Viena iš akimirkų, kuri man patiko, kai aš eidavau į mažą baseiną, buvo ta išgerti prieš paskutinį valgį. Ar tai kai kurie sausainiaivienas vaisiaus gabalas arba a maišas traškučių Jiems buvo tikras malonumas ilsėtis tarp vonių ir maudytis bei komentuoti dienos naujienas. Dabar, kai maža mergaitė turi džiaugtis savo amžiumi, man patinka šiek tiek nusileisti į baseiną vaisių gabaliukai gerti gėrimą tarp pusryčių ir priešpiečių. Receptas taip pat negali būti lengvesnis: nulupkite vaisius, supjaustykite juos į mažus gabalėlius ir patiekite į lėkštę prie baseino krašto.
Žinoma, yra daug variantų ir tikrai turėsite savo. Pvz., Vaizdas, iliustruojantis straipsnį, yra šiek tiek sudėtingesnis, nes tam reikia a pomidorųa agurkas ir a tvarsliava kurių pagrindą sudaro aliejus, actas ir druska. Iniciatyvos sėkmė yra labai didelė, todėl kiti urbanizacijos vaikai skatinami dalytis atpalaiduojanti akimirka ir šakės dygliuoti. Nors čia mes įdėjome pomidorų ir agurkų, deriniai gali būti nepaprasti, tarp vasaros vaisių ir šviežių produktų parduotuvėje siūlomų variantų yra labai daug. Ir visada bus sveikiau nei bet kuris produktas, supakuotas ir konservuotas į plastiką.
Nors sunku išimk vaikus iš piscinero ar paplūdimio aplinka galbūt to galima pasiekti ir pasinaudojus tuo, kad vasara gali būti tinkamas laikas paskatinti vaikus dalyvauti ruošiant salotas. Ir, kaip nurodė Macarena, vaikai natūraliai susidomi maisto gaminimu, be to, teikia labai mokomąją patirtį. Taigi jie taip pat gali žinoti maisto kilmę, jo savybes ir savybes, sezoninių produktų privalumus ir pagrindines sveikos mitybos sąvokas.
Aš visiškai rekomenduoju Skatinkite vaikus dalytis vaisių salotomis su draugais paplūdimyje ar prie baseino ir jei gausite juos padėti pasiruošti, tada jums bus labai malonus ir įdomus laikas.
Pekese ir dar daugiau Vaisiai, pasinaudokite atostogomis ir leiskite savo vaikams mokytis ... virtuvėje!
Vaizdas | Marcosas Lópezas
