Kodėl kūdikiams, geriantiems motinos pieną, nereikia valgyti jogurtų ar gerti karvės pieno

Aš turėjau Joną, savo pirmąjį vaiką, devynis mėnesius, kai sužinojome, kad aplinkui yra keletas panašaus amžiaus kūdikių, jie jau valgydavo jogurtus. Mes pradėjome papildomą maitinimą ir nebuvo taip, kad galėtume sakyti, kad jis valgė per gerai. Tai buvo daugiau kaip valgymas iš kelių dalykų, bet apskritai mažai.

Taigi mes pagalvojome, kad dėl to, ką jis valgė, mes galime jam duoti jogurto. Tiesą sakant, tai yra klausimas, kurio pastaraisiais metais manęs uždavė daugybė žmonių, ir forumuose bei socialiniuose tinkluose dažnas klausimas: Ar turiu duoti savo sūnui jogurto? O kartą per metus - karvės pienas?

Be to, „žmonės manęs klausia“

Be abejonės, kyla ir aplinkinių klausimų: „Ar jūs nevalgote jogurto? Na, mano valgai tuos, kurių nematai“, arba „O kaip yra, kad tavo nevalgo jogurto? Jei jis labai sveikas! “. Ir nuo metų: „Kaip jūs dar negeriate karvės pieno?“.

Tai, be abejo, verčia tėvus dar labiau abejoti, kad išgirdę tiek daug kitų, jie galvoja, kad iš tikrųjų daro neteisingai, ir, jei jiems to nepadarysite, jie patirs tam tikrą trūkumą ar trūkumą.

Kūdikiams ir daugiauKūdikių jogurai: nuo kada?

Bet jiems nereikia valgyti jogurto

Tačiau realybė yra tokia, kad ne, žindomam kūdikiui nereikia valgyti jogurtų. Tiesą sakant, nors nuo 9 mėnesių jie kartas nuo karto gali valgyti jogurtą (ir aš kalbu apie įprastą paprastą jogurtą, o ne kūdikių jogurtus, kurie kainuoja daug daugiau ir kuriuose yra cukraus), nėra jokios priežasties Sumažinkite kūdikio motinos pieno kiekį, kad jį pakeistumėte karvės pieno dariniu.

Perskaitykite šį sakinį ir pasakykite, ar matote kokią nors prasmę: "Aš ketinu išgerti motinos pieno, maistingiausio maisto pasaulyje, duoti jam karvės pieno jogurto". Nėra kur jos pagauti.

Bet jūs turite valgyti kitus dalykus

Tiksliai Daugiau nei šešių mėnesių kūdikis turi valgyti kitus dalykus, tokius kaip daržovės, daržovės, vaisiai, mėsa, žuvis, ankštiniai augalai, duona, ryžiai, makaronai, kiaušinis ir kt.

Tai padaryti yra prasmingiau, nes šiek tiek sumažinate suvartojamo pieno kiekį, kad pamažu padidintumėte suvartojamo pieno kiekį maisto produktai, prisidedantys prie skirtingų dalykų prie pieno.

O pašalinti motinos pieną, kad būtų gaunamas blogesnės kokybės pienas, nėra prasmės, nebent motina ir kūdikis visą dieną vos nemato vienas kito ir per dieną daro keletą kadrų.

Tas pats pasakytina apie karvės pieną

Kaip metai Kūdikiai gali pradėti gerti visą karvės pieną. Lygiai tas pats nutinka ir čia. Jei galite gauti motinos pieno, maitinti krūtimi visada geriau nei pakeisti jį mažiau pritaikytu pienu. Jei nustosite gerti motinos pieną, tai yra todėl, kad vietoj jo valgysite kitą maistą, arba todėl, kad kartais jaučiatės tarsi pienas ar jogurtas (nieko neatsitiks, jei toks pakeitimas atliekamas greitai ).

Kūdikiams ir daugiau papildomo maitinimo: AEP rekomendacijos dėl maisto įtraukimo į kūdikio racioną

O kas, jei jis nufotografuos per mažai nuotraukų?

Tam nereikia kitos pieninės, kol vaikas tai daro apie 4-5 žindymo šūviai per dieną (per 24 valandas). Jei darote mažiau, tuomet turėtumėte pagalvoti apie pieną, jogurtus ir kitus maisto produktus, kuriuose gausu kalcio, pavyzdžiui, ankštinius augalus ar špinatus, mangladą ir porus.

Nuotraukos | „iStock“
Kūdikiams ir dar daugiau | Kodėl kūdikiai negali gerti karvės pieno? Patarimai vaikui, kuris nenori gerti pieno. Nuo kada nebetenka prasmės duoti motinos pieno, nes tai jau yra kaip duoti vandens?

Vaizdo įrašas: Džiugi prognozė: lietuviai jau neturėtų būti geriantys daugiausiai (Gegužė 2024).