Pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais jo neuronai sukuria naujas jungtis nepaprastu greičiu - nuo 700 iki 1000 per sekundę, ritmo, kuris niekada nebus pakartotas. Šie ryšiai sudaro vaiko ateities pagrindą, todėl gyvybiškai svarbu pasirūpinti jo maistu, stimuliacija ir priežiūra.
Laikoma, kad Pirmosios 1 000 vaiko gyvenimo dienų turi lemiamą įtaką jų tolesnei raidai, todėl UNICEF nepavargsta įspėti apie svarbų vaidmenį, kurį tėvai atlieka tiek nėštumo metu, tiek vėliau auklėjami.
Pirmųjų 1000 dienų svarba
UNICEF kurį laiką praneša apie tai, kaip svarbu rūpintis pirmaisiais vaiko etapais, vadinamais jo pirmąsias 1000 gyvenimo dienų ir apima nėštumą bei pirmuosius trejus metus.
Šiuo metu vaiko smegenys pradeda vystytis dideliu greičiu, įgydamos socialinę ir emocinę kalbą bei įgūdžius, kurių jam prireiks suaugusiam asmeniui, todėl būsima gerovė priklausys nuo teisingo jo vystymosi. Ne veltui 40% suaugusiųjų protinių sugebėjimų susiformuoja per pirmuosius trejus gyvenimo metus.
Vaikas, kurio smegenys vystosi netinkamai, bus ne tik jam žalingas, bet ir ateityje turės įtakos likusiai visuomenės daliai.mityba sveikata apsauga ir saugokis Šiame etape jie yra pagrindinės maistinės medžiagos, kurių reikia smegenims tinkamai vystytis. Laiku skatinimas, tinkami žaidimai ir turtinga aplinka taip pat yra būtini šiame ankstyvame vaikystės etape.
Bet jei yra kažkas, ko ekspertai nepavargsta pabrėžti, svarbu palaikyti ryšį tarp kūdikio ir jo tėvų (arba jo referencinių suaugusiųjų). tai, kaip vaikai auginami ar prižiūrimi pirmaisiais metais, gali paveikti jūsų smegenų veiklą visą likusį gyvenimą ir netgi paveikti ateities kartas.
Štai kodėl UNICEF per savo „Ankstyvosios vaikystės sąskaitos“ kampaniją norėjo įspėti, kad suaugusieji jie ne visada supranta apie tai, koks svarbus šis ryšys su vaikais, ar turite pakankamai priemonių tai pasiekti tinkama stimuliacija, priežiūra ir apsauga.
Kaip maitinti kūdikių smegenis
UNICEF vykdomojo direktoriaus Anthony Lake'o žodžiais:
„Smegenys yra svarbiausias dalykas, kurį turi vaikai, tačiau mes tuo nesirūpiname taip, kaip rūpinamės jų kūnu, ypač ankstyvoje vaikystėje, kai mokslas rodo, kad vaikų smegenys ir jų ateitis greitai formuojasi. Turime padaryti daugiau, kad suteiktume reikiamą paramą mažų vaikų tėvams ir globėjams “.
Nuotrauka per UNICEF Todėl ir remdamiesi šia prielaida, Kaip tėvai gali pasirūpinti mūsų vaikų smegenimis?Arba, kitaip tariant, ką mes galime padaryti, kad teisingas jų nervinių ryšių vystymasis būtų palankus?
- Fizinio kontakto svarba: palietę savo vaikus, apkabindami ir augindami juos su meile ir pagarba, susidarys oksitocinas Tai padės augti ramiam, atsipalaidavusiam, pasitikinčiam savimi ir jaustis mylimam.
Tai sukels didesnį norą tyrinėti savo pasaulį, mokytis, džiaugtis ir geriau susieti su aplinka, be to, suteiksime jiems priemonių, leidžiančių jiems susidurti su įvairiomis gyvenimo situacijomis ir iššūkiais, o tai darys teigiamą poveikį jų suaugusiems žmonėms.
Kalbėkitės su jais ir šypsokitės, nes, tyrimų duomenimis, tokio tipo sąveika su prisirišimo figūromis dar ankstyvame amžiuje jie maitina kūdikį ir stimuliuoja jo emocinį vystymąsi, tokia svarbi visuomenei, kurioje gyvename.
