Neseniai paskelbta žinia mus labai jaudino: augančių kūdikių mirštamumas išauga dėl to, kad padaugėjo moksleivių. Gilindamiesi mes sužinojome, kad Alabamos universiteto tyrėjų JAV atliktas tyrimas įspėja apie padažnėja užspringta kūdikių mirtis JAV daugelis jų gaminosi lovoje ir buvo susiję su augančiu tėvų polinkiu miegoti su jais, vadinamuoju „colecho“.
Tai gali reikšti, kad kolecho nėra patogus, tačiau tai yra naudinga praktika kūdikiui ir rekomenduojama pediatrų kaip apsauginis faktorius nuo staigios mirties, su sąlyga, kad tai praktikuojama saugiai. Yra tam tikros pagrindinės rekomendacijos, kurių tėvai turėtų atsiminti venkite uždusimo rizikos gulėdami su kūdikiu.
Daugiau mirčių nuo uždusimo
Mokslinis straipsnis, išspausdintas „Jama Pediatrics“, perspėja, kad 2015 m. (Paskutiniai tirti metai) įvyko JAV Dėl uždusimo mirė 1100 vaikų, ir kad, anot autorių, daug kam galėjo būti užkirstas kelias, nes jie įvyko, kai kūdikiai gulėjo lovoje.
Jie nustatė, kad nuo 1999 m. Iki 2015 m. Vaikų iki vienerių metų miršta nuo asfiksijos padidėjo daugiau nei dvigubai, nuo 12,4 iki 28,3 mirčių tūkstančiui kūdikių.
Autoriai perspėja, kad padaugėja tėvų, kurie dalijasi lova su vaikais, ypač kai jie yra naujagimiai (kažkas nerekomenduojama kūdikiams iki trijų mėnesių) arba kurie miega su pavojingais daiktais.
„Gali būti, kad tėvai nesilaiko rekomendacijų kūdikiams miegoti nekeldami pavojaus, neturėdami prikimštų gyvūnų, antklodžių, pagalvių ar kitų elementų, kurie gali sukelti uždusimą“, - teigė Davidas Schwebelis, vienas iš tyrimo autorių.
Tėvų kambaryje jo lovelėje
Ispanijos pediatrų asociacija savo konsensuso dokumente „Colecho, staigios kūdikių mirties sindromas ir žindymas“ rekomenduoja:
„Saugiausias būdas miegoti kūdikiams iki šešių mėnesių yra jo lovelėje, nukreipta į viršų, šalia tėvų lovos. Yra mokslinių įrodymų, kad ši praktika SIDS riziką sumažina daugiau nei 50%.
Amerikos pediatrų asociacija (AAP) taip pat sutinka su šiomis rekomendacijomis, kad pirmaisiais metais kūdikiai miegotų kambaryje su tėvais, kad būtų išvengta staigios mirties. Jie taip pat paaiškina, kad kūdikiai jie neturėtų miegoti toje pačioje lovoje kaip ir jų tėvai, nei ant sofos, nei ant minkšto paviršiaus, tačiau turėtų tai padaryti savo lovelėje ar krepšyje, bet esančiame tame pačiame kambaryje kaip ir tėvai.
„Colecho“ turi daugybę privalumų kūdikiui, be to, apsauga nuo SIDS. Tarp jų, jis palaiko maitinimą krūtimi, palengvindamas naktinius kadrus ir pagerindamas kūdikio, taigi ir tėvų, miego kokybę.
Idealu yra pastatykite lovelę ar krepšį šalia lovos, bet ant nepriklausomo paviršiaus, pavyzdžiui, vadinamų „colecho“ lovelėmis ar priekabų lopšiais, kurie pritvirtinti prie tėvų lovos.
Jūs taip pat galite pastatyti lova, pritvirtinta prie lovos nuėmus šoninį barjerą ir laikant jį prie lovos pagrindo. Tai darydami įsitikinkite, kad čiužiniai yra tokio paties aukščio ir be tarpų, kad būtų išvengta pavojaus kūdikiui.
O dalintis lova?
AEP rekomenduoja mažiausiai pirmus šešis mėnesius kūdikiui miegoti savo lovelėje šalia tėvų lovos (ne toje pačioje lovoje) (kai staigios mirties rizika pastebimai sumažėja - iki 90 procentų), ir niekada nemiegi toje pačioje lovoje prieš tris mėnesius.
AAP ją pratęsia toliau. Rekomenduokite tai nemiegu geriausia ant to paties paviršiaus su kūdikiu, kol jis pasisuks, bet bent jau per pirmuosius šešis mėnesius.
Pasibaigus šiam laikotarpiui, jei kūdikis miega su tėvais, jūs turite Venkite uždusimo pavojaus: kad čiužinys būtų tvirtas, kad nėra laisvų pagalvėlių ar pagalvių, galinčių patekti ant kūdikio, ar antklodžių ar šluotelių, kurie galėtų paslysti, kad būtų visiškai uždengti slenkant.
Daugelis motinų nerimauja, kad užmigdamos žindote ir galėtų gniuždyti ar uždusti kūdikį, tačiau pavojaus praktiškai nėra, jei atsižvelgsite į žemiau pateiktas rekomendacijas.
Kada nereikia praktikuoti „colecho“
Kaip įspėja AEP, jokiu būdu nemiegokite su kūdikiu toje pačioje lovoje šiose situacijose:
- Kūdikiai iki trijų mėnesių amžiaus
- Neišnešioti ir mažo svorio kūdikiai.
- Tėvai, vartojantys tabaką, alkoholį, narkotikus ar raminamuosius vaistus: sumažina budrumą.
- Ligos, ypač didelis nuovargis, tokios kaip nedelsiant po gimdymo.
- Ant minkštų paviršių, vandens čiužinių, sofos ar fotelių
- Jei naudojamos pagalvės ar pagalvėlės, kurios pasiekia kūdikio ūgį
- Jei lova dalijama su kitais šeimos nariais, su kitais vaikais ar su keliais žmonėmis. Jei kitas vaikas miega toje pačioje lovoje, tarp dviejų vaikų turėtų būti pastatytas suaugęs asmuo.
Kūdikiams ir dar daugiau | Kūdikiai turėtų miegoti mamos lovoje bent iki trejų metų. 16 dalykų, kuriuos turėtumėte padaryti, kad išvengtumėte staigios kūdikio mirties
