Akivaizdu, kad kiekvienas kūnas yra pasaulis ir kad nėščios moters pilve paprastai nematome šokolado tablečių, tačiau dalykas pasikeičia, kai kalbame apie kūno rengybos profesionalą.
Stacie Venagro buvo kūno rengybos čempionė prieš tai būdama nėščia, tris kartus dalyvavusi „World Miss Fitness America Pro“ programoje ir 2014 metais iš „Miss Fitness Universe“. Šiuo metu ji yra 30 savaičių nėščia ir jo kūnas vis dar tinka tiek, kad vis dar pažymėti abs ir galite tai padaryti iki gimdymo.
Kūnas, pripratęs prie kūno rengybos
Jūsų „Instagram“ paskyroje galime pamatyti jūsų nėštumo raidą ir tai, kaip auga jūsų pilvas. Kaip ir prieš pastojimą, tinkamumas jai išlieka prioritetu, nes jos kūdikis auga sveikas. Ir kol abi yra suderinamos, nėra jokios priežasties atsisakyti mankštos.
Kas patraukia mūsų dėmesį kaip pažymėti pilvo raumenys po oda Be to, kad jie yra labai išvystyti, jie yra labai gerai matomi, nes poodinis riebalų sluoksnis beveik nėra.
Be to, ji labai atsargiai laikosi savo dietos ir yra aiški „valgyk dviese“ nėra būdas Už sveiką nėštumą.
Viskas, ko jums reikia, yra išklausyti gydytojus ir įsitikinti, kad laikotės jų nurodymų. Neleiskite, kad kitų neigiamumas sugadintų jūsų dieną ar stresą nėštumo metu. Vienas žmogus gali priaugti 5 kilogramus, o kitas - 45; Kiekvienas žmogus yra pasaulis. Galite palyginti save tik su tuo žmogumi, kuriame buvote vakar.
Mano savaitės apžvalgoje! # 12weekstogo # 12weeksleft #preggo #fitmama #babyvenagro #babybump #bellyispopping
Stacie Venagro (@stacievenagro) paskelbta nuotrauka 2016 m. Sausio 11 d. 10:25, PST
Tai ne pirmas kartas, kai kalbame apie nėščias moteris, priklausančias nuo kūno rengybos, kai labai geros fizinės būklės, net mes turime pakelti svorį iki dviejų savaičių prieš gimdymą.
Kiekvienas kūnas yra pasaulis ir tol, kol jo įpročiai nekelia jokio pavojaus jų kūdikiams, nėra jokių kontraindikacijų, net jei jis atkreipia mūsų dėmesį, kad pamatytume nėščia moteris po 30 savaičių paženklino abs.
#motivationmonday # 30weekspregnant # 10weekstogo #obliquesonfleekstill #hernias #babybump #babyvenagro #belly #reallypopping Šią savaitę mažyliui ir man sekasi puikiai! Energijos trūksta, jis juda, jis visą laiką reaguoja į balsus ir triukšmą.
Stacie Venagro (@stacievenagro) paskelbta nuotrauka 2016 m. Sausio 25 d., 5:02, PST.
