žymiai mažesnę riziką gimdyti neišnešiotoms dienomis ir kad jų kūdikiai gimė neturėdami svorioskirtingai nei tie, kurie prenatalinius užsiėmimus priėmė atskirai.
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip rasti kitų mamų, kai esate vienintelė jūsų draugų grupėje su vaikaisŠiuos rezultatus gali lemti tai, kad lankydamos grupinius užsiėmimus moterys jaučiasi ne tokios vienišos, suprantamesnės ir, svarbiausia, ramios, dalytis ir leisti laiką su kitomis moterimis, kurios patiria tą patį kaip jos.
Pavyzdžiui, ankstesniuose tyrimuose nustatyta, kad vienas iš veiksnių, dėl kurių kūdikis gali gimti mažo svorio, yra stresas, o tarp priešlaikinio gimimo rizikos veiksnių yra: nerimas, taigi tyrimo rezultatai parodytų, kad lydimas jausmas padeda nėštumo metu būti labiau atsipalaidavusiam ir taip sumažinti tokio tipo riziką.
Taigi papildomai lankyti grupių paruošimo kursus, kad jaustumėtės ramiau Didžiajai dienai pasinaudokite proga pasidalinti ir susitikti su kitomis būsimomis motinomis, nes motinystė visada yra geresnė, kai ją lydi.
