Priimti sprendimą išsiskirti (ar išsiskirti) nėra lengva, o kai dar turime vaikų, viskas tampa dar sudėtingesnė. Vienas iš pirmųjų klausimų ir rūpesčių, kylančių tokiose situacijose, yra kaip ir kada informuoti vaikus. Tėvai nori jiems geriausio, garantuoja jų gerovę, todėl skyrybų atveju idealu pradėti gerai nuo pradžių, pasakoti jiems geriausiu būdu. Šiandien apžvelgiame kai kuriuos aspektus, kad apsvarstytume, ir papasakosime, kaip tai padaryti, atsižvelgiant į vaikų amžių.
Pasiruošimas kalbėtis su jais
Susidūrimas su pertrauka yra sudėtingas procesas, todėl prieš pranešdami apie tai savo vaikams, pirmiausia įsitikinkite, kad tema yra gerai išplėtota. Tai nereiškia, kad jūs turite tai įveikti, bet bent jau apdorojote, meditavote ir priėmėte tai, kas vyksta. Tai padarys, kai kalbėsi su jais Mes perduodame saugumą ir stabilumą, abu labai svarbūs aspektai, padedantys jiems geriau valdyti naujienų poveikį.
Jei vis dar nesijaučiate pajėgus, nebaigėte sutikti su įvyksiančiu pokyčiu arba jei esate labai paveikti, palaukite šiek tiek prieš kalbėdami su savo vaiku: geriau skirti laiko „vietos nustatymui“, o ne krituliams ir perteikti mūsų diskomfortą.
Ar jūs pasiruošę? Idealiu atveju pirmiausia turėtume kalbėtis su mumis, tėvais, kad patikslintume ir nuspręstume, ką ir kaip mes jiems pasakysime. Tokiu būdu mes garantuojame, kad turinys bus vienodas iš abiejų pusių ir išvengsime galimo konfrontacijos su vaikais. Kuo uždaresnį temą paliekame prieš kalbėdamiesi su jais, tuo geriau.
Mūsų Vaikai negali būti nei mūsų ašarų audinys, nei mūsų komforto figūraPriešingai: būtent tėvai turi garantuoti savo emocinį stabilumą ir būti vadovu bei palaikymu.
Naudinga paaiškinti tai, ką mes jums pasakysime repetuoti prieš tai (pavyzdžiui, tarp dviejų ar vienas prieš veidrodį), kad galėtume išgirsti, ką mes sakome. Ir kartais mes manome, kad dalykai, klausantys jų garsiai, neskamba taip gerai, kaip įsivaizdavome, arba nėra tokie šviesūs, kaip norėtume. Turinys yra sudėtingas dalykas, kurį užduodate sau: Tai, ką aš jums sakau, perduoda ramybę, saugumą ir pašalina abejones ar leidžia pamatyti neigiamas emocijas (kito tėvo atžvilgiu)?
Aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti
Nors kiekvienas atvejis turi savo ypatybes ir turint omenyje, kad yra ekstremalių situacijų (kurios nėra susijusios su mumis), yra keletas aspektų, kurie paprastai rekomenduojami nagrinėjant šią situaciją:
- Idealiu atveju abu tėvai yra: Tai yra šeimos pokalbis, kuriame svarbu parodyti vienybę, nepaisant naujienų, kurias ketiname pateikti, yra svarbu.
- Aiškėja, kad tai, kas ištirpsta, yra poros santykiai, kuriuos sudaro tėvas ir motina jų suaugusiųjų vaidmenyje santykiuose, o ne mūsų kaip tėvų vaidmuo, kurie liks nepažeisti. T. y., Turime tai pasakyti sprendimas neturi įtakos meilei, kurią turime jiems.
- Taip pat labai svarbu aiškiai pasakyti, kad jie jie neatsako už pertrauką.
