Ar esate nėščia, galbūt pastarosiomis savaitėmis, ir ar jums buvo duota apversti namus aukštyn kojomis? Tylus, tai lizdo sindromas ar lizdo instinktas, nekontroliuojamas noras pastatyti namą, kad jis galėtų atvykti.
Mačiau, kaip moterys daro neįprastus dalykus didžiuliais varpeliais, pavyzdžiui, šlifuoja namo grindis ar laipioja laiptais, kad nuvalytų stogus, kitos vietoj to atlieka įprastas užduotis, pavyzdžiui, skalbia drabužius, užsako spinteles, dažo ir puošia kūdikio kambarį.
Jo vardas nėra atsitiktinumas. Lizdo sindromas yra analogija lizdo paruošimas ką paukščiai deda kiaušinius ir perina savo jauniklius. Toks jausmas viskas turi būti tobula, kad priimtumėte naują šeimos narį.
Energijos pliūpsnis
Nors tai gali pasirodyti anksčiau, dažniausiai tai įvyksta paskutinį nėštumo trimestrą, būtent tada, kai pilvas jau yra nemažo dydžio ir svorio, todėl jūs turite būti atidūs atlikdami užduotis, kurias atliksite ne per daug. tavo būsena
Venkite staigių judesių, nekelkite per sunkių daiktų ar nesėskite ant stogų ir laiptų, nes galite prarasti pusiausvyrą ir susižeisti. Ne laikas traumoms. Taip pat neperkraukite sau užduočių, kurios verčia jus nuovargį ar reikalaujančių per didelių pastangų.
Labai tikėtina, kad taip lizdo sindromas turi fiziologinį paaiškinimą. Dėl pastarųjų savaičių hormoninės reakcijos būsimoji mama jaučiasi turima energijos padidėjimas, kurios kiekviena nukreipiama skirtingais būdais, kai kurios atlieka tylesnes užduotis, pavyzdžiui, paruošia krepšį ligoninei, o kitos - šiek tiek ambicingesnes užduotis.
Tiesa ta, kad šis energijos pliūpsnis yra ženklas, kad artėja gimimas, galbūt kartu su nerimu dėl artimo kūdikio gimimo. Šis tvarkos ir švaros poreikio elgesys padeda jį nukreipti ir nuraminti motiną gimdant.
Kita vertus, patirtas hiperaktyvumas yra gyvybingumo injekcija, kuri paruošia organizmą susidoroti su fizinėmis pastangomis, kurių reikalauja gimdymas.
Jei jums buvo duota apversti namą aukštyn kojomis, mano patarimas yra atsikratyti instinkto, bet visada su sveiku protu. Svarbu, kad atvykstate į pailsėjusį pristatymą, o ne kad vakare valėte akinius. Galų gale kūdikis nematys kristalų ryškumo ir viskas, ko gausite, turi būti išnaudota.
Kūdikiams ir dar daugiau Lizdo sindromas: kai jūs ruošiatės gimdyti ir pradedate viską valytiKaip žinoti, ar jus užvaldė lizdo sindromas
Ar jums reikia viską užsakyti, net jei anksčiau buvote nepatogus? Ar tiksliai davėte dabar tapetuoti svetainę? Ar nusprendėte pakeisti kambario sienų spalvą, kuri jūsų neįtikino? Ar negalite miegoti galvodama apie Ką turite valyti užuolaidas? Tik dabar jūs turėjote pasidaryti virtuvės spintelių dugną? Na, be jokios abejonės, turite visus simptomus.
Stenkitės palikti viską, kad susilauktų kūdikio, jei tai paliks ramiau, bet nereikia apsėsti. Pirmenybę teikite tam, kas svarbu, ir paprašykite pagalbos atliekant namų ruošą, jei reikia, tačiau keletą paskutinių savaičių skirkite savimi pasirūpinti ir sąmoningai pasiruošti gimdymui.
Aš buvau vidutinio sunkumo, neišėjau iš tapetavimo ir drabužių spintelių organizavimo, nors keliais laiptais užkopiau. O jūs, kokius beprotiškus dalykus padarėte dėl lizdo sindromo?
Kūdikiai ir dar daugiau Penki pagrindiniai nėščių moterų rūpesčiai trečiąjį trimestrą: ar jaučiatės identifikuoti?
