Į Kūdikiai ir dar daugiau Esame ne kartą kalbėję apie motinų psichinę sveikatą, taip pat apie sutrikimus, kurie gali atsirasti nėštumo metu ir po jo. Viena iš jų yra pogimdyminė depresija - psichinis sutrikimas, paveikiantis daugelį moterų, įskaitant tokias įžymybes kaip dainininkė Adele ir modelis Chrissy Teigen.
Dabar dainininkė vėl kalba apie motinų psichinę sveikatą, tačiau šį kartą Adele tai daro siekdama paremti savo geriausią draugą, kenčiantį nuo gimdymo psichozės - rimtesnės ir sudėtingesnės depresijos formos.
Savo „Instagram“ paskyroje paprastu įrašu Adele pasidalino nuotrauka su savo geriausia drauge ir šešerių mėnesių krikštatėvio mama Laura. Dainininkas, ne tik pasidalinęs džiugia dviejų gerų draugų nuotrauka, padarė tai norėdamas parodyti palaikymą Laurai, o kartu - didinti informuotumą apie psichozę po gimdymo.
Tai mano geriausias draugas. Mes buvome draugai daugiau savo gyvenimo, nei to neturėjome. Ji turėjo mano gražų krikštatėvį prieš 6 mėnesius ir tai buvo didžiausias jos gyvenimo iššūkis keliais būdais. Ji yra parašiusi intymiausią, šmaikščiausią, širdį daužantį ir artikuliuotą kūrinį apie savo patirtį tapant nauja mama ir diagnozuotą po gimdymo psichozę. „Mamas“ kalba apie tai, kaip jaučiatės, nes kai kuriais atvejais tai gali išgelbėti jūsų gyvybę ar kažkas išgelbėjo gyvybę. X Nuoroda mano biografijoje į „Lauros“ istoriją.
Leidinyje dainininkė mini savo draugo parašytą raštą, kuriame Pasidalykite savo, kaip neseniai mamos, patirtimi ir jums bus diagnozuota pogimdyminė psichozė ir kviečia kitas motinas pakalbėti apie tai, kaip jaučiasi, nes, jo teigimu, „tai galėtų išgelbėti jo ar kažkieno gyvybę“. Mes jums pasakojame apie šį sutrikimą.
Pogimdyminė psichozė
Yra trys depresijos tipai, kurie gali pasireikšti pagimdžius kūdikį: lengva depresija po gimdymo, pagrindinė depresija po gimdymo (apie kurią dažniausiai kalbame, dar vadinama tik depresija po gimdymo) ir psichozė po gimdymo. Iš visų Pogimdyminė psichozė yra pati rimčiausia ir laikoma būtinąja medicinos pagalba.
Be simptomų po gimdymo, kuriuos mes anksčiau komentavome, po gimdymo psichozė tiems, kurie kenčia nuo jo, taip pat turi:
- Haliucinacijos
- Bandoma pakenkti sau ar kūdikiui.
- „Išprotėjimo“ jausmai ar jausmas.
- Sumišimo būsenos
- Baimė ar baimės, kurios neišnyksta.
- Ypatingi nuotaikos pokyčiai.
- Ryšio su realybe praradimas.
Pogimdyminė psichozė pasireiškia vienai iš 1000 moterų, o jo simptomai gali pasireikšti per pirmąsias valandas arba per pirmąsias keturias savaites po gimdymo. Kartais būtina skubiai hospitalizuoti.
Tiksli pogimdyminės psichozės priežastis nežinoma yra keletas priežasčių, kodėl tai gali pasirodyti. Viena vertus, manoma, kad tai gali lemti genetiniai ir biologiniai veiksniai, kurie gali įtakoti polinkį dėl jo kenčia, o, kita vertus, nustatyta, kad dauguma atvejų buvo moterims, kurios turėjo psichiatrinę istoriją.
Lauros patirtis
Kaip sakiau pradžioje, Adele pasidalino nuoroda į straipsnį, kurį parašė Laura ir papasakojo apie savo patirtį su šiuo pavojingu sutrikimu. Jos atveju psichinės ligos istorijos nebuvo ir ji sako, kad jos nėštumas buvo tarsi sapnas. Ji jautėsi rami ir susijaudinusi dėl to, kas turėjo ateiti. Bet kur buvo problemų, tai buvo pristatymo metu:
Mano gimimas buvo siaubingas. Aš jo daug neklausinėsiu, bet iš esmės visais įmanomais būdais stengiausi gimdyti, tai buvo visiškai priešinga, nei įsivaizdavau. Tai buvo baisu ir pavojinga, ir mes manėme, kad vienas iš mūsų to nepadarys. Aš baigiau avarinį cezario pjūvį ir tada sužinojau, kad mano sūnus gimė labai mažo svorio, nes, nors aš praėjau dvi savaites nuo tikėtinos gimdymo datos, mano placenta žlugo ir jis badavo mano viduje.