- Informacija turi būti pritaikyta pagal vaiko amžių, paaiškinant tik tuos dalykus, kuriuos jis iš tikrųjų gali suprasti, ir vartojant kalbą, pritaikytą jo sugebėjimams. (Šiuo konkrečiu aspektu rasite daugiau informacijos kitame skyriuje.)
- „Pasakyk jam“ vieną dieną nėra pokalbis. Aišku, bus laikas pranešti naujienas, tačiau gali būti, kad laikui bėgant vaikui kyla abejonių, atsiranda baimių ar kyla klausimų: į šiuos klausimus visada turime atsakyti ramiai ir supratingai.
- Būtina išspręsti pagrindines abejones ir nežinomus dalykus, kuriuos vaikai dažniausiai išreiškia: su kuo jie gyvens, kaip mes veiksime, kai jie bus su kiekvienu iš tėvų ...
- Gali būti teigiama teigti, kad sprendimas yra ne proveržio rezultatas, bet kad tai yra kažkas labai apgalvoto ir kad neturi atgal. Tuo mes užkertame jiems kelią į nepagrįstas viltis ar prikibti prie minties, kad jie gali būti panaikinti, o tai apsunkintų jų įveikimą.
- Mes neturėtume įtraukti vaikų į pertraukos detales: Tai priklauso suaugusiųjų sferai ir nepranešta apie jokios naudos vaikams, atvirkščiai, mes galime pasiekti tai, kad jie poliarizuoja ir atstumia vieną iš dviejų tėvų.
- Ankstesnio punkto atžvilgiu: venkite nurodyti kaltę, atsakingą ... ar aukas. Aš reikalauju, kad tai yra suaugusiųjų, porų reikalas.
- Svarbu ne pasakyti jiems atšiaurią realybę, bet ir neparduoti jiems saldaus skyrybų paveikslo, natūra "Viskas liks ta pati" arba „Niekas tau nepasikeis, pamatysi“, nes tai nėra tikra. Tiesa ta, kad tai pakeis ne tik jūsų, bet ir visų gyvenimą, ir kad iš pradžių gali prireikti šiek tiek laiko prisitaikyti, tačiau mes padarysime viską, kas įmanoma, kad jis gerai veiktų.
- Atsargiai, neparduodant klaidingų lūkesčių Kaip jau sakiau anksčiau, gali būti įdomu pabrėžti galimus naujos situacijos pranašumus.
- Skatinkite juos išsakyti savo abejones, baimes, mintis apie tai ir padėkite jiems išreikšti, kaip jaučiasi: jie turėtų suprasti, kad nieko neįvyksta, kad jaustumėtės blogai arba kiltų neigiamos emocijos, tokios kaip baimė ar pyktis.
- Paklauskite jų (priklausomai nuo amžiaus), kokius dalykus, įpročius ir veiklą jie norėtų išlaikyti ar turėti su kiekvienu iš tėvų.
Kada mes tai perduodame vaikams?
Nėra standartinių nurodymų ar nurodymų tam tikru laiku, nes tai labai priklauso nuo kiekvieno atvejo. Tačiau paprastai rekomenduojama tai padaryti pakankamai iš anksto kad vaikas turėtų laiko apdoroti ir įsisavinti tai, kas nutiks / įvyks. Kiek laiko mes kalbamės? Veiksnius, tokius kaip amžiaus įtaka, pakomentuosiu kitame skyriuje, tačiau paprastai mes kalbame apie dvi ar tris savaites prieš tai padaro tėvas, kuris pakeis adresą.
Šiuo laikotarpiu vaikas gali daryti prielaidą apie naujienų įtaką, mes galime išspręsti jų abejones ir palydėti bei vadovauti jiems procese, todėl svarbu suteikti jiems nuošalę tarp informacijos gavimo ir pakeitimo. situacija.
Atrodo akivaizdu, kad jei viskas jau keičiasi namuose ir mes su jais nekalbame, mes jų neinformuojame, mes prisidedame prie baimių ir neužtikrintumo.
