Prieš kelias dienas papasakojau jums apie naktis su kūdikiais ir paaiškinau, kad normalu, kad jie prabunda kelis kartus naktį, išdrįsę patarti tėvams kuo greičiau atvykti, jei vaikas verkia.
Na, neseniai tyrime dalyvavęs tyrėjas teigia, kad idealiausia yra elgtis priešingai, ne iškart atsikelkite, kad vaikas išmoktų nusiraminti pats. Problema ta, kad daugiau nei išvada, nustatyta remiantis tyrimais, atrodo tyrėjų sprendimas, kuris, matydamas, kad daugelis vaikų nemiega visą naktį, siūlo jiems leisti verkti.
Tyrimas buvo atliktas Temple universitete (JAV). Jo tikslas buvo sužinoti 6–36 mėnesių kūdikių miego įpročius.
Norėdami tai atlikti, jie turėjo padėti 1 200 to amžiaus vaikų ir jų tėvų, kurie buvo tie, kurie įrašė duomenis. Atsižvelgdami į rezultatus, tyrėjai nusprendė kūdikius suskirstyti į dvi dideles grupes: miegantys kūdikiai ir trumpalaikiai miegantys kūdikiai.
miegantys kūdikiai būtų tie, kurie kas pusantros valandos ar dvi valandas, o tai taptų miego ciklu, pabustų, grįžtų miegoti vieni. trumpalaikiai pabėgiai jie būtų tie, kurie taip pat atsibunda kas pusantros ar dvi valandas, bet jie tai daro verkia ar rėkia, manydami, kad jie nemiega visą naktį.
Norėdami turėti visus duomenis, vaikų tėvų buvo paprašyta surašyti jų vaikų pabudimų skaičių per 6, 15, 24 ir 36 mėnesius. Jie padarė išvadą, kad šešerių mėnesių amžiaus 66 proc. Kūdikių nei prabudo, nei prabudo kartą per savaitę. Kiti 34 proc. Atsibudo septynias naktis per savaitę per šešis mėnesius, dvi naktis po 15 mėnesių ir vieną naktį per savaitę 24 mėnesius.
Ieškodami laikinai miegančių kūdikių, tai yra, tų, kurie atsibudo verkdami ir rėkdami, savybių, jie pastebėjo, kad daugiausiai vaikų yra sunkesnio temperamento, kurie gėrė motinos pieną nuo šešių iki penkiolikos mėnesių ir kurie šešių mėnesių laikotarpiu turėjo motinų, turinčių daugiau depresijos simptomų.
Pasak tyrimo autorės Marsha Weinraub:
Rezultatai rodo keletą dalykų. Viena yra tai, kad genetiniai veiksniai, tokie kaip sunkus temperamentas, yra susiję su ankstyvo miego problemomis ... Jei motinos atsikrato šių naktinių nemigų ir (arba) jei kūdikis turi įprotį užmigti žindydamas, vaikas neišmoksta. kaip nusiraminti atskirai, tai yra būtina norint sureguliuoti miegą.
Tas pats autorius nusprendė duoti rekomendacijas trumpalaikių miegančių kūdikių tėvams:
Tėvai turėtų ieškoti kasdienybės, kaip padėti kūdikiams nusiraminti. Geriausias patarimas - guldyti kūdikius miegoti kiekvieną naktį tuo pačiu laiku, leisti jiems užmigti atskirai ir atsispirti pagundai nedelsiant reaguoti į verkimą.
O dabar mano išvados
Tikrai jūs, skaitydami šiuos duomenis, padarysite tokias pačias išvadas kaip aš, tačiau tik tuo atveju, jei taip nėra, arba jei jūs nuėjote toliau nei aš, palieku mano.
Pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad kai kūdikiai atsibunda, bet nesiskundžia, jie to nepasako, tai yra, kadangi jie neverkia ir rėkia, laikoma, kad jie miega naktį. Akivaizdu tai nėra realu. Viena vertus, galime turėti kūdikį, kuris verkia ir rėkia kiekvieną kartą atsibudęs, bet iškart užmiega, jei jį lanko jo tėvai, ir, kita vertus, kūdikis, kuris nesako ar mú, kai atsibunda praleisti kelis kartus žiūrėdamas į lubas ir pirmieji miegos daugiau nakties nei antrieji, tačiau jie mano, kad antrieji miegos geriau.
