Žiniatinklyje (2.0 pav.), Mano lankomuose forumuose, „Facebook“ ir mano skaitomuose tinklaraščiuose elgesio metodai, leidžiantys kūdikiui verkti, kad jis galėtų savarankiškai įgyvendinti svajonę, jau yra gana įveikti. Nagi, įprasta, kad žmonės blogai kalba apie „Estivill“ ir kompaniją ir ginasi, kad kūdikis to nedaro.
Kita vertus, realiame pasaulyje, kuriame netyčia girdite kitų motinų pokalbius ar kalbatės su naujausiomis motinomis ar tėvais, panašu, kad tipiškas vaikų ignoravimo būdas vis dar galioja todėl, kad „jei nesate alkanas“ , troškulys ar nešvarus vystyklėlis, verk, nes jis tave erzina “. Tačiau atsakymą į šį klausimą žinojome metų metus: Leisk jam verkti ar padėti jam sugauti svajonę? Taigi šiandien mes apie tai kalbėsime, nors galbūt šie žodžiai, kaip visada, lieka internete ir nepasiekia žmonių realiame pasaulyje.
Iki Estivilio ir Ferberio buvo gyvenimas
Daugelis tėvų, kuriuos komentuoju, tiek iš tikrojo, tiek iš kasdienio gyvenimo, kalba apie Estivillą tarsi prieš jo knygą būtų juodoji skylė, tarsi pasaulis būtų prasidėjęs jo metodu ir visi suaugusieji pasaulis visada blogai miegojo, išskyrus „beveidžius“. Na, kad būtų teisinga, turėčiau pasakyti prieš Ferberį, kad jis pirmasis parašė metodą, leidžiantį jam trumpam verkti, iš kurio Estivill vėliau išėmė savo versiją.
Tiems, kurie jų nepažįsta, jie yra miego metodo, kurį sudaro kūdikio palikimas lovelėje, tik jo kambaryje, autoriai. išmokykite jį nereikalauti tėvų buvimo. Kaip įprasta, jie daro, tai yra, verkia, tėvai turėtų po kelių minučių eiti į kambarį ir pamėginti kūdikiui su meile paaiškinti, kad jie tai daro savo labui, bet nesiimdami. Jie vėl išvyksta ir, jei vėl verkia, vėl ateina po kito apibrėžto laiko intervalo. Tai daroma kiekvieną dieną, diena iš dienos, kol kūdikis nustos skambinti.
Jie paaiškina, kad kai kūdikis nustoja verkti, tai yra todėl, kad jūs sukūrėte sveiką įprotį ir privertėte jį miegoti vienas. Kiti teigia, kad iš tikrųjų tai, kas pasiekiama, yra tai, kad kūdikis sužino, kad nesvarbu, kiek jis vadina mama ar tėčiu, jie neis duoti jam to, ko jam iš tikrųjų reikia: ginklai, izoliacija ir meilė. Nagi, jie nepadės jums nusiraminti.
Ar vaikai žino, kaip nusiraminti?
Ne. Ne, nes, nors dienos praėjo ir kūdikiai nebe verkia, jų smegenyse įvyko pokyčių, kurie rodo, kad nepaisant to, kad jie neverkia, jie yra gana budrūs, daugiau streso, nei jei jie būtų gydomi nuo pat pradžių. Taip atsitinka todėl, kad kai esate kūdikis, jūsų viršutinės ar racionaliosios smegenys vis dar yra nesubrendusios, kad suprastų, jog naktį esate saugus. Kitaip tariant, 6 mėnesių ar 9 ar net 12 mėnesių kūdikis nesugeba pagrįsti, kad yra aišku, jog naktį nieko neįvyks, o ryte jis pabus su Nauja diena, tokia sveika, kaip jis gulėjo. Kadangi jis nežino, jis reikalauja tėvų dėmesio, kad būtų ir jaustųsi saugus.
Turbūt sakysite „kokia nesąmonė, žinoma, nieko neįvyks, kodėl tai patiria stresą, jei namo durys uždarytos, o mes kitame kambaryje?“. Na, ji patiria stresą, susijaudina ir pareiškia apie jūsų buvimą, nes nežino, kas tai yra namas, nežino, kas yra durys, nesupranta sąvokos „tai uždaryta, niekas negali įeiti“ ir tikriausiai nematė tavęs, negirdėjo ar nejautė. uždaryti, nėra per daug aišku, ar esate šalia, ar ne.
Nei supranta, nei iš tikrųjų dabartiniai kūdikiai neturėtų suprasti, kad yra tokių, kurie sako „pažiūrėkime, ar jie jau vystosi, kad mes nebegyvename paleolito“ būtent todėl, kad yra kūdikių, kurie negyvena bute, bute ar name su durimis bet jie gyvena džiunglėse arba šalyse, kur yra laukinių gyvūnų ir daug pavojų. Įsivaizduokite ten gimusį kūdikį, kuris yra toks ramus, kad gali miegoti bet kur, net vienas. Jis visada rizikuos labiau nei tas, kuris daugiau verkia ir reikalauja tėvų buvimo net užmerkdamas akis, būtent todėl, kad pirmasis gali miegoti šiek tiek atskirai nuo mamos ar tėčio, bet antrasis - ne.
