Įsitikinimas savimi leidžia vaikams suprasti, kad jie turi teises, kad jie gali paprašyti mūsų pagalbos, verčia juos būti pagarbiais tiek su savimi, tiek su kitais ... ir turėti gerą savivertę. Pasitikėjimas savimi nėra kažkas, su kuo jūs gimiate, bet to mokote: mes jums sakome, kaip išmokyti vaiką būti tvirtam.
Kas yra užtikrintumas?
Yra trys puikūs būdai, kaip elgtis su kitais: pasyvus, agresyvus ir tvirtas stilius.
Jis pasyvus Jam būdinga tyla, už tai, kad neišreiškia savo poreikių, kad „netrukdytų“, nes aplinkiniai eina anksčiau, arba todėl, kad ... kodėl? Jie neklausia, nes netiki, kad kiti praleis laiką jiems padėdami.
Esame pasyvūs, kai leidžiame kitiems pasirinkti (filmas, meniu, likimas ar didesni dalykai), kai pykstame už tai, kad nepasakėme to, ko iš tikrųjų norėjome.
Pasyvus vaikas yra tas, kuris kitiems leidžia pasirinkti žaidimą, tas, kuris nieko nesako, bet paskui jaučiasi liūdnas, nes „niekada nežaidi to, ko noriu“.
Jis agresyvus Jis išreiškia savo poreikius, taip, bet blogiausiu įmanomu būdu, turėdamas blogas formas ir versdamas kitus jaustis blogai. Be to, jis nelaiko jų poreikiais, o mandatais, kurie turi būti įvykdyti taip arba taip.
Agresyvaus stiliaus vaikas (nepainioti su agresyviu elgesiu, nes jis nėra tas pats) yra tas, kuris monopolizuoja žaidimą, būdamas „viršininkas“, tas, kuris šaukia, kai ko nors nori, tas, kuris sako kitam, kad jo žaislas yra kabanti, nes tavo labiau šaunus.
Kūdikiams ir dar daugiau, septyni raktai, skirti išmokyti vaiką apsiginti nenaudojant smurtoSavo ruožtu asmuo tvirtas Tai išreiškia ir reikalauja patenkinti jų poreikius, empatiškai gerbiant kitų poreikius. Patikimas vaikas pasakoja apie tai, kaip jaučiasi, kas jam patinka, o kas ne (ir tai yra svarbiausia, pamatysime vėliau), siūlo ir ne tik pasišalina.
Kodėl mūsų vaikams svarbu būti atkakliems?
Patikimumas padeda mums pasiekti tai, ko norime, ko mums reikia, tačiau tai taip pat skatina mus mylėti vieni kitus, gerbti save ir kitus.
Patrauklūs vaikai (ir suaugusieji):
- Geriau spręskite konfliktus (ir su jais jaučiasi ne taip blogai). Tai reiškia, kad jie geriau emociškai valdo situaciją, turėdami mažesnį nusivylimo komponentą.
- Jie lengviau susidraugauja.
- Kai žinote, kad jūsų nuomonė, idėjos ir veiksmai yra svarbūs ir turi būti gerbiamas Jie turi geresnę savivertę.
- Turi pasitikėjimas savimi ir jie žino, kad gali pasakyti „ne“, o tai labai svarbu daugeliui dalykų, įskaitant prevenciją prievartos ar patyčių srityje mokykloje.
- Jie taip pat mažiau linkę tyčiotis iš kitų vaikų, nes supranta, kaip svarbu gerbti kitus.
- Jie labiau empatiški
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip išmokyti savo vaiką būti optimistiškuĮpareigojančios teisės
Yra keletas reikalavimo teises kad mūsų vaikams verta mokytis ir integruotis, jie yra geriausias pagrindas būti tvirtiems suaugusiesiems. Tarp šių teisių išsiskiria penkios ypač svarbios:
- Teisė turėti savo nuomonę, idėjas ir įsitikinimus.
- Teisė prašyti pagalbos (fizinės ar emocinės).
- Teisė jausti ir reikšti skausmą.
- Teisė būti oriai elgiamasi:
- Teisė pasakyti „ne“.
Kaip galime išmokyti savo vaiką būti ryžtingesniam?