Taip pat turime nepamiršti, kad tie, kurie atsibunda, pasiėmė krūtį. Aš jau sakiau tai ne vieną kartą ir šiandien pasinaudoju proga pakartoti: tai, ką daro dauguma žindomų kūdikių, yra normalu, keisčiausia, ką daro kiti. Jei žmogaus prieskonis pasiekė šias dienas, tai, be kita ko, yra motinos pieno ir jo evoliucijos dėka. Jei kūdikiai, maitinami krūtimi, kurie geria maistą, kuris pagerėjo tūkstantmečius, dažnai atsibunda kiekvieną savaitės naktį, nes kūdikiams tai daryti yra normalu ir logiška.
Kai kūdikis geria tai, ko jo kūnas nesitiki (dirbtinė formulė), ir dėl to jo gyvenimo ritmas ir miego įpročiai gali skirtis, net jei reikia miegoti daugiau valandų iš eilės, būtent tai jie nedaro to, ką gauna pagal amžių. To pasekmės? Ne idėja, bet aš manau, kad logiška paaiškinti, jog tai nėra problema, kurią reikia išspręsti, jei vaikas, maitinamas krūtimi, naktį prabunda labiau nei kiti, nes būtent tai padarė dauguma to amžiaus kūdikių. istorija
Paskutinis dalykas, kurį reikia apsvarstyti, yra apie trumpalaikius miegančius kūdikius kūdikiai su kietesne nuotaika, ar kas yra tas pats, kūdikiai, kuriems aišku, ko jie nori, kurie žino, kaip tai gauti, ir kurie nepasiduoda savo tėvų bandymams pripratinti juos būti vieni. Jei galvojame apie dalykus, kuriuos išaukštiname iš suaugusiojo, tai dažniausiai būna idealios savybės: „Jūs tai jau žinote, tai pavydi visiems, aišku, ko norite, žino, kaip to pasiekti, jis lengvai nepasiduos, kai bandote padaryti tai, kas Nėra prasmės ir jis mėgsta būti su žmonėmis, kuriuos myli. “
Kitaip tariant, miegantys kūdikiai turi mažiau temperamento ir pasiduoda, jei tėvai juos „praeina“. Štai kodėl jie prabunda naktį ir nesiskundžia.
Galų gale tyrėjas sako, kad dėl to, kad užmigę prie krūtinės ir kaip tėvai juos iškart prižiūri, jie negali išmokti reguliuoti miego, o tai prieštarauja jų gautiems duomenims, nes trumpalaikiai miegantys kūdikiai baigėsi miegojimu daugiau ar mažiau per dvejus metus.
Savo rekomendacijose jis taip pat priduria „Tėvai turėtų ieškoti būdų, kaip padėti kūdikiams nusiraminti“., pridurdamas, kad turėtų „Kiekvieną naktį guldykite kūdikį miegoti tuo pačiu laiku, tegul užmiega vieni ir atsispirti pagundai nedelsiant reaguoti į verkimą“..
Aš sutinku su pirmuoju sakiniu, bet ne su antruoju, nes jis prieštarauja pirmajam. Jei idealas yra tas, kad mes padedame kai kuriems sunkiai nusiteikusiems vaikams nusiraminti, aš nematau, kaip tai gali padėti jiems palikti miegoti, jei jie nori būti su mumis, ir aš nematau, kaip gerai tai gali priversti juos nedelsiant reaguoti į jų verkimą, jei su jo nuotaika jie pereis nuo verksmo iki rėkimo ir nuo rėkimo iki nevilties per kelias minutes.
Be to, jei jie yra kūdikiai, maitinami krūtimi, jūs man pasakysite, kaip žindyti kūdikį, jei reikia šiek tiek palaukti, kol jis vėl užmigs ... ar jis įkiša spenelį į burną, kai jau grįžta miegoti? Kiek minučių laukti? Ir mes tavęs nepabudinsime, jei kartą užmigę bandysime įkišti į burną zylę? Žinoma, mes kalbame apie šešis mėnesius ir vyresnius vaikus, vaikai, kurie vis tiek turi žindyti naktį (Tęsti pieno gavimą, nes dienos metu jie mažiau čiulpia, nes valgo daugiau, ir padeda motinoms nedaryti mastito dėl krūties užgulimo, kuris gali atsirasti, jei vaikas visą naktį nemaitina krūtimi).
