Aktyvus miegas ir ramus miegas

Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais svarbiausi momentai yra maitinimas ir miegas.

Miegas yra padalintas į dvi tiksliai apibrėžtas fazes, net ir praėjus 30 nėštumo savaičių, šias dvi fazes, aktyvų miegą (REM) ir ramų miegą (ne REM) jau galima aiškiai nustatyti.

Kai kūdikis pradeda miegoti, prasideda pirmoji aktyvaus miego fazė, kurioje matome, kaip kūdikis kvėpuoja nereguliariai, juda akimis, daro mažus judesius rankomis ar mažomis kojomis ar net grumsia burna. . Tai yra normalaus sapno pradžia ir neturėtų būti pertraukiama, tiesą sakant, pertraukti tai reiškia sulaužyti normalų sapną. Tai, kad kūdikis daro viską, ką mes sakėme anksčiau, neturėtų kelti nerimo nė vienam iš tėvų, yra normalu. Prasidėjus aktyviam miego etapui ir maždaug po valandos, kūdikis eina į gilesnį miegą, vadinamą ramiuoju miegu (ne REM). Tai labai atsipalaidavęs sapnas, kuriame nėra judesių ir dejonių, švelnus, lydimas ir gilus kvėpavimas. Ši nauja miego fazė trunka maždaug 40 minučių.

Šios dvi svajonių rūšys keičiasi visą laiką, kai kūdikis miega. Svarbu žinoti visus aspektus, kurie supa kūdikio gyvenimą, žinoti, kodėl viskas labai padeda išvengti neteisingų veiksmų, ir suprasti kūdikio svajonių modelį ir funkcionavimą.

Vaizdo įrašas: ramus pasivazinejimas su bagiu po poligona (Gegužė 2024).