"Mama, aš nenoriu, kad taptum sena ponia". Su šia fraze, lydima apmaudo, mano keturmetė dukra prieš kelias dienas mane nustebino ir prisipažinsiu, kad nežinojau, ką pasakyti. Jis niekada man nebuvo išreiškęs šios baimės, tačiau, spręsdamas dėl drebančio balso ir stiklinių akių, senatvės tema jį labai jaudino.
Mes kalbėjomės su psichoterapeute, šeimos patarėja ir psichosomatinės psichologijos specialiste Elena Frisuelos apie kaip vaikai gyvena ir suvokia senatvę, ir ką mes galime padaryti, kad padėtume jiems, jei jie išreikštų baimę ar abejones dėl šio natūralaus gyvenimo proceso.
Kodėl kai kurie vaikai senatvę suvokia kaip neigiamą?
Senatvė yra neišvengiamas gyvenimo procesas tai baigiasi susiejimu su mirtimi, nes pagal prigimtinę teisę tie, kurie miršta, yra seniausi žmonės.
Kadangi jie yra maži, vaikai žino apie šią asociaciją, dėl to, kad jiems teko išgyventi senelio ar pagyvenusio žmogaus mirtį, arba dėl to, kad tam tikru metu mes pasinaudojome senatve kaip pasiteisinimas, kad paaiškintume mirtį (pavyzdžiui, pasakydami jiems, kad „augintinis mirė nes ji buvo labai sena “).
Be šios tikros ir logiškos asociacijos, psichologė Elena Frisuelos verčia mus įdomiai reflektuoti, ir tai yra būdas, kuriuo mes, suaugę mes gyvename senatvėje ir perduodame ją savo vaikams nuo ankstyvos vaikystės.
„Vaikai per televizorių stebi reklamas nuo raukšlių, mato, kaip skundžiamės pilkais plaukais, mato, kaip seneliai skundžiasi dėl savo negalavimų, arba klausosi panašių frazių“, deja! su kuo išgyvenau būdamas jaunas! ",„ kokia negraži senatvė! "," kas sulauks tavo amžiaus! "..."Mes gyvename visuomenėje, kurioje senatvė apskritai yra kliūtis arba traktuojamas kaip kažkas neigiamo. Todėl, nors jie patys to nesuvokia, jie girdi, suvokia ir mato tam tikrą mūsų požiūrį ir elgesį, kuris neša šią žinią “.
Be to, Elena prašo apmąstyti ir apie namuose naudojamus daiktus bei gydymą, kurį jiems suteikiame:
"THE naujoji kultūra verčia mus nuolatos keisti naudotus daiktus, nors daugeliu atvejų jie ir toliau tinkamai vykdo savo funkciją. Tačiau mes manome, kad „jie jau yra per seni“ ir kad juos turi pakeisti tas naujas modelis, kuris pasirodė rinkoje. Tai atsitinka, pavyzdžiui, su technologijomis, drabužiais ir avalyne, dekoravimu ... Vaikai supranta, kad senas ar senas nebėra pakankamai vertingas ir turi būti atnaujintas “.
Logiškai mąstant, vaikas netaiko šio atspindžio kaip savaime, ir mes, suaugusieji, greičiausiai to nedarome. Tačiau Savo veiksmais ir žodžiais mes perduodame daugybę pranešimų dėl kurio jis senatvę laiko kažkuo neigiamu, kurio reikia vengti ar maskuoti. Todėl logiška, kad subjektas ir nenori, kad svarbiausi žmonės jo gyvenime (jo tėvai) sensta.
Gairės kalbant apie senatvę su vaikais
Psichologas pataria mums, kai mažas vaikas klausia mūsų apie senatvę arba išreiškia baimę, kad jo tėvai sensta, nenuvertinkime jūsų rūpesčių ar rūpesčių, ir mes kreipiamės į šią problemą kaip į bet kurią kitą, kurią keliame.
Tai yra jo patarimai, kaip kalbėti apie senatvę ir gydyti baimę, kurią sukelia kai kurie vaikai:
Kalbėk natūraliai
Tai yra pirmoji Elenos rekomendacija: "Senėjimas yra kažkas natūralaus ir kitas gyvenimo etapas. Ir todėl turime tai perduoti vaikams".. Be to, ekspertai reikalauja rūpinimosi savo kalba svarba kai mes kalbamės su jais ir pritaikome savo žodžius, išraiškas ir apibrėžimus pagal jų amžių ir supratimą.
