Mes nuolat judame į priekį nėštumo savaitę po savaitės, kad sustotume prie 34 nėštumo savaitė. Pažinti jūsų kūdikio veidą liko labai mažai, ir nors jis jau yra apmokytas kūdikis ir pristato, koks jis atrodys gimus, likusios savaitės vis dar yra labai svarbios jo vystymuisi.
Per tą laiką priaugsite svorio ir jūsų organai toliau ruošsis veikti ne gimdoje, o ypač plaučiuose. Kalbant apie jus, jūs jau galite jaustis gana pavargęs dėl žarnyno svorio, todėl, jei to nepadarėte, vis tiek reikia sulėtinti tempą paskutinėmis savaitėmis.
Kūdikio pokyčiai 34 nėštumo savaitę
Kūdikis matuoja maždaug 46 centimetrus ir sveria apie 2200 gramų. Jų plaučiai beveik suformuoti ir jų kaulai sukietėję, tačiau jie vis dar yra labai lankstūs, įskaitant ir galvą.
Jo kaukolė dar nėra visiškai uždaryta, o tai leidžia jam lengviau prisitaikyti prie gimdymo kanalo gimus. Todėl kai kurie kūdikiai gimsta kūgio formos ar susmulkinta galva, tačiau tai pasikeičia per kelias dienas nuo gimimo.
ReklamaJūsų oda ir toliau dengiama gelsva medžiaga, vadinama vernix caseosa, tampa vis tankesnė, o tai taip pat palengvins gimdymo kanalo kirtimą. Savo ruožtu lanugo, plonas plaukų sluoksnis ant savo odos, pradeda nykti.
Jei aš gimčiau šią savaitę per anksti, tikimybė išgyventi yra 99%, taigi aš tikrai pateksiu į priekį nepatirdama jokių pasekmių. Vis dėlto dar nėra idealus laikas gimti.
Alternatyvios miego akimirkos su kitomis veiklos rūšimis. Jo judesiai yra labai pastebimi motinai, nes jos gimdoje esanti erdvė vis labiau ribota.
Motinos pokyčiai 34 nėštumo savaitę
Kaip minėjome anksčiau, greičiausiai jau pripažįstu nuovargį ir diskomfortą dėl žarnų svorio ir tūrio, ypač naktį prieš miegą.
Jei kūdikis yra tinkamas, galite jausti spaudimą dubens kaulams. Taip pat galite jausti poreikį dažniau šlapintis.
Dėl sumažėjusio cukraus gali svaigti galva, todėl būkite atsargūs ir nedarykite staigių judesių, pavyzdžiui, pakilkite iš lovos ar pasilenkę. Atlikite sklandžius ir kontroliuojamus judesius.
Virškinimas paskutinėmis nėštumo savaitėmis paprastai tampa lėtesnis ir sunkesnis, todėl geriau du kartus per dieną suvalgyti keletą lengvų patiekalų, o ne du. Nenustokite mankštintis, net tiesiog eikite kasdien pasivaikščioti. Svarbu, kad padėtumėte kūdikiui pritapti ir kad esate fiziškai pasirengę gimdyti.
Taip pat gali būti, kad jūs jau pradėjote jausti susitraukimus. Tai nereiškia, kad pristatymas yra arti. Jie yra žinomi kaip Braxton Hicks susitraukimai arba klaidingi susitraukimai. Šią savaitę galite juos pajusti intensyviau. Jie erzina, tačiau nėra ritmingi ar reguliarūs, o jų funkcija yra ištrinti ir suminkštinti gimdos kaklelį prieš išsiplėtimą. Jei pakeisite padėtį, pailsėsite, vaikščiosite ar atsipalaiduosite vonioje, susitraukimai išnyks arba palengvės.
