Atėjo puikus momentas, jie lydėjo jus nėštumo metu ir tikriausiai gimdant, jūs jau pakomentavote savo poreikius tuo metu, bet kas nutiks po gimdymo? Ar jie žino, ko jums reikia aplink jus? Tai yra devynių dalykų, kurių mama nori po gimdymo, nepamirškite į juos atsižvelgti, jei tomis akimirkomis ketinate ją lydėti, o jei esate mama, išsakykite savo norus.
Mes esame labai subtilioje akimirkoje, kai kūnas yra silpnas ir jautrus odos paviršiui, kuriame trapus kūdikis yra jūsų pasaulis ir tas pasaulis apsivertė aukštyn kojomis. Tie, kurie jus aplankys, turėtų žinoti šią situacijos būklę ir būti jautrūs jai. Netrukdykite, bet padėkite ir palydėkite kaip tik norite.
Laikykite kūdikį, jauskite jį arti, kad perėjimas iš motinos kūno į išorę nėra toks staigus. Ramiai leiskite kūdikiui atpažinti jo kvapą, lytėjimą, šilumą ir skonį. Pajuskite kvėpavimą „oda nuo odos“, šnabždesį ausyje, pabučiuokite ir pirmą kartą susitikite, bėgant per savo mažą kūną.
Kiti žmonės neliečia ir nečiupo kūdikioBent jau be tėvų sutikimo ir niekada, jei esate nepažįstamas žmogus. Apsauginis instinktas kyla stipriai, o motina mano, kad kas nors gali pakenkti kūdikiui (ar ji bus nusiplovusi rankas? Ar ji neturi šiek tiek keisto kvapo? Kodėl ji kvėpuoja taip arti jo?)
Kūdikiams ir dar daugiau atsigavimo po gimdymo: viskas, ko jums reikia apsvarstyti norint pasirūpinti savimi šiame etapeNaujausioms motinoms reikalingas privatumas. Intymumo po gimdymo poreikis yra normalus, ypač ankstyvomis valandomis, todėl, jei nesate aiškiai pakviesti eiti į ligoninę pasižiūrėti kūdikio, nedarykite to savarankiškai. Pirmiausia paklauskite tėvų.
Pailsėti. Kaip paprasta ir būtina. Gimdymo metu įdėtos fizinės pastangos motiną išsekina, o pirmosios vaiko miego dienos šviečia, kai jos nėra, todėl bus malonus bet koks poilsis, bet koks gestas, palengvinantis poilsį, bet kokia priežiūra.
Turi pagalbos vizitus. Negalima aplankyti kompromiso, ilgai ar trikdant ... Mums vis tiek reikia ramybės ir, svarbiausia, pagalbos. Apsilankymai po gimdymo gali būti labai naudingi, jei paklausime, ar jie mums padeda namuose, su maistu, skalbiniais, su vyresniais broliais ir seserimis ... Žinoma, ta pagalba turėtų būti ne tokia, kokios jie nori, bet tokia, kokios mums reikia.
Paskambinkite prieš apsilankydami pas mus. Gali būti, kad vizito darbotvarkė neatitinka mūsų ar kūdikio poilsio poreikio, arba mes tiesiog nesijaučiame, kad bet kuriuo metu gautume ką nors. Draugai ir šeimos nariai turėtų suprasti šią realybę ir mes nedvejodami pateikiame šį paprastą prašymą: praneškite jiems, jei planuojate ateiti pamatyti kūdikį.
Negaukite patarimo, kurio neprašė. Tai, ko motinai mažiau reikia dėl revoliucionuotos hormoninės būklės, miego trūkumo ir tūkstančio abejonių bei baimių galvoje, yra tai, kas pataria neprašydama. Nes jie nėra profesionalai, nes jie nėra jūsų odoje, nes jums neįdomu, koks buvo jų gimdymas ...
Negirdėkite komentarų apie jūsų kūno rengybą. Mes žinome, kad po gimdymo mums nėra geriausia. Mes nesame žurnalų motinos, bet tikros, su savo pilvu, su tamsiais apskritimais ir pažymėtomis raukšlėmis, galbūt kraujo turinčiomis akimis ir nelabai judriomis. Bet mums nereikia, kad kas nors mums primintų, ar apsilankytų, ar medikų, turinčių mažai takto.
Gaukite kai kurias detales, kai kurias užgaidas. Mes mėgstame dovanas kūdikiui (ypač jei jos yra naudingos ir praktiškos), tačiau taip pat mėgstame galvoti, kad jie mus prisimena ir dovanoja tai, kas mums patinka ir gali tam tikru metu pakelti mūsų nuotaiką, prabangą: gėlės, šokoladas, kumpis, masažas ...
Kūdikiai ir daugiau Motinų dėmesio ir priežiūros stokos po gimdymo, po viruso, tikrovėKo gero, kai kurie iš šių poreikių nebus taip pastebimi visoms motinoms, viskas priklausys nuo jų fizinės ir psichinės būklės po gimdymo. Ar tu su jais sutinki? mamų norai po gimdymo? Ko jautėtės reikalinga?
