Mes esame visuose socialiniuose renginiuose, kai labai tikėtina, kad jūs buvote pakviesti į vestuves, krikštynas ir (arba) bendrystę. Pavasarį šis įsipareigojimas padaugėja, todėl greičiausiai turėsite kelioms valandoms atsiriboti nuo savo kūdikio, kad eitumėte į kurį nors iš jų. Jei pirmą kartą matote save tokioje situacijoje, pateikiame keletą paprastų patarimų, kaip sėkmingai tai įveikti.
Kam palikti rūpintis savo kūdikiu?
Pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį turite padaryti, - nuspręsti kuris asmuo bus atsakingas už jūsų kūdikio priežiūrą jūsų nebuvimo metu. Geras pasirinkimas yra kreiptis į senelius, nes jūs būsite tikri, kad jūsų kūdikis bus tinkamai prižiūrimas ir jis jausis labiau atsipalaidavęs toliau matydamas pažįstamus veidus.
Jei seneliai taip pat gali keliauti į jūsų namus, jūsų kūdikis geriau susitvarkys su situacija, kai jį supa jo įprasta aplinka. Jis miegos lovelėje, žais su žaislais, laikysis tų pačių tvarkaraščių ir gaus visą reikalingą priežiūrą toje vietoje, kur paprastai jiems suteiki.
Jei seneliai negali nuvykti į jūsų namus, tada paruoškite lagaminą ir nepamirškite įdėti visų reikalingų įrankių sauskelnių keitimui, keitimui (ar keliems, atsižvelgiant į laiką, kurį ketinate būti lauke) ir mėgstamam žaislui, Be kelioninės lovelės. Sudarykite sąrašą visko, kuo jūsų kūdikiui reikia gerai pasirūpinti ir užrašykite ant jo tvarkaraščius, nurodydami maitinimo laiką, maudymosi laiką ar miegą, kad seneliai ištikimiausiu būdu galėtų sekti jūsų kūdikio kasdienybę.
Jei neįmanoma turėti jų ar kokio nors patikimo asmens, tada Jums reikės daugiau laiko, kad galėtumėte ieškoti idealios kengūros. Klauskite šeimos ir kitų mamų ir prieš priimdami sprendimus ieškokite patikimų nuorodų. Vykdykite keletą pokalbių ir, priėmę sprendimą, būtinai paaiškinkite pasirinktam asmeniui, kur yra saugomi visi jūsų kūdikiui reikalingi daiktai, kaip juos naudoti ir kokie yra tvarkaraščiai.
Jei jau esate išvykę kitomis progomis ir turėjote gerą patirtį, turėjote kreiptis į specializuotą agentūrą ar auklę, geriausia pakartoti su tuo pačiu asmeniu nes jūs jau žinosite savo kūdikio išskirtinumus.
Aišku, nesvarbu, ar jie seneliai, ar, jei tai pagaliau yra kengūra, išeikite kartu mobilusis pilnas akumuliatorius ir įsitikinkite, kad abejonių ar kitų nesėkmių atvejais visada turite aprėptį.
Laikas valgyti
Kaip motinoms, kurios pradeda dirbti po motinystės atostogų, kelioms valandoms atsiskyrimas nuo jūsų kūdikio nėra pakankama priežastis nutraukti žindymą. Jei ir toliau žindysite kūdikį, o vienas iš kadrų sutampa per kelias valandas, kurių jums trūks, situaciją galite išspręsti, aplenkdami ją, t. iš anksto pumpuodamas pieną su krūties pompa.
Nešiojamasis elektrinis krūties siurblys „Chicco“ leidžia dažnai, efektyviai ir greitai išgauti pieną, kuriame galite reguliuoti išsiurbimo greitį siekdami išsiurbimo ir pasirinkti jo intensyvumą. Jo anatominis puodelis apvyniojamas bet kokio dydžio krūtimi, jis turi minkštą silikoninę dangą, kuri, be to, kad masažuoja jūsų krūtį, leidžia geriau prilipti prie puodelio, taip pat suderinama su visais „Chicco Natural Feeling“ serijos buteliais.
Jį išgavęs, surinkite pieną į sterilų indą ir laikykite šaldytuve ar šaldiklyje, (jei abejojate, kaip užšaldyti, konservuoti ir atšildyti motinos pieną, šis straipsnis bus jums įdomus).
Tokiu būdu jūsų kūdikis bus apdraustas maistu, tačiau vis tiek bus dar vienas išspręstas klausimas. Priklauso nuo to, kiek laiko praleisite laiką, ir nuo to, kaip dažnai jūsų kūdikis čiulpia, Renginyje galite jaustis nepatogiai, nes jūsų krūtinė yra perpildyta nes atėjo laikas jį vartoti ir jums reikia išgauti pieną. Norėdami to išvengti, praleiskite kelias minutes laiko, per kurį praleisite laiką.
Raskite patogią ir ramią vietą ir, jei įmanoma, su netoliese esančiu maitinimo lizdu, kad galėtumėte prijungti savo krūties pompą, nors „Chicco“ nešiojamasis elektrinis dėklas veikia ir su 1,5 V AA šarminėmis baterijomis, ir su jo tinklo adapteriu, kuris taip pat tarnaus jums, jei neturite prieigos prie jokio kištuko. Nusiplaukite rankas, pamasažuokite vietą ir eikite į darbą.
Svarbu nepamiršti, kad, jei norite, kad gavybos užduotis būtų patogesnė, greitesnė ir sėkmingesnė, turite ją atlikti Liemenėlė krūtimi ir drabužiai, kuriuos lengva nuimti arba nusimauti. Likusioms dalims nereikėtų nieko jaudintis, naudodamiesi šiuo krūties pompa visiškai nusausinsite krūtinę, kartu paskatindami gamybą.
Skirkite sau laiko
Gavę šiuos paprastus patarimus, esame tikri, kad jūsų pirmosios išvykos be kūdikio pasiteisins, tačiau net ir taip, gali būti, kad taip jaučiate, kad dar nesate pasirengęs atsiskirti, net jei tik kelias valandas, iš jo.
Tokiu atveju jūsų šeima ir draugai supras situaciją ir gerbs jūsų priimtą sprendimą. Jei jaučiatės panašūs ir manote, kad jūsų kūdikis suderinamas su švente, galite pasiimti su savimi. Bet jei tai su juo nesuderinamas įvykis (pavyzdžiui, vestuvės naktį ar uždaroje vietoje ir su daugybe žmonių) ir todėl nusprendėte nelankyti ir nelikti namuose su savo kūdikiu, nieko neįvyks, turėsite kitų progų kuriuos, kai jie atsiras, jau galite būti pasirengę palikti.
Trumpai tariant leisk sau atsikratyti savo jausmų, skirkite sau laiko, kuris, jūsų manymu, reikalingas, kad galėtumėte daugiau išeiti su savo kūdikiu ir be jo ir visada darykite tai, kas, jūsų manymu, reikalinga. Tai leis jums visiškai džiaugtis savo kūdikiu, savo partneriu, šeima ir draugais.
„Chicco akimirkose“
Praktiniai patarimai pirmosioms dienoms namuose su kūdikiu
Sportas ir motinystė: mes jums sakome, kaip toliau rūpintis savimi
Kūdikio maitinimas po 6 mėnesių: žindymo papildymas
Nuotraukos | istock.com/FamVeld/nonmim