Praleiskite kuo daugiau laiko su jais. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai pirmieji santykiai su savo artimiausiu šeimos ratu, būdami intensyviausi emociškai ir fiziškai kalbantys santykiai, sukurti užmegzti su jo tėvais ir, svarbiausia, su mama.
Šis prisirišimo ryšys sukelia vaikui daugybę jausmų, kurie priverčia augti žinant, kad jie kažkam yra svarbūs, todėl palankiai vertina jų saugumą ir savigarbą.
- Neleisk jiems verkti: Smegenys ir stresas nėra geri kompanionai. Kai vaikas suvokia grėsmę (bet kokio tipo), jis sukurs kortizolį - hormoną, kurio lygis išliks didelis, jei grėsmė išliks, tai yra, jei aplinka ar auklėjimo tipas nėra tinkami.
Augantys streso ir grėsmių aplinkoje sukels vaikus baimingas, nepasitikintis savimi ir baisus, kad jie turi mažiau pasitikėjimo savimi ir kad tą budrumo būseną jie perkels per visą savo suaugusiųjų stadiją.
Todėl ekspertai daro įtaką svarbu lankyti kūdikio verksmą arba nerimo ar streso būsenos, kurias gali pasireikšti mažas vaikas. Teisingas emocinis vystymasis yra raminimas, paguoda ir padėjimas suprasti savo emocijas iš palydėjimo ir pasitikėjimo.
Žaidimo svarba. Žaisti yra ne tik vaiko teisė, bet ir laisvai žaisdami jie išmoks pažinti ir bendrauti su juos supančiu pasauliu, jie pagerins savo psichomotorinius įgūdžius ir kalbą, ir trumpai tariant, tai turės teigiamos įtakos jų pažintinei, socialinei ir švietimo raidai.
Teisingas šėrimas. Visi žino, kad „mes esame tai, ką valgome“, todėl svarbu, kad vaikas augtų stiprus, sveikas ir gali tinkamai vystytis, jo mityba yra tinkama.
PSO rekomenduoja išskirtinį žindymą per pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius ir netgi pripažįsta tai teise, kurią turėtų turėti tiek vaikai, tiek motinos.
Tik 15 pasaulio šalių rūpinasi vaiko ankstyvąja vaikyste
Pateikdamas pranešimą „Ankstyvoji vaikystė yra svarbi“, UNICEF nori perspėti apie situaciją, kurioje jie gyvena 85 milijonai vaikų iki 5 metų visame pasaulyje, kurių šalys savo šeimoms nesiūlo nemokamo ikimokyklinio ugdymo, žindymo leidimų savo motinoms ar teisingų bei mokamų vaiko priežiūros atostogų, kurios gali turėti teigiamą poveikį pirmaisiais gyvenimo metais.
Ataskaitoje pabrėžiama, kad Kuba, Prancūzija, Portugalija, Rusija ir Švedija yra tos šalys, kurios garantuoja didesnes priemones šeimoms rūpintis vaikais, o 40% iš 85 milijonų nukentėjusių vaikų gyvena Bangladeše ir JAV.
Dėl šios priežasties UNICEF ketina, kad įvairių šalių įmonės ir vyriausybės visapusiškai įsitrauktų į šį pirmąjį vaikų vaikystės etapą, remdamos savo šeimas, kad jos galėtų suteikti jiems meilės, priežiūros, švietimo ir mitybos.Gerbiami vadovai: Jei turėtumėte tūkstantį dienų patobulinti , ką darytumėte? Jie gali tai padaryti, jei #LaPrimeraInfanciaImporta #AGNU pic.twitter.com/uq3szZgxDg
- UNICEF ispanų kalba (@UNICEFenEspanol), 2017 m. Rugsėjo 22 d
Per UNICEF: ankstyva vaikystė yra svarbi
Kūdikiams ir dar daugiau Emocijų chemija (arba kodėl jūs turite augti su meile ir pagarba), Akių kontakto su kūdikiu svarba: kalbėkitės ir šypsokitės, smegenyse esantis dopaminas padeda motinoms užmegzti geresnį emocinį ryšį su savo kūdikiais
