Motinos, kurios nebegali

Šiandien tai parašyti nėra lengva. Kažko, ko aš labai mylėjau, nebėra. Kai kas nors išeina, tu negali padėti galvoti, kad galėjai, kad turėtum, ką nors padaryti, nustatyti, kokia toli tavo neviltis, nuovargis, kančia. Jai tai jau nenaudinga, bet tikiuosi, kad kažkas gali padėti Motinos, kurios jaučia, kad nebegali.

Motinystė giliai pašalina mūsų sąžinę, susiduria su tyliais vaikystės skausmais, tyla ir pareiga. Kartais slėgis yra toks stiprus, motinos yra tokios vienišos, kad neranda kitos išeities, kaip palikti gyvenimą prieš tęsdamos gyvenimą, kuris yra per sunkus.

Aš žinau, kad tie, kurie atrodo švelnūs tavo mažiesiems, galvoja, kad niekada negali norėti palikti jų be tavęs gyvenime. Kad išgyventumėte bet kokią ligą, kančią, tuštumą ... viską, kol tik yra, jūsų pusėje.

Bet ne visada taip yra. Mes buvome išmokyti atlaikyti bausmes ir atsispirti su šypsena, priimti dalykus, kurie yra tokie, kokie jie yra, nenutraukti schemų, būti paklusniems, geros dukros ir žmonos, modeliuoti piliečius. Ir sulūžtame, galime tapti motinos, kurios nebegali.

Motinystėje tikrai bus sunkių aplinkybių. Galbūt pora, tapusi nepažįstama asmeniu, nesielgianti su tavimi kaip to verta. Galbūt dirbate daugiau nei galite dirbti arba esate spaudžiamas ar nėra kito pasirinkimo, kaip tik dirbti tada, kai norite būti su vaikais. Gal išsekimas ar vienatvė. Galbūt net labai sunkus ir nepalaikomas žindymas, kurį turėtumėte baigti atjunkydami to nenorėdami.

Išmoktas bejėgiškumas, iš kurio mes nežinome, kaip mus išstumti ir sutraiškyti, pavogdami savivertę. Galbūt poreikis, paprastas ir paprastas, turėti laiko tau, augti ir bręsti, juoktis ir būti laisvam, galvoti apie tai, ko niekas iš jūsų nemano. Bet niekas neturėtų priversti jus atsisakyti gyvenimo nes tu nebegali.

Būti mama gali būti labai sunku

Būti mama yra sunku. Būti atiduota motina yra kur kas daugiau. Dienos be miego, žindymas be palaikymo, kad aplinka mūsų nepalaiko ir nesirūpina, gali priversti mus jaustis, kad nebegalime, kad nieko nebedarome, yra gerai, kad ateitis neverta. Pogimdyminė depresija yra viena sunkiausių motinos gyvenimo aplinkybių ir, jei ji neišsprendžiama, ji gali palikti tęsinius metų, daugelio metų. Pogimdyminės depresijos priežastys yra labai įvairios ir neaiškios, tačiau taip atsitinka. Štai kodėl turime būti atidūs tai aptikti ir veikti, prašyti pagalbos sau arba tam, kad kažkas iš mūsų aplinkos mus įtikintų tai padaryti. Neleisk tai daryti daugiau.

Štai kodėl labai svarbu žinoti, kaip paprašyti pagalbos. Ne tik pasakykite tai, kas mus jaudina, ar paaiškinkite, kad esame prislėgti, ne. Turime šaukti. Jūs turite žinoti, kaip nueiti pas ką nors ir pasakyti jiems, kad mes nenorime gyventi. Turime išklausyti ir kreiptis į terapeutą ar psichiatrą, jei griūva mūsų siela. Prieš tai per vėlu, prieš nusprendžiant išvykti, anksčiau būti mama, kuri nebegalėjo to priimti.

