Įprasta, kad per nėštumo kontrolės medicininius vizitus yra specialistų, kurie yra per daug įsisąmoninę nėščių moterų svorį, ir aš sakau, kad per daug apsėstas, nes jie laikosi 1 kg per mėnesį rekomendacijos, kurios dažnai nepakanka ir dėl kurios moterys gali laikytis dietos, kad būtų įvykdytas tas reikalavimas, suklydus.
Taip pat atsitinka, kad kai kurios moterys nori išvengti per didelio svorio padidėjimo, todėl venkite numesti daug kilogramų po gimdymo. Tai taip pat gali būti pavojinga, nes buvo tai matyta priaugama mažo svorio nėštumo metu, gali padidėti teršalų perdavimas iš motinos vaisiui.
Organiniai halogeninti junginiai
Tai rado Oviedo universiteto tyrėjai atlikdami 482 motinų Asturijos tyrimus. Jame jie pamatė, kad tinkamai priaugančios svorio moterys mažiau perneša organiniai halogeninti junginiai (OH) nei tie, kurie nepadeda pakankamai svorio.
Organiniai halogeninti junginiai yra labai atsparūs teršalai, toksiškas, kurie laikosi gyvūnų riebalų ir, žinoma, mūsų. Jų yra plastikuose, pesticiduose, izoliatoriuose ir ore. Anksčiau ar vėliau dėl dabartinio maisto, pramonės, produktų, kuriuos perkame, ir taršos, visi jais užteršiami. Tačiau kai tai atsitinka vaisiaus vystymosi metu gimdoje, tai gali neigiamai paveikti skydliaukę ir padidinti sveikatos problemų riziką jau vaikystėje.
Tyrimo duomenys
Tyrimą atliko dr. Adoninos Tardón García vadovaujama komanda. Jame buvo tiriami santykiai tarp priešgimdyminio poveikio OH, motinos svorio padidėjimo nėštumo metu ir kitų susijusių savybių. Norėdami padaryti minėtas išvadas, jie paėmė kraujo mėginius iš motinos, virkštelės ir placentos ir taip išanalizavo OH koncentraciją kiekviename mėginyje.
Šis tyrimas yra „Vaikystės ir aplinkos“ (INMA) projekto, finansuoto Carlos III sveikatos instituto, dalis. Jo metu buvo ieškoma ne tik organinių halogenintų junginių, bet ir polichlorbifenilo (PCB) bei polichlorbifenilo eterio (PBDE). Visiems kūdikiams buvo aptinkamas organohalogenuotų teršalų kiekis, nors jie tai matė didžiausia teršalų koncentracija buvo DDT insekticidas, rastas 99,7% kūdikių. Tai įdomu, nes DDT buvo uždraustas daugiau nei prieš 40 metų, tačiau jis yra toks teršiantis, kad vis dar yra mūsų dalis ir, kas dar blogiau, kūdikiams perduodamas per placentą.
Kovoti su tuo yra labai sunku, tai yra kovoti su tarša, nes santykinai trūksta kontrolės. Pvz., Yra įstatymai, nustatantys maksimalų teršalų kiekį, kurį gali turėti maistas, ir tt su kiekvienu maistu, tačiau joks įstatymas neskaičiuoja, kiek teršalų galite suvartoti, jei vienu metu pridedate kelis maisto produktus, o būtent tai mes darome valgydami, valgydami kelis maisto produktus kartu.
Taigi šiuo metu mums sunku (nors būtent iš to ir turėtų atsirasti sprendimai), mes galime tik pabandyti kontroliuoti tai, kas yra mūsų kontroliuojama, ir šiuo atveju nėštumo metu įgyjamą svorį. Tai yra vienas iš tų veiksnių.
Ekspertai sako, kad normalaus svorio moteris turėtų priaugti svorio nuo 11,6 kg iki 16 kg, kurie, kaip matote, yra toli gražu ne 9 kg „kilogramo per mėnesį“. Taigi nėštumo atveju idealiausia valgyti sveikai, kuo sveikiau, bet valgyti nežiūrint į skalę. Ne laikas bandyti kontroliuoti svorį ar laikas dietai.
