Kontroliuokite nėštumo diabetą

Dažnai įprasta, kad nėštumo metu kasa negamina organizmui reikalingo insulino, todėl padidėja gliukozės kiekis kraujyje ir atsiranda diabetas. Tinkama dieta ir saikinga mankšta kartais padeda ją gydyti.

Iki 10% nėščių moterų išgyvena a gestacinis diabetas, šis sutrikimas atsiranda dėl didelio kiekio, gaminamo iš placentos laktogeno hormono, dėl to padidėja kito hormono, insulino, poreikis. Pastarasis yra atsakingas už cukraus laikymą iš maisto, kad būtų galima vėliau naudoti .

Kai kurioms nėščioms moterims jūsų organizmas nepajėgia pagaminti jums reikalingo insulino. Dėl to pavojingai padidėja gliukozės kiekis kraujyje, dėl šios priežasties labai svarbu atlikti specialisto rekomenduotą kontrolę, atsižvelgiant į mitybos įpročius. kaip gliukozės kiekis kraujyje Šio tipo diabetas gali padėti sukelti priešlaikinius gimdymus, pernelyg didelius kūdikius ir net kai kuriais sunkiais atvejais kūdikiams gali atsirasti apsigimimų. Dėl šių priežasčių turite pabandyti palaikykite cukrų per subalansuotą ir įvairią dietą, kuri taip pat suteikia reikiamų kalorijų. Kartu su saikingais fiziniais pratimais normalizuosite cukraus kiekį kraujyje, nors jei to neįmanoma sureguliuoti, endokrininė sistema rekomenduos vartoti sušvirkšto insulino dozę.

24 ir 28 nėštumo savaitę atliekamas O'Sullivan testas, siekiant išsiaiškinti, ar jis nėra linkęs į diabetą, gydytojai paima kraujo mėginį, o motina turi išgerti skysčio su 50 gramų gliukozės. Po valandos jie vėl imasi kraujo, kad išmatuotų gliukozės kiekį. Priklausomai nuo rezultato, jei cukraus lygis viršija normalų, tada jie diagnozuos cukrinį diabetą.

Specialistai rekomenduoja vartoti maistą, padalytą į šešias dozes, tokiu būdu išvengiant pernelyg aukšto ar žemo cukraus lygio. Pusryčiai, kai tik atsikeliate, vidurio ryto pietūs, priešpiečiai, užkandis, vakarienė ir galiausiai priedas prieš miegą, pavyzdžiui, stiklinė pieno. Pasak specialistų, reikia vengti, kad nuo papildymo vartojimo prieš miegą ir pusryčius praeitų daugiau nei 9 valandos, o valgymams - maždaug 3 su puse valandos.

Tinkamą pratimą taip pat nurodys gydytojas, nes, atsižvelgiant į jūsų situaciją, jis rekomenduos tinkamiausius. Reikia nedaug pastangų, kai kalbama apie vaiko ir motinos gerovę, todėl turime stengtis laikytis pediatro nurodymų, kad jaustumėtės gerai ir jūsų vaikas jaustųsi vienodai gerai.

Vaizdo įrašas: GETTING PREGNANT IN 2017?!?! (Gegužė 2024).