Štai kodėl taip pat svarbu, kad tie, kurie supa motiną, norėtų ją lydėti, bet, svarbiausia, kad artimiausi ją gerbtų, klausytų, padėtų. Niekada nepriekaištuokite jiems dėl kaltės, jei kažkas netinkamai veikia auklėjant, net jei mes nepritariame jūsų matymui. Ir padėkite jiems įgalinti vaikus auklėti, kad niekas neprieštarautų jų jausmams ar principams.

Kartais būna, kad kaltė, kuri mus persekioja, pagauna. Mes nesame pakankamai geri, gana nesavanaudiški, pakankamai stiprūs. Ir tai melas, ir ta kaltė, kuri mus silpnina ir verčia norėti vykdyti gyvenimo programą, kuri mus tikrai žeidžia. Mes priimame emocinį šantažą.

Kiekviena moteris yra skirtinga. Kai kuriems buvimas su vaikais namuose yra geriausias pasaulyje. Bet net ir jiems reikia laiko ir poilsio. Kiti nori sunkiai dirbti, bet nežino, kaip pasakyti, kad čia reikia sustoti ir pripažinti, kai darbas ir motinystė sunkiai suderinami. Nėra nei gerų, nei blogų motinų, kurios daro vienokius ar kitokius dalykus.

Tai, kas padaro mus stiprius, iš tikrųjų daro tai, kas mumyse yra tinkama: maitink krūtimi ar atjunkyk, dirbk ar būk namuose, būk žmonomis ar būk išsiskyręs. Niekas neturi teisės mums pasakyti, kaip turėtume gyventi. Mes esame tik savo gyvenimo savininkai, tik mes mes galime sustoti, kai nebegalime.

Mūsų vaikams iš tikrųjų reikia, kad mums būtų gerai, kad mes sąmoningi ir stiprūs spręstume sunkumus, deleguodami, prašydami pagalbos, bet niekada nesutikdami, kad kas nors pažymėtų mus tokiais, kokie turime būti, kaip turėtume gyventi, kaip turėtume elgtis. Ir nesutikimas, kad niekas mūsų negąsdina, kad nesame panašūs į „tu turi būti“.

Ugdykite savo dukteris įgalinimo klausimais

Mes turime auklėti savo dukteris kaip įgaliotąsias būtybes, suvokdami jų vertę, galimybes, stipriąsias puses. Praneškite jiems, kad niekas negali jiems pakenkti ar jų neįvertinti, kad jie neturi kentėti darbo, poros ar rūpintis savo vaikais, dėl kurių jie žlugs.

Kad jie turi teisę pasirūpinti savimi ir gerbti juos, jei aplinka jų negerbia. Jų pirmoji pareiga yra kovoti, kad būtų savimi ir būtų laimingi, kiek įmanoma laimingi, kad nereikia kentėti nieko, kas yra pranašesnis už jų jėgą, kad nereikia būti tobulam, nes jie turi tiek daug vidinės galios. Niekas neturėtų atimti jų galios.

Mes turime auklėti savo dukras, kad jos eitų su labai aukšta galva, net jei kažkas nepavyko, jei jos visai sugadino. Jie nėra tobuli, tačiau yra nuostabūs ir nusipelno geriausio asmens, orumo ir džiaugsmo, net jei yra liga ar problemos. Net jei jie klysta, jie nusipelno geriausio, jie yra galingi ir nėra vieniši, jiems nereikia vyro, kad jis įprasmintų ar suteiktų drąsos. Išmokyk juos paprašyti pagalbos, jos tikrai paprašyti.

Tai, kad jie privalo montera pateikti pasaulį ir šaukti, kad jie yra laisvi, kad jie yra autentiški, kad jie yra savo gyvenimo savininkai ir kad jokia socialinė norma nenori verkti tyloje. Kad nieko verta nusišalinti iš baimės ar nevilties. Kad jie niekada neturėtų pasiekti būti motinomis ir moterimis, kurios išvyksta, nes nebegali.