Nuo pat gimimo vaikai valgo maistą, kurį beveik visada renkamės mes, suaugusieji. Jie neabejoja, ką jie valgo, kol maždaug po ketverių ar penkerių metų pradeda žinoti apie šių maisto produktų kilmę, ką jie iš tikrųjų valgo.
Pamažu paaiškiname, iš kur jie kilę, ir tada, kai daugelis vaikų supranta, kad mūsų racione yra gyvūnų mėsa. Jūsų reakcija gali būti labai smalsi, kokia ji buvo Tai 5 metų mergaitė, kuri paaiškina savo motinai, kodėl ji nebevalgys mėsos ir bus vegetarė, vaizdo įrašas, kuris pastaruoju metu tapo vienu žiūrimiausių vaizdo įrašų „Facebook“.
Vaikams sunku suprasti, kad tuos mielius mažus gyvūnus, kuriuos jie mato ūkyje, vaikščiodami pievoje ar maudydamiesi jūrose ir upėse, žmonės suvartoja. Juos gaudyti, žudyti ir virti atrodo kažkas makabriško ir nesuprantamo. Kaip mes sugebėjome tai nutraukti?
Pokalbyje su mama Zada sužinojo, kad valgyta mėsa, pavyzdžiui, vištiena, veršiena ar žuvis, buvo iš gyvūnų. Ir nusprendžia nustoti juos valgyti. Kai motina paklausia kodėl, ji atsako: "Nes jie yra gyvūnai. Man patinka gyvūnai"tarė mergina.
Ką tada valgysi, paklausė motina. - Viskas, ką matote ant stalo, išskyrus mėsą, - atsakė Zada. O žuvies? - paklausė motina. „Ar žuvis yra gyvūnas?“ - paklausė mergina. - Taip, - tarė mama. "Aš taip pat nevalgysiu. Nevalgysiu ir gyvūnų", - atsakė jis.
Kodėl nevalgai gyvūnų? "Nes jie yra geri. Ir mes juos gaminame iš to, kas nėra gerai. Aš žinau, kad jie nemėgsta būti kepami orkaitėje. Daugiau nevalgysiu mėsos “, nuteisė mažą mergaitę.
Vegetariška mityba vaikams?
Jo požiūris yra logiškas, dauguma vaikų kada nors tai darė. Nežinau, ar pokalbiai su mergina vėliau pakeitė jos mitybą, ar namuose jie jau laikosi dietos be mėsos.
Yra daug tėvų, kurie laikosi vegetariškos dietos, ir ši maitinimo forma taip pat taikoma ir jų vaikams. Vaikas gali valgyti vegetarišką dietą su visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis, jei tėvai yra gerai informuoti ir dieta yra tinkamai parengta, atsižvelgiant į jų augimo stadijai reikalingus baltymus.
Vaikas gali augti visiškai sveikas, jei yra geležies ir vitamino B12, kad būtų išvengta anemijos problemų. Bet jei jis nėra tinkamai kontroliuojamas, gyvūninių baltymų pašalinimas iš vaikų raciono gali būti labai pavojingas jų sveikatai.