Kaip kalbėtis su vaikais apie skyrybas atsižvelgiant į jų amžių
Kaip jau sakiau anksčiau, tai, ką konkrečiai sakome ir kaip tai darome, turi būti pritaikyta prie vaiko amžiaus ir sugebėjimų.
Ikimokyklinukai (jaunesni nei penkerių metų)
Su šio amžiaus vaikais Mūsų perduodama informacija turi būti paprasta, aiški, trumpa ir konkreti: šiame amžiuje jie neturi galimybių apdoroti paaiškinimų, kurie yra pernelyg sudėtingi, išsamūs ar išsamūs. Ji sutinka:
- Informuokite juos, kuris iš tėvų pakeis adresą
- Nuo jie neturi aiškios laiko sampratos, įvesdami, kuriomis dienomis matysite tėtį ar mamą, galite jus supainioti. Pageidautina būti konkretesnis ir paaiškinti, ką jūs darysite su kiekvienu iš mūsų, pavyzdžiui, kas eina miegoti, kas ketina jus maudyti, kas dažniausiai jus pasiims iš mokyklos ...
- Jei įmanoma, praneškite vaikui apie išėjusio tėvų nuolatinę gyvenamąją vietą ir pasakykite jam tai tai yra ir jo namai. Pastarajam, jei jis ketina turėti savo miegamąjį, įdomu, kad jis pats bendradarbiauti dekoruojant, turėkite ten žaislų ir prisidėkite prie kai kurių dalykų, kad jis taptų jūsų.
Vaikai nuo šešerių iki aštuonerių metų
Jie jau geba kurti sudėtingesnes idėjas ir koncepcijas, todėl jiems įprasta užduoti daugiau klausimų apie tai, koks bus pokytis ir kaip tai paveiks juos kasdien.
- Mes turime atsakyti į jūsų klausimus ir paaiškink, kad išsiskyrimas nėra „dėl tavęs“ (Šiame amžiuje gali būti, kad jie yra už tai atsakingi, ir jiems patogu tai paaiškinti).
- Būkite konkretesni to, ką mes jums sakome: kaip viskas bus daroma tokiomis svarbiomis dienomis kaip tavo gimtadienis ar Kalėdos, su kuriais atliksite tam tikrą veiklą ir pan.
- Pastariesiems galime sudaryti kalendorių, kuriame užrašysime, ką jie ketina daryti ir su kuo, kad turėtų nuorodą.
Vaikai nuo devynerių iki dvylikos metų
- Šiame amžiuje jie gali suprasti, kad skyrybos nėra skirtos jiems, kad jie nėra „kalti“, tačiau patogu to reikalauti ir labai aiškiai pasakyti.
- Jie taip pat geriau suvokia ir supranta tai skyrybos gali turėti teigiamų aspektų (pvz., mažiau konfliktų namuose): kalbėdami su jais galime juos išryškinti.
- Jie gali pabandyti atsiriboti nuo vieno iš dviejų tėvų, kuriam patogu neryškinti kito tėvo klaidų ar neigiamų aspektų.
Iki skyrybų ar išsiskyrimo yra labai svarbu nuolat informuoti savo vaikus skatinti sveiką adaptaciją. Galime pamanyti, kad jie galbūt per maži, kad juos suprastume, todėl vengiame su jais kalbėtis, tačiau jau matėme, kad nuo pat mažens yra įmanoma ir iš tikrųjų rekomenduojama su jais kalbėtis. Būkite ramūs išsklaidykite savo abejones ar baimes informacijos apie tai, kokie pokyčiai įvyks jų gyvenime, teikimas yra raktas į šios situacijos valdymą. Drąsa
Nuotraukos: „Pexels.com“
Kūdikiai ir daugiau: nesvarbu, ar Bradas, ir Angelina, ar nepažįstami žmonės, bet kokie atsiskyrimai yra svarbiausi vaikai
