Pameskite išmanųjį telefoną: jis jus labiau blaško ir trukdo užmegzti glaudų ryšį su vaikais

Išmanieji telefonai yra nuostabi priemonė, atėjusi palengvinti daugelį mūsų asmeninio ir darbinio gyvenimo aspektų ir užduočių. Turėti fotoaparatą, mūsų dienotvarkė ir būdas palaikyti ryšį su šeima ir draugais yra labai praktiška. Bet taip pat Tai yra kažkas, kas sugeria daug mūsų laiko ir mūsų dėmesio.

Išmaniojo telefono išsiblaškymas ne tik atima realų bendravimą su kitais žmonėmis, bet ir gali turėti įtakos mūsų santykių su kitais kokybei. Ypač su vaikais.

Naujas tyrimas nustatė Išmaniųjų telefonų naudojimas gali mums užkirsti kelią ugdyti ir vystyti ryšio ir artumo su savo vaikais jausmus. Mes dalijamės jūsų rezultatais.

Šis tyrimas atliktas Virdžinijos universiteto tyrėjų ir paskelbtas žurnale „Socialinių ir asmeninių santykių žurnalas“ išanalizavo išmaniųjų telefonų naudojimo poveikį, kai tėvai leidžia laiką su vaikais, ir kaip tai veikia jų santykius.

Buvo atlikti du eksperimentai: vienas muziejuje, kuriame tėvai buvo paskiriami dažnai ar retai naudotis savo telefonu. Pirmajame eksperimente buvo nustatyta, kad tie, kurie juo naudojosi, jautėsi labiau išsiblaškę, o tai sukėlė pakitusį socialinio ryšio jausmą, ir laiką, kurį jie praleido su vaikais.

Kito panašaus eksperimento metu per savaitę buvo atliekamas kasdienis tyrimas, kurio metu buvo rasta gilesnių įrodymų kaip išmanieji telefonai atitraukia tėvus nuo to socialinio ryšio jausmo praleisdami laiką su savo vaikais.

Tyrėjai daro išvadą, kad nuolatinis prisijungimas prie interneto gali būti brangus kuriant socialinį gyvenimą su aplinkiniais žmonėmis.

Atidėkime mobilųjį telefoną į šalį

Nors šis tyrimas neatskleidžia to, ko nežinojome ar neįsivaizdavome, turėtume jį vertinti kaip priminimas apie tai, kaip svarbu išlikti susikaupusiems ir nesiblaškyti, kai esame su vaikais.

Laikas, kurį praleisime su jais, ypač pirmaisiais gyvenimo metais, bus būtinas norint užmegzti glaudžius tėvų ir vaikų ryšius nuo pat vaikystės, kur gali būti vietos pasitikėjimui, saugumui ir pagarbai.

Turime nepamiršti būti tėvai. Įprasta, kad būna dienų, kai dėl darbo ar ypatingos svarbos klausimų turime atkreipti dėmesį į savo mobiliuosius telefonus. Tačiau kalbant apie tai, geras pasirinkimas būtų skirti tam tikrą laiką jų peržiūrai, nuolydžių sutvarkymui ir tada visiškai atlaisvinti.

Prisimenu, kad nekreipi dėmesio į tavo telefoną, bet tai daro tavo vaikai. Kiekvieną minutę, kurią praleidžiame įsisavinę savo išmaniuosiuose telefonuose, praleidžiame minutę, kurią praleidžiame nuostabioje kompanijoje, kurioje yra mūsų vaikai.

Mes taip pat nesakome, kad jų naudojimas turėtų būti uždraustas arba kad mes juos visiškai panaikintume. Tai tiesiog rekomendacija, kad ilgainiui tai bus geriausia jums, jūsų vaikams ir santykiams, kuriuos jie gali turėti sulaukę pilnametystės.

Parodykime pavyzdį nepiktnaudžiaudami jo naudojimu, atkabinkime mobilųjį telefoną ir pradėkime susitelkti ties tikrai svarbiu dalyku: puoselėti ir plėtoti tikrą ir glaudų ryšį su savo vaikais.