Kiekvieną dieną turime prisiminti dalykus, kuriuos norime padaryti ateityje: arba nusipirkti pieno grįždami namo iš darbo, kitą savaitę grąžinti knygą į biblioteką, arba vartoti po tabletę kiekvieną dieną 8 ryte. Psichologai šį atminties tipą vadina perspektyvia atmintimi. Šio tipo atmintis nėra patikima ir lemia 50–80% mūsų kasdienės atminties problemų. Norėdami tai kompensuoti, daugybę kartų nustatėme priminimus pagal sąrašus ar pavojaus signalus.
Maži vaikai gali būti labai užmiršti ir nesvarbu, kiek mes reikalaujame, kad jie suprastų, jog jie pamiršta dalykus, jie beveik niekada nemėgina kompensuoti savo atminties silpnumo. Jums gali tekti priminti, kad jie, pavyzdžiui, turi pasidaryti lovą prieš išeidami iš namų arba baigti matematikos namų darbus prieš eidami į klasę.
Vaikai neišsivysto gebėdami kompensuoti atminties klaidas, kol jie netaps vyresni, o iki baigdami pradinę mokyklą nepradės kurti vaizdiniai įkalčiai kaip priminimai strategiškai, jei jie žino, kad greičiausiai kažką pamiršta.
Neseniai atliktame tyrime, kuriame dalyvavo vaikai nuo septynerių iki 13 metų, paprašėme jų žaisti vaizdo žaidimą, kuriame jie turėjo atsiminti vieną ar tris veiksmus, kuriuos jie turės