Atšalimas visiškai nereiškia buvimo užrakinto namuose. Planai yra kitokie ir, nepaisant žemos temperatūros, jie yra tokie pat smagūs.
Vaikams vis tiek reikia išeiti lauke (nors žaidimo laikas yra trumpesnis). Visi tėvai turi tai apsaugoti nuo galimo peršalimo ir infekcijų kvėpavimo takuose ir klausos aparatuose.
Nes Ausys yra vienas jautriausių peršalimo organų, o ypač vaikystėje. Mes jums sakome kaip apsaugoti juos, kad jūsų vaikai mėgautųsi žiema, nesirgdami.
Norint visiškai mėgautis žiemą ir apsisaugoti nuo šalčio be baimės, akivaizdu, kad šilti drabužiai yra būtini, bet taip pat reikia prižiūrėti ir ausis, "kadangi otitas ir infekcijos visai nėra išskirtiniai vasarą ir baseinuose".
Štai ką sako „Oticon“ ekspertai, kurie pateikia šiuos patarimus, kaip apsaugoti mūsų vaikų ausis.
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip apsaugoti kūdikius ir vaikus nuo šalčio: septyni žiemos įveikimo raktai 1. Dėvėkite skrybėlę ir ausines
Pagrindinė infekcija žiemą yra otitas, kurį sukelia peršalimo sukeliamos gleivės, ypač kūdikiams ir vaikams.
Taigi norint išvengti ir išvengti peršalimo, svarbu dėvėti drabužius, apsaugančius ausis ir galvą - pagrindinę vietą, per kurią prarandama šiluma.
2. Saugok savo nosį
Kita priemonė išvengti ausų infekcijos yra nuvalyti mažąsias nosis (pavyzdžiui, su fiziologiniu serumu), kad būtų pašalintos kuo daugiau gleivių, kurios gali būti iš nosies.
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip apsaugoti vaikus nuo peršalimo?3. Venkite temperatūros pokyčių
Staigūs temperatūros pokyčiai apskritai nerekomenduojami, tačiau žiemą dažniausiai tai būna įprasta, nes ji iš šildomų erdvių labai greitai pereina į gatvę.
Tokiu atveju rekomenduojama atkreipti dėmesį ir prieš išeidami iš uždarų vietų, sušilkite, kuo ilgiau palaikyti kūno šilumą.
4. Stebėkite oro kokybę
Daugelį infekcijų (taip pat ir ausų) sukelia virusai, randami ore, taigi ir mūsų namuose.
Taigi svarbu jį gerai vėdinti, ypač svetainę ir kambarius, kur šeima praleidžia daugiau laiko, kad atnaujintumėte tą orą.
Taip, šalta ir mes nenorime, kad namo šiluma išbėgtų, bet tiesiog atidarę langus keletą minučių ryte, mes sulauksime mažiau mikrobų aplinkoje
Pasinaudokite tuo, kai vaikai mokosi mokykloje ar eina pasivaikščioti su kūdikiu.
5. Užkirsti kelią infekcijoms
Nosis ir burna yra patekimo į kenksmingas medžiagas, kurios žiemą gali paveikti ausis, keliai.
Stenkitės, kad jūsų kūdikio rankos būtų švarios, ir paaiškinkite vyresniems vaikams, kaip svarbu plauti rankas, kad jie tai darytų net jei to nežinote.
Jei esate kosulys, turite saugoti burną, kai esate užkietėję, kad neplistų vaikams ar kitiems žmonėms.
Rūpinkitės savo vaikų natūraliomis gynybinėmis priemonėmis, todėl jie yra stipresni ir geriau priešinasi peršalimui, pradedant nuo maisto.
6. Laikykite juos atokiau nuo triukšmo
Nors mes išeiname kasdien, negalime paneigti, kad kai šalta, renkamės uždarytas vietas ir praleidžiame daugiau laiko namuose. Be to, mes pasinaudojame proga daugiau nuvykti į pasirodymus ar prekybos centrus, žinoma, su vaikais.
Garsus triukšmas nėra geras vaikų klausai, bet ne suaugusiems. Todėl privalome užtikrinti, kad vietos, kuriose lankomės, nebūtų labai triukšmingos.
Jei aplinka erzina, matome, kad mūsų kūdikis yra dirglus, arba sūnus deda rankas prie ausų, geriau pakeisti vietas.
Nebėra nieko dirginančio, kaip skambėjimas ausyje po ilgo garsaus triukšmo!
7. Po vonios gerai išdžiovinkite ausis
Ar žinojai, kad drėgmė gali sukelti ausų infekcijas? Norėdami išvengti, pabandykite išdžiovinti ausis po dušo ar maudytis kasdien.
Jums tiesiog reikia piršto, įvynioto į rankšluosčio galą, kad švelniai nusausintumėte išorinę ausį. Atminkite, kad lazdelės yra visiškai draudžiamos.
Triukas išgauti vandenį kad sugebėjo likti viduje, kai vaikas vyresnis, tai yra paprašykite jo nulenkti galvą ir padaryti mažus šuolius. Dėl šuolio padaryto slėgio vanduo, kuris gali likti viduje, lengviau išeis.
Nuotraukos | „iStock“
