Kiek trunka gimdymas? Sakoma, kad trunka tik karantinas, nors iš tikrųjų gimdymas trunka vienerius metus, o garsusis karantinas yra tik jo pradžia. Tačiau būtent tas pirmąsias keturiasdešimt dienų turėtume būti atsargesni, nes mūsų kūnas pamažu pradeda atsigauti po to nuostabaus proceso, kuris ką tik praėjo.
Kartais kai kurios moterys skuba reguliariai atnaujinti savo veiklą nelaukdamos, kada pasibaigs tos pirmosios keturiasdešimt dienų po gimdymo, ypač jei jos jaučiasi jau fiziškai ir emociškai pajėgios tai padaryti.
Bet motina mums primena, kad svarbu ne tik lėtai imtis dalykų, bet ir žinoti apie didelius pokyčius, kurie įvyko mumyse, ir Paprasta, bet aiški nuotrauka padeda mums suprasti poilsio po gimdymo svarbą.
Per savo „Facebook“ puslapį pavadinimu „Meilės darbas“ Laura Fry yra motina, kuri dalijasi informacija apie gimdymą ir neseniai pasidalino įvaizdžiu, kuris tapo virusinis.
Jame atsiranda kartoninė plokštė, ant kurios yra matavimo juosta. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad yra kažkas, norėjęs sužinoti apie jo mastą, ir, nors tai tikrai yra svarbus faktas to, kuo dalijasi Laura, jis nėra pagrindinis įvaizdžio tikslas.
Tai yra pranešimas, lydintis nuotrauką, padaręs atvaizdą „Facebook“ pasidalytą daugiau nei 14 000 kartų, nes jis primena mums, kaip svarbu karantino metu palengvinti reikalus:
22 centimetrai arba 8,6 colio. Tai yra tikslus šios popierinės plokštės, geriau žinomos kaip puikus porcelianas, skersmuo mūsų namuose. Tai taip pat yra vidutinis placentos skersmuo. Gimus kūdikiui, motinoms liepiama pailsėti nuo keturių iki šešių savaičių. Tam yra rimtų priežasčių!
Viena iš tų priežasčių yra tai, kad gimus kūdikiui, motinoms gimdoje, kur buvo placenta, liko žaizda. Ši žaizda užgyja mažiausiai keturias – šešias savaites. Per tą laiką jūs vis dar esate linkęs užsikrėsti ar patirti kraujavimą.
Net jei gimdymas yra neryškus ir nesudėtingas, o jos jaučiasi gerai, vis tiek moterims reikia pasirūpinti savimi ir per daug pastangų per pirmąsias savaites po gimimo nereikia stengtis. Toms motinoms: ilsėkitės! Savo vyrams, poroms, tėvams, šeimai, draugams: leisk jiems pailsėti! Padėkite kiek galite ir neleiskite jiems per daug stengtis!
Kaip sakoma vienoje frazėje: „viena savaitė lovoje, kita prie lovos ir 2 savaitės namuose“.
Savo pranešimo pabaigoje ji pridėjo pastabą, kurioje paaiškino, kad ji nėra medicinos specialistė, tačiau dalijasi tuo, kaip sveiko proto patarimais kad pagarba karantinui ir mamos ilsisi tuo svarbiu laikotarpiu po gimdymo.
Taigi, atsipalaiduokite, kūnas yra protingas ir stiprus, bet ir kartu jums reikia poilsio, ypač po kūdikio. Po gimdymo reikia atsigauti ir pamažu pradėti pažinti savo naują kūną ir naują gyvenimą.