Taigi, kadangi kūdikiai nemoka nusiraminti, mes, suaugusieji, turime jiems padėti. Ar norite, kad jūsų kūdikis miegotų ramiai, ramiai, žinodamas saugų, lydimas, ar jums labiau patinka miegoti kurį laiką verkiant, išsekusiam paprašius pagalbos ir jo negavus? Aš balsuoju už pirmąjį, tačiau yra tokių, kurie pasirenka antrąjį, nors tai kūdikiai, kurie dažnai miega blogiau, nes pavargsta ir nervina.
Tačiau mano kūdikis, nepaisant verkimo, tyliai ir ramiai
Taip, jis veikia. Šis metodas dažniausiai verčia vaikus nustoti skambinti. Nėra taip, kad jie sužinojo, kad naktį jiems nieko neatsitiks, o tai yra tai, kad jie prisitaiko prie situacijos: „Kam verkti ir verkti, jei niekas čia neateina“. Ekspertai sako, kad kai taip nutinka, vaikai įeina primityvi gynybos būsena. Pagreitėja širdis, padidėja kvėpavimas ir padidėja kortizolio (streso hormono smegenyse) lygis. Tyrimai su beždžionėmis parodė, kad kuo ilgiau gyvūnai atsiskiria, tuo didesnis kortizolio lygis ir kad beždžionėms nustojus skųstis vienatve, jų lygis išlieka toks pat arba didesnis, tarsi jie būtų patekę į „gerai“ būseną. , Aš nustoju skųstis, esu vienas pavojaus akivaizdoje “.
Dėl padidėjusios kortizolio būsenos keletą dienų vaikai tampa labai jautrūs stresui, daro jiems per didelę įtaką. Nagi, jei tai nebus išspręsta, jei jie visada taip gyvena, jei auklėjamasis stilius reiškia ne padėti vaikui per daug nusiraminti, bet palikti jį ar ignoruoti, kad jis galėtų rasti būdą nusiraminti, yra rizika, kad suaugimas būti asmeniu su sunkumai valdant stresą, vienas iš tų žmonių, turinčių labai stiprų charakterį, kurie lengvai sprogsta, mažai kantrybės ir kurie net ieško akimirkų ir požiūrio, kuris sukuria kortizolį. Kažkas panašaus į žuvį, įkandusią uodegą: jos smegenys yra taip įpratusios gyventi strese, esant padidėjusiam kortizoliui, kuris, atrodo, siekia jį pakelti nesąmoningai. Kai jie užaugo, jiems sunku tai suvaldyti būtent todėl, kad būdamas vaikas niekas jiems nepadėjo žeminti meilės, kontaktų, ginklų ir pan.
Nebus taip blogai, tiesa?
Tokiu būdu paaiškinta, kad tai skamba tikrai problemiškai. Panašu, kad leisdami sūnui verkti, jūs ketinate išugdyti būsimą psichopatą ir galbūt sakote, kad „visi leidžia mums verkti, o mes nesame psichopatai“. Na, blogiausiu atveju taip, bet tai nėra įprasta. Mes visada kalbame apie charakterį, apie buvimo būdus, apie veiksmus, kuriuos šiandien priimame kaip normalius. Visi žinome žmones, turinčius tvirtą charakterį, sunkiai kontroliuojamus, mažai kantrybės ... arba žmones, kuriems iškart viskas rūpi ir nuskęsta vandens stiklinėje, kurie bent jau turi problemų ir nesugeba rasti sprendimų ... arba žmones, kurie jie nesijaučia patogiai artimais atstumais arba yra taip įpratę prie mažo vaikų kontakto, kurie nelabai sugeba panaudoti apsikabinimų ir meilės jėgą, taip pat jų negauna (nes nežino, kaip juos priimti, o tai, atrodo, juos vargina) arba Jie juos atiduoda.
Tokių žmonių yra visur, nes juos matome kasdien. Jie nėra pamišę, jie nėra psichopatai, bet jie traukia problemas, kylančias dėl išsilavinimo, kurį jie įgijo kaip vaikai, kontaktų ir meilės stoka, tėvų nebuvimas tokiomis akimirkomis, kaip svajonė, kai prieš klausimą „leisti jam verkti ar lankyti jį?“ jie pasirinko pirmąjį, manydami, kad tai padarys juos savarankiškesnius ir pajėgesnius, kai jie tikisi, kad jie buvo vieniši ir antisocialūs.
Nuotraukos | Thinkstokas
Kūdikiams ir dar daugiau | Vaikai, kurie naktį vemia, kad nebūna vieni (pagal Estivill viziją), Kaip man nepavyko su Bastida metodu visada miegoti su vaikais, Dešimt prieštaringiausiai vertinamų auklėjimo praktikų: miego metodai