Paaiškinkite laiko eigą
Vaikų supratimas apie laikui bėgant ne tas, koks mes, suaugusieji, todėl paaiškinti jį žodžiais gali būti labai sunku, ypač jei jie yra labai maži.
Štai kodėl patartina remtis didaktine medžiaga, kad paaiškintumėte, kaip bėga metai priverskite juos pamatyti, kad senėjimo procesas vyksta ne per naktį. Tai suteiks jiems ramybės ir pasitikėjimo savimi.
Vertinkite senatvę ir gerbkite mūsų vyresniuosius
Kai kuriose kultūrose vyresnieji yra žmonės, kuriuos gerbia visi šeimos nariai, dėl išminties, kurią jie perteikia, ir to, ką jie atstovauja. Tačiau tyrimai taip pat perspėjo, kad išankstiniai nusistatymai, stereotipai ir netgi vyresnio amžiaus žmonių diskriminacija yra jausmai, pasireiškiantys labai jauname amžiuje.
Tai, kad mūsų vaikai praleisti laiką su seneliais tam labai naudingaTaip, tai padeda jiems geriau suvokti senyvo amžiaus žmones ir išvengti su senatve susijusių išankstinių nusistatymų.
Ir jei dėl kokių nors aplinkybių vaikai negalėjo džiaugtis savo seneliais, tai tėvų darbas yra išmokyti juos gerbti vyresnio amžiaus žmones, padėti jiems, kas yra jų rankose, ir priversti juos suprasti šio gyvenimo etapo poreikius.
Vertinkite savo jausmus.
Suaugusieji kartais esame linkę sumenkinti vaikų jausmus, sumenkindami juos stiliaus frazėmis: „Nieko neatsitiks!“ arba „Nesijaudink dėl tos nesąmonės“. Bet jiems tai atsitinka, todėl svarbu padėti jiems išreikšti savo emocijas, valdyti jas sveikai ir priversti juos pamatyti, kad mums rūpi.
Pakeiskite procesą
Kaip ir bet kurioje kitoje gyvenimo situacijoje, kurią galime patirti su vaikais, Elena pataria mums pakeisti procesą ir parodyti jiems pačią pozityviausią aptariamo klausimo dalį.
"Nereikia jiems meluoti ir pasakyti jiems, kad sensta yra geriausias dalykas pasaulyje, nes greičiausiai jie to nemato dėl visko, ką mes anksčiau paaiškinome. Nėra abejonės, kad senatvė turi neigiamą dalį, reiškiančią kūno nusidėvėjimą, tačiau ji taip pat reiškia daugybę teigiamų dalykų, tokių kaip didesnės žinios, didesnė patirtis, daugiau laisvo laiko ... Pabrėžkime teigiamą, neneigdami tikrovės “.
"Be to, nors senatvė apima kūno nusidėvėjimą, svarbu parodyti vaikams, kaip svarbu juo rūpintis ir užtikrinti savo sveikatą visą gyvenimą, kad senatvė susidurtų geriausiomis sąlygomis".
Padarykime asmeninę refleksiją
Bet tikriausiai nė vienas iš šių patarimų nepadės mūsų vaikams bijoti, jei ne keičiame savo suvokimą ir požiūrį į senatvę. Kaip mes paaiškinome daugeliu kitų atvejų, vaikai yra kempinės, kurios sugeria viską, ir mes esame geriausi jų modeliai.
„Todėl svarbu atlikti refleksijos pratimą, kad pamatytume, kaip mes einame bėgant laikui, kaip susiduriame su savo pačių senėjimo procesu ir kaip elgiamės su aplinkiniais žmonėmis senatvėje“, - reziumuoja psichologė.„Jei kalbėsime su vaikais apie senatvę, atkreipkime dėmesį į savo bendravimo būdą, natūraliai traktuosime problemą ir bandysime parodyti teigiamą pusę, tačiau pokalbio pabaigoje greitai nudažysime žilus plaukus arba apgailestaujame“! Kiek man metų, kiek turiu negalavimų! ", Mes savo vaikams duosime prieštaringą pranešimą"
Nuotraukos | „iStock“
