Kaip praėjusią savaitę mums paaiškino Mireia, mes daug kartų esame linkę savo vaikams ką nors užkąsti, kad patenkintume alkį, kurį jie palieka.
Mes galime jums pasiūlyti šiek tiek užkandžių, kai išeisite iš mokyklos, o grįžę namo duosite jiems sultingesnių užkandžių. Šiandien aš pasiūlysiu keletas linksmų ir sveikų užkandžių, kuriuos galėsite pasiūlyti savo vaikams išeidami iš mokyklos Jie tikrai neatsisakys.
Žinoma, jūs turite skirti laiko jiems paruošti, tačiau aš patikinu, kad jums bus smagu ir kad jūsų vaikai tai įvertins, tačiau grįžę iš mokyklos visada galite palikti viską, kas paruošta namuose, ir paruošti juos kartu su jais.
Mini obuolių pyragai su obuolių formomis
Norėdami juos paruošti, galite vadovautis šiuo obuolių pyragų arba bandelių receptu obuolių pyragas mūsų kompanionų nuo tiesioginio iki gomurio. Jums tiesiog reikia įdėti šiek tiek vaizduotės ir užuot paruošę didelį, pagal tą patį receptą, galite pagaminti keletą mini tortų. Šakutės pagalba užklijuojate kraštus (kaip ir su empanadillais), suteikdami jiems obuolių formas.Mes juos laikome linksmoje mažoje dėžutėje šalia popierinės servetėlės ir galime jas išvežti iš mokyklos bei pasiūlyti visiems savo klasės draugams.
Jogurtas su naminiu mėlynių couliu
Tai labai geras receptas, saldus ir tuo pačiu labai sveikas vaikams. Jame nėra pridėto cukraus, jis gaminamas su mėlynėmis ir niekuo kitu. Vienintelis dalykas, kurį turėtumėte atsiminti, yra dėmės, kurios yra pačios sudėtingiausios valyti. Ir dar vienas dalykas, kurį reikia atsiminti, paruoškite papildomas porcijas, jums, vyresniesiems, taip pat patiks.Ingredientai 5 porcijoms po 100 g 500 g šviežių arba šaldytų mėlynių (jas taip pat galite nusipirkti šviežių ir vėliau užšaldyti)
Kaip paruošti mėlynių coulį * Gerai nuplauname vaisius * Įdedame juos į troškintuvą ir sutriname šakute, kad išsiskirtų jų sultys, tegul kaitiname 10 minučių. Įpilame šiek tiek vandens, jei mėlynės per mažai. * Nukelkite nuo ugnies ir plakite iki purumo. * Mes patiekiame su jogurtu. Norėdami nunešti į mokyklą, jogurtą galime laikyti stiklinėje, kurioje yra plastikinis dangtelis kartu su kuliu ir mediniu šaukštu.
Avižiniai bananų sausainiai
Nei jūs, nei jūsų vaikai negali atsispirti šiam avižinių dribsnių sausainių su bananu receptui. Šie sausainiai yra labai sveiki dėl avižinių dribsnių (vienas iš naudingiausių grūdų mūsų sveikatai) ir bananų (tai taip pat yra vienas turtingiausių vaisių, kurie egzistuoja).Jie turi orą tarp sausainio ir sausainio, todėl jie visiškai skiriasi nuo bet kokio sausainio, kurį kada nors bandėte. Čia jūs turite receptą.
Vaisių maistas, kurį praryja labai alkanas kirminas
Smagus būdas padaryti vaisius efektingus vaikams. Padarykite mažas skylutes, kad imituotumėte, jog ją suvalgė širdys.Galite atspausdinti ar nupiešti kirminą, supjaustyti ir priklijuoti prie geriamojo šiaudo, kad imituotų, jog būtent jis išvalė vaisių skyles.
Šokoladinių sausainių saldainiai su indiškais veidais
Nors nuotraukoje juos pagaminti yra sudėtinga, šiuos sausainius yra gana paprasta paruošti. Mes paimame porą sausainių ir užpildome juos bananu (arba kuo tik norime). Du bandeles apkepiname prie banano su trupučiu išlydyto šokolado (galime sudėti į plastikinį maišelį, kad jis, kaip supjaustytas maišo galas, veiktų kaip konditerinis krepšys. Taip pat naudosime veidus.
Nuotraukos per | „Whimscalle“, kūdikių gurmanų tinklaraštis, „Gurmanų mama keliaujant“, „Užkandžių nuotraukos kūdikiams“ ir dar daugiau | Smagus užkandis: obuolių ir sūrio vikšras, užkandžio svarba
