Kaip matote savo apetitą? Dar vieną savaitę, kaip ir kiekvieną ketvirtadienį, pristatome geriausius mūsų kompanionų „Tiesiogiai prie gomurio“ ir „Vitónica“ receptus, su kuriais galite paruošti įvairius ir sveikus patiekalus visai šeimai, puikiai tinkančius išeiti iš rutinos ir nustebinti mažuosius.
Tipiškų patiekalų vaikams variantai
Geriausias vegetariškas mėsainis, kurio kada nors paragausite: Eik pinta! Versija be gyvūninių ingredientų, be galo viliojanti, turinti puikią tekstūrą, daug skonio ir puikų sultingumą.
„San Jacobos“ baklažanai, įdaryti su lašiša: tradicinio recepto, kuriame yra daržovės ir žuvis, variantas, idealiai tinkamas vakarienei.
Spagečiai su veršienos ir baklažanų kotletukais: klasika, kuri neišblėsta ir tuo pačiu puikus būdas patiekti daržoves vaikams. Išspręskite maistą šiuo maistingu patiekalu.
Pradėkite nuo lengvų patiekalų
Šiltos juodųjų pupelių ir bulvių salotos. Sveikas receptas: rudenį galime mėgautis ir maistingomis salotomis. Šis receptas tinka servetėlėms, puikiai tinka prie labai lengvo patiekalo ar prie mėsos porcijos.
Ant grotelių keptos aštrios risotto samosos: receptas, kurį galite naudoti su bet kokiu ryžių mišiniu, likusiu iš kito patiekalo. Žinoma, vaikams geriau be pipirų.
Kepti pyragaičių kruasanai, įdaryti lakonu, brie ir slyvomis: netikėsite, kaip juos lengva paruošti ir kokie jie yra puikūs, idealiai tinka užkandžiavimui ar piknikui.
Mėsos ir žuvies patiekalai
Lašiša Marmitako: paprastas troškinys su žuvimi, kuris yra ištisus metus, už gerą kainą ir kupinas sveikų savybių.
Skrudinto Iberijos grobio su kreminiu baravykų padažu receptas: pagrindinis patiekalas, kuriame pilna žinių, kad tai patinka tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Ant grotelių keptas tunas su pipirų salotomis. Sveikas receptas: lengvas kalorijų, bet maistinių medžiagų turintis maistas, idealus vakarienei.
Saldainių stalas
Kaip pasigaminti Homero Simpsono spurgas: vadinti jas spurgomis būtų klaida, nes jos turi kompaktiškesnę ir mažiau purią tekstūrą, tačiau yra ir labai geros. Mes turėsime juos išbandyti! Daryk juos su vaikais.
Kaštono pyrago receptas: receptas su rudenišku oru, kurį galite patiekti prie karšto šokolado puodelio.
Kremas iš ryžių pudingo slėginėje viryklėje: mano mėgstamiausias merginos desertas. Desertui naudokite bet kokį būdą, kurį galite vainikuoti šaukšteliu dulce de leche.
Ir viskas šiai dienai. Labai mėgaukitės šiais receptai visai šeimai ir nepamiršk, kad kitą ketvirtadienį grįšime su daugiau idėjų savaitės patiekalams.
