Maži vaikai dažnai verkia. Kai jie yra kūdikiai, tai vienintelis būdas jiems pasakyti mums, kad kažkas negerai (kad jie yra alkani, šalti, karšti ar skausmingi), o augdami jie turi galimybę tai paaiškinti savo žodžiais.
Pirmas dalykas, kurį tėvai paprastai sako, kai mūsų vaikai verkia, yra „neverk“. Tai yra šiek tiek painu pranešimas, kai iš tikrųjų norime nuraminti ir sulaikyti vaiką. Netyčia mes kažkaip paneigiame jūsų jausmą, tarsi prašytume nejausti to, ką jaučiate. Yra daugiau įrankių, kuriuos galime naudoti šiais atvejais.
Vietoj „neverk“ yra keletas empatiškesnių frazių, kurias galime pasakyti savo vaikams, kai jie verkia, tai yra keletas iš jų:
1. „Čia tu mane“
Kai vaikui yra blogai, jam viskas tereikia žinoti, kad tėtis ir (arba) mama yra kartu su juo. Nors mes negalime išvengti kančios, tai, ką galime padaryti, visada jiems. Pasakyk.
2. „Verkite viską, ko jums reikia“
Mes norime vaikų, kurie sugeba parodyti savo emocijas ir ne tik džiaugsmą, bet ir tada, kai jiems būna liūdna ar dėl kokių nors priežasčių blogai praleidžia laiką. Teigiamai svarbu, kad jie paleis garą, kad išleido kančią, kurią jie nešiojasi viduje, kol mes juos lydime.
3. „Aš jus suprantu“
Kartais jiems tereikia tai išgirsti, kad suprastume jų kančias. Kiek mums gali atrodyti smulkmena, jiems tai nėra. Kad ir kokia būtų priežastis, neturėtume nuvertinti jų jausmų ar sakyti tokių frazių kaip „tai ne tiek jau daug“ arba „neverkite už tą nesąmonę“.
4. "Ar aš galiu tau kuo nors padėti?"
Vaikai kartais nesugeba patys išspręsti to, kas juos vargina. Štai kodėl mes, tėvai, galime pasiūlyti savo pagalbą siūlydami sprendimus, kol jie patys suras juos.
Kūdikiams ir dar daugiau, kas jums nepatinka, kai jums sakoma iš viršaus? Atsikvieskite sūnaus: aktyvaus klausymo metodas5. „Atsiprašau“
Mes galime būti (tėvai) priežastis, dėl kurios jis verkia dėl to, ką pasakėme netyčia. Tokiu atveju prašymas atleisti vaikus, kai klystame, nėra silpnumo ženklas, o atvirkščiai, tai yra mokymas.
Kita vertus, jei juos vargina kažkas išorinio, pasakymas „atsiprašau“ yra empatijos gestas. Vienas iš būdų leisti jiems pamatyti, kad suprantame jų jausmus.
6. „Aš tave girdžiu“
Kartais vaikai verkia nusivylę nežinodami, kaip žodžiais išreikšti tai, ką jaučia. Pasikėlimas, užmezgimas už akių ir aktyvus klausymasis yra būdas atverti duris savo emocijoms.
7. "Aš suprantu, kad jautiesi blogai"
Vienas iš būdų susisiekti su jais yra naudoti šią frazę, kuri reiškia mūsų palaikymą ir supratimą. Pasakydami jiems, kad suprantame jų jausmus, mūsų vaikai jausis labiau apsirengę. Tai gali būti pats geriausias laikas papasakoti apie panašią situaciją, kokią esame turėję, kad pamatytumėte, kad tėtis ir mama taip pat kartais praleidžia laiką.
8. "Aš suprantu, kad skauda, mes tave išgydysime"
Daug kartų vaikai verkia dėl to, kad buvo sumušti ar sužeisti, ir mes iškart sakome: „neverk“. Kodėl mes nepakeisime šios frazės parodydami supratimą ir ketinimą ją pataisyti? Šis paprastas požiūrio pakeitimas privers juos suprasti, kad mums rūpi jų žala ir jie privers susitelkti ties sprendimu, gydymu.
9. „Išspręskime kartu“
Vėlgi sprendimo strategija privers juos pamatyti, kad nors ir negalime išvengti blogo, galime kartu ieškoti būdo, kaip tai ištaisyti. Iškilus problemai, jie tikisi, kad palaikysime jas, suprasime ir padėsime rasti sprendimą.
10. „Viskas bus gerai“
Raminanti frazė, kurią visi turime išgirsti, kai mums liūdna, ir kuri, be abejo, tinka ir mažiems vaikams. Turime užtikrinti izoliaciją ir ramybę, nes visko būna.
Kūdikiai ir daugiau Kodėl jūs turėtumėte nustoti sakyti savo vaikams „nieko nevyksta“, kai jie verkia 
11. "Rytoj pamatysite tai kitomis akimis"
Kartais vaikai (ir suaugusieji) susigundo tam tikra situacija. Tiek, kiek mes ne kartą aiškiname tą patį dalyką, jiems nėra galimybės tai suprasti. Geras patarimas - nuvažiuoti atstumą ir kitą dieną tai įvertinti dar kartą. Tokiu būdu mes juos šiuo metu nuraminame ir atidedame sprendimą vėlesniam laikui.
12. „Nusiramink, gerai padarysi“
Žinia, kad jie palaiko ir pasitiki, yra svarbiausia mūsų vaikams, nes tokiu būdu jie galės saugiai susidurti su nepalankiomis situacijomis. Pasitikėjimas jomis reiškia pusę jūsų sėkmės.
13. „Dabar mes negalime padaryti to, ko norite, galbūt vėliau“
Kai verksmas kyla nuo įkyrių dalykų, tai yra gana įprasta, kai kalbame apie mažus vaikus, užuot susidūrę su „nesikiškime“ ir dar labiau apsunkinkime įkyrumą, galime naudoti šią frazę.
Gali būti, kad yra vaiko noras, kurio neįmanoma įvykdyti, tokiu atveju pagarbiai nustatome ribą, sakydami jiems, kad neįmanoma, ir palikime galimybę tai padaryti kitu tinkamesniu momentu.
14. "Ne visada bus taip"
Vaikai gali susieti faktą su būsimomis situacijomis ir tapti fatalistiški, manydami, kad tai visada pasikartos. Svarbu juos nuraminti ir pasakyti, kad ne visada bus taip, kad dalykai gali būti pakeisti ir išspręsti.
15. "Mama / tėtis grįš vėliau"
Ypač mažiems vaikams atsiribojimas nuo tėvų (ypač nuo motinos) gali būti labai varginantis. Kai jie pradeda darželį arba kai turime eiti į darbą, tai visiems nemalonus momentas. Pasakymas vaikui neverkti nepadės nuraminti jų kančių, bet nuramins ir pasakys, kad grįšime vėliau.
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip nustatyti pagarbos ir empatijos vaikams ribas: septyni pozityvios disciplinos raktai