Kaip aš visada sakau jums, nes tiesa, kad ne kas kitas, yra geriausias būdas mūsų vaikus kažko išmokyti su pavyzdžiu. Geras dalykas, nuostabus dalykas, būnant tėvais, yra tai, kad mokymas juos kažkokiu būdu verčia mus tai įgyvendinti ir praktiškai, ir mums tai yra fenomenalu! Jei esate linkęs būti pasyvus ar agresyvus, pamatysite, koks skirtumas!
Kūdikiai ir dar daugiau Penki dalykai, nuo kurių galite lengvai išsisukti, tačiau turėtumėte vengti pasakyti vaikamsKiekvieną dieną mums kyla tūkstančiai situacijų, kuriose galime parodyti savo užtikrintumą. Pvz .:
1. Raginimas gerbti mūsų teises, nebūdamas agresyvus
Taip kažkas paslydo prekybos centro eilėje Galėtume būti pasyvūs ir nieko nesakyti, leisti šniurkšnoti mums į veidą ir tada automobilyje šlubuoti, nes mes buvome įsitempę.
Mes taip pat galėtume būti agresyvūs ir pastatyti figūrą, vertą „Tarantino“ filmo, priversdami visus jaustis blogai, pradedant nuo mūsų sūnaus. Arba mes galime būti tvirti ir ramiai pasakyti tam asmeniui, kad yra eilė, kuri yra mūsų eilė, kad prašome atsidurti eilutės gale ir sumokėti mums. Be skandalų, neįžeidinėjant, be istorijos vargina mus, kas būtina.
2. sakydamas „ne“
Taip pat svarbu, kad girdėtumėte mus sakant „ne“, kad matote, kad tie dalykai, kuriems jums nepatinka, sako „ne“. Pavyzdys: „Mano viršininkas paprašė manęs vėl leisti valandas, o jie man nemokės ir aš esu vienintelė ... ... todėl pasakiau ne“.
Jei jie mato, kad mes priimame viską, tai sudedam kitų poreikius Mūsų taip pat išmoks tai padaryti.
3. Klausymas, kai jie kalba su mumis, su dėmesiu
aktyvus klausymasisAtkreipti dėmesį, kai jie kalba su mumis, kai jie mums ką nors pasako, yra geriausias būdas parodyti pagarbą, todėl, kai reikia prasmingų santykių, meilė.
Jei jūsų mažylis ketina jums ką nors pasakyti, atkreipkite į jį dėmesį, ypač jei jis papasakos apie savo jausmus ar apie santykius su draugais. Tai jausis gerai ir taip pat suprasite, kad svarbu klausytis.
4. Gerbkite savo vaiką
Jis yra mažas, tačiau turi teisę turėti nuomonę, kad ši nuomonė nėra tokia pati kaip jūsų, arba kad jam nepatinka kažkas, ką jūs siūlote. Ir ne tik tai: jis turi teisę visa tai turėti omenyje.
Akis tai Tai nereiškia, kad turime priimti visus jūsų negatyvus („Ne“ etapas tada būtų valiuta “), bet kad jis suprastų, kad įsiklausome į jo nuomones, kad jas pasveriame ... turime su jais kalbėtis, tartis ir juos pristatyti. argumentai, negrąžinkite „ne už“.
5. Leiskite ir skatinkite jį reikšti savo emocijas
„Nesinervink dėl to“. Ar kada nors ką nors panašaus pasakėte savo sūnui? Daugelis iš mūsų niekada neištrūko, tačiau turime stengtis to išvengti. Tai, kas mums yra kvaila, jiems yra svarbu ir nėra prasmės, kad verčiame juos neperduoti to, ką jie jaučia, neigti tai, ką jaučia.
Sumažindami, išvengdami ar paneigdami savo emocinę išraišką, sakome, kad neturėtumėte kalbėti apie tai, kaip jaučiatės, kad tavo emocijos nėra svarbios arba tai erzina, ir tai skatina, kad jie vystosi vietoj savęs, pasyvaus ar agresyvaus stiliaus.
Būdamas ryžtingas, jūsų vaikas jausis geriau apie save, kad su kitais elgsis geriau, kad jis geriau vertina save. Būdamas ryžtingas „skiepija“ nuo būsimo emocinio kančiosTai suteikia pagrindą tapti laimingu suaugusiuoju, o geriausia, ką matėte, galite išmokyti. Pradėk rytoj!
Nuotraukos: „Pexels.com“
Kūdikiai ir dar daugiau Kaip išmokyti savo vaiką būti optimistišku
