Prieštaraujama, kad skatiname vaikus daugiau sportuoti ir, kita vertus, prašome jų būti beveik visą mokyklos dieną sėdint prie stalo, tiesa? Nors jie turi akimirkų sportuoti ir ilsėtis, kur jie taip pat juda, didžiąją dienos dalį jie sėdi klasėje. Vis tiek
Tai beveik mantra klasėje: „sėdi ir dar“. Tarsi sėdėjimas nuleidus galvą yra garantija, kad vaikai mokosi. Yra mokyklų, kurios pradeda vykdyti programas vaikams trumpos judėjimo sesijos klasėse. Ir veikia. Vaikai daugiau dėmesio skiria ir geriau mokosi. Jiems nereikia mokytis tyliai klasėje.
Judėkite daugiau, kad geriau išmoktumėte
Imk trumpos judėjimo pertraukėlės visą dieną Tai padeda vaikams būti dėmesingesniems klasėje, todėl pagerėja jų mokymasis. Trumpų pratimų atlikimas klasėje 3–5 minutes padidina koncentraciją, pagerina elgesį ir dėmesį.
Ne naujiena, kad fiziniai pratimai pagerina vaikų smegenų veiklą. Vaikų, kurie dažnai mankštinasi, kognityviniai gebėjimai ir smegenų sveikata pagerėja, palyginti su vaikais, kurie mankštos nedaro.
Vis dažniau mokyklos įgyvendina programas, skirtas kūno judėjimui įtraukti į klases. Kaip NYTimes sakė Brianas Gatensas, Naujojo Džersio „Emerson“ mokyklų superintendentas, „mes nustatėme, kad aktyvus laikas, reikalingas jūsų smegenims pagyvinti, daro visas tas ramybės akimirkas produktyvesnes“.
Tai kėsinasi į žmogaus prigimtį reikalaudama, kad vaikai visą laiką būtų tylūs ir tylūs.Amerikos nacionalinės mokslų akademijos ataskaita pažymi, kad aktyvesni vaikai „rodo daugiau dėmesio, turi greitesnį pažinimo procesą ir geriau atlieka standartizuotus akademinius testus nei mažiau aktyvūs vaikai“.
Taip pat sausio mėnesį Švedijos Lundo universiteto paskelbtas tyrimas rodo, kad mokiniams, kurie kasdien mokosi kūno kultūros, ypač berniukams, sekasi geriau mokykloje.
Judėjimas yra kiekvieno vaiko esmės dalis. Jie turi judėti ir eksperimentuoti, kad išmoktų. Taip pat prisiminkime, kad yra kinestetinių vaikų, kurie geriausiai mokosi iš judėjimo ir kūniškų išgyvenimų, kuriems tradicinis mokymasis sėdėti visą dieną jiems daug nepadeda.
„Vaikai neturėtų sėdėti visą dieną kaupdami informaciją“, - sako Steve'as Boyle'as, vienas iš Nacionalinės fizinio raštingumo asociacijos, kurios tikslas - pritraukti kūno judesius į mokyklas, įkūrėjų.
Dinaminis mokymasis
Kai kurios JAV, Kanados, Meksikos, Airijos ir Australijos mokyklos yra pradėjusios programą „BrainErgizers“ (panašiai kaip smegenų energizatorius), iš kurios yra nemokama versija, kurią sudaro trijų – penkių minučių trukmės vaizdo įrašų serija, su kuria vaikai atlieka trumpus pratimus.
Jie apima greitą atšilimą ir tada prideda mankštą prie įvairių sporto šakų, tokių kaip beisbolo, krepšinio ir triatlono, judesių. Galų gale jie daro atsipalaidavimo pratimą. Taigi tris-penkis kartus per dieną.
Mylėk tai !!! @gonoodle #bestestfriend #brainbreak #gonoodle #iteachfirst # iteach1st #teachersfollowteachers #teachersofinstagram
Bendras praktinio pradinio mokytojo (@practicalprimaryteacher) leidinys 2016 m. Gegužės 2 d. 10:03 PDT
Kita panaši programa yra „GoNoodle“. Tai vaizdo įrašai apie judesį, kurį reikia atlikti namuose ar mokykloje, kuriuo siekiama sudominti vaikus bėgimo, šokinėjimo, tempimo, šokių ir mankštos pratimais.
Judėjimas būtų kaip smegenų „benzinas“. Ir vaikai neturi didelio rezervuaro; jie greitai sunaudoja sunaudotą benziną. Todėl jiems reikia ilgiau judėti, kad būtų galima geriau įsisavinti mokymąsi.