Laura tai komentuoja Gydytojas mano, kad ši sunki ir skausminga vaiko gimimo patirtis lėmė jūsų po gimdymo psichozę.. Gimus kūdikiui, jie abu turėjo būti ligoninėje penkias dienas, o ji maitino kūdikį 24 valandas per parą. Ir nors aš buvau dėkinga, kad galėjau pradėti maitinti krūtimi, aš negavau jokio poilsio, todėl ilgai laukiau namo.
Bet tą akimirką, kuri atsitiko, toli gražu neteko palengvėjimo grįžti namo, Laurai buvo užpulta didžiulė neigiamų jausmų, ypač baimės ir teroro, banga.
Jaučiau, kad mirštu. Mano kvėpavimas buvo trumpas ir uždaras, širdis plakė iš krūtinės, o skrandis virė. Aš vyrui Hugo sakiau: „kažkas negerai su manimi, aš nežinau, kas tai yra, bet man nėra gerai“. Aš atsisakiau manyti, kad sergu depresija po gimdymo, nes nesijaučiau prislėgta. Aš vis tiek galėjau įvertinti šviežio balto sniego lapą lauke, tai, kaip jis nutildė pasaulį, ir aš vis tiek galėjau sujaudinti valgydama. Tada supratau, kad nieko nežinojau apie depresiją, nes kaip gi čia jaučiasi depresija? Kaip pagauti ir pažymėti? Kaip išmatuoti ar suprasti tai, kas taip neapčiuopiama?
Tačiau jos baimė ir neigimas privertė ją tęsti neprašant pagalbos, nors ji ir stengėsi. Jis manė, kad laikui bėgant tas jausmas išnyks, bet taip nebuvo. Jis toliau ėjo link to, kur ji nepaisė savęs ir jautėsi kaip įsibrovėlė į savo gyvenimą. Jis slapstėsi nuo savo šeimos ir pradėjo galvoti apie savižudybę.
"Aš ėjau iš noro padaryti viską dėl savo sūnaus, visiškai nekreipti dėmesio į jo verksmą", - sako Laura.Mane pradėjo kamuoti sunkūs nerimo priepuoliai, manydami, kad mane ištiko širdies priepuolis, kad mano žaizda atsidarys nakties viduryje, kad mano kūdikis mirs, nes aš buvau labai mažas, ir jei aš jo nemaitinsiu visą parą, tai bus visa mano kaltė. . Kad jis buvo baisus žmogus ir siaubinga motina “.
Nors šeima bandė ją padrąsinti, nė vienas iš jų nesugebėjo jos nuraminti ar pagerinti jos padėties. Viskas toliau vystėsi iki taško, kai jai ir jos sūnui atsitiko kažkas tiek dėl baimės, tiek dėl sumišimo, tiek dėl teroro, kad kažkas atsitiko ji nustojo pasitikėti visais, taip pat ir savo vyru Hugo, kurį apkaltino pagrobusi savo kūdikį. Tada jie turėjo atlikti intervenciją, kurią ji apibūdino kaip blogiausią savo gyvenimo naktį.
Laura dviem savaitėms buvo paguldyta į ligoninę, pasijuto dar labiau pasimetusi ir motinos instinktas visiškai išnyko. Atrodė Buvau pamiršusi, kas esu, ir galėjau tik pagalvoti, kad esu blogas žmogus, kuri buvo nubausta už tai, ką padarė. Nors gydytojas jam pasakė, kad gali pasveikti, jo protas pasakė, kad nedarys, kad ji negalės. Bet jis tai padarė.
Dabar, palaikydamas savo šeimą, nuostabų psichiatrą, vaistus (kurių labai nekenčiau galvoti apie vartojimą, tačiau dabar pripažįstu, kad jie man reikalingi, ir dėkoju tam, kas juos sugalvojo) ir psichoterapiją, palengvinu ir toliau vis labiau atsigaunu ir Daugiau kiekvieną dieną. Esu laiminga, saugi ir stipri. Aš esu aš pati
Įgijusi šią patirtį, Laura nusprendė, kad kalbėjimas apie ją ne tik sustiprins ją, bet ir gali padėti tam, kuris taip pat išgyvena. Pogimdyminė psichozė yra kažkas tikro ir nėra priežasties gėdytis, jei pagimdėte bet kokio tipo depresiją. Motinystė nėra rožinė, o tapimas motina sukelia milijoną pakeitimų moterų gyvenime,
Motinų psichinė sveikata ir toliau turi būti svarbus dalykas, apie kurį diskutuojama, aš nežinau, kad jis yra paslėptas, kad atskirtų tą stigmą ir kad kenčiančios moterys depresija ar psichozė po gimdymo, gali jaustis užtikrintai prašydamas pagalbos, užuot bandęs ją slėpti.
Nuotraukos | Pekseliai
Via | BBC
Kūdikiams ir dar daugiau | Ekstremalus pogimdyvinės depresijos atvejis: puerperalinė psichozė „Aš esu vienas iš penkių“, judėjimas, kuriuo siekiama atkreipti dėmesį į motinų psichinę sveikatą
