Esate devynių mėnesių nėščia, o diena, kurią susitiksite (vadinamoji tikėtina mokėjimo data) prieš kelias dienas. Aplinkoje pradeda plaukti nervai, draugystė pradeda kalbėti apie indukcijas, cezario pjūvius ir tą, kurio vaikas gimė kaip šitaip nes praėjo per daug dienų. Net ligoninėje yra tokių, kurie kalba apie pajamas ir įmokas, o jūs, kurie tikėjote, kad viskas bus gerai, ar tikėjotės, kad taip yra, jūs pradedate pastebėti, kad galbūt jumyse yra kažkas, kas nepavyksta, ir jūs beveik meldžiatės, kad jūsų kūdikis gimtų anksčiau. niekas nieko nesukelia ir nesukelia.
Realybė yra tokia, kad vaikai tam tikra prasme yra tarsi obuoliai, kurie krenta subrendę, bet ne anksčiau ir, žinoma, ne visi tuo pačiu metu. Tačiau protokolai nustato ribas, į kurias mes linkę įsikišti (paprastai po 42 savaičių), kai galima tikėtis šiek tiek daugiau, imantis tam tikrų kontrolės priemonių, kad patikrintume, ar viskas vyksta gerai, ir taip išvengsime rizikos sukeltas gimdymas, nes tikėtinos gimdymo datos ir nėštumo savaitės paprastai neskaičiuojamos ir gali būti manoma, kad jis yra kūdikis, per ilgai geidęs, kai dar gali turėti savaitę, kad pasiektų 42 savaites.
Bet kokiu atveju, jei motina yra panirusi į spiralę „tu negimdai, manau, duosiu laiko paskatinti gimdymą“ arba, jei norite to išvengti, paaiškinsime keletą gudrybių, kaip paspartinti gimdymą. gimimas natūraliu būdu, kuris, nesvarbu, kas sakoma, gali veikti arba ne.
Poilsis, ramybė ir ramybė
Svarbiausia - stengtis gyventi su kuo mažesniu nerimu. Tuo metu, kai moteris pradeda nervintis, kūnas išskiria adrenaliną, kad veiktų kaip gynyba ir Adrenalinas veikia kaip oksitocino inhibitorius, kuris yra hormonas, atsakingas už gimdymą.
Kaip ir daugelis porų, kurios pastoja, kai pašalina stresą („kai nustojo ieškoti kūdikio, pastojo“), gimdymas gali ateiti tuo metu, kai daugiau atsipalaiduoji ir mažiau galvoji apie tai.
Ar kūdikiams ir dar daugiau yra maisto, kuris skatina gimdymą?Juokas ir geras humoras
Atrodo melas, bet kažkas tokio paprasto juokas padeda pašalinti emocinius ir fizinius blokavimus. Suraskite tai, kas jums smagu, priverčia juoktis ir pamiršta liūdesį bei rūpesčius.
Walker, nėra jokio būdo ...
Vaikščiojimas yra vienas geriausiai žinomų ir dažniausiai naudojamų patarimų bandant pagreitinti gimdymą. Vaikščiojimo ar šokių faktas, ir dar daugiau, jei jis vyksta netaisyklingoje vietoje, kur vyksta daugiau dubens judesių, gali padėti kūdikiui nusileisti ir priglusti, paspaudžiant gimdos kaklelį ir padedant pradėti (arba paspartinti) išsiplėtimą. Jei tarp jų nėra vingiuoto reljefo, gali būti naudinga nusileisti laiptais į šoną arba šokti aplink klubą.
Mylėk, o ne karuok
Jums gali patikti, o galbūt ne. Vis dėlto su pilvu net šiek tiek sunku spermoje yra prostaglandinų, kurie yra būtent tie hormonai, kurie yra naudojami gimdyti. Tai reiškia, kad idealiausia yra mylėtis tiek kartų, kiek norite, išmesdami vyrą iš makšties. Jei taip pat pasiekiate orgazmą, geriau nei geriau, nes orgazmai sukelia susitraukimus gimdoje.
Ši priemonė yra kontraindikuotina, jei dėl infekcijos pavojaus jau apipurškėte vandenis.
Kūdikiams ir daugiau, kas atsitiks, jei negimdysiu? Stimuliuokite spenelius
Spenelių stimuliacija, kaip mes jau žinome, kas nutinka žindymo metu, sukelia oksitocino sekreciją, kuris yra hormonas, kuris skatina gimdymą.
Tai galima padaryti rankomis, naudojant krūties pompą arba su kūdikiu (jei turite vaiką, kuris maitina krūtimi, dažniau maitinkite krūtimi).
Jis prasideda tik su viena krūtimi, nustoja stimuliuoti susitraukimų metu. Jei tokių neatsiranda stimuliuojant vieną krūtį, abi stimuliuojamos tuo pačiu metu.
Šokti
Motinos judesiai prisideda prie to, kad kūdikis eina per gimdymo kanalą, o gimdos kaklelis suminkštėja ir sukelia gimdymą.
Šokoladas!
Viena iš kiekvienos motinos gudrybių pastebėti kūdikio judesius pilve yra gerti šokoladą. Šokoladas yra jaudinantis, kaip ir kofeinas, ir paprastai jis stimuliuoja kūdikį. Tokiu atveju šokoladas gali paskatinti jus judėti ir galbūt tokiu būdu suaktyvėja pristatymas.
Jie gali dirbti arba ne
Kaip jau minėjau, šie metodai gali veikti arba ne, nes jie prilygsta vėjo kvapui, kurį gali nukristi obuolys, kuris jau subrendęs, tikimasi, kad nukris po kelių valandų. Jei vaikas nėra subrendęs, nebus joks išradimas, kuris jį išvarytų. Jei taip yra, yra tam tikra viltis ar galimybė. Idealiu atveju bet kokiu atveju kūdikiams turėtų būti leista baigti sugaišti laiką, kurio jiems reikia, padidindami kontrolę, kad patikrintumėte, ar viskas gerai. Yra vaikų, kuriems 39 savaitės gimsta visiškai subrendusios, ir kitų, kuriems po 41 savaitės vis tiek prireiktų dar kelių dienų.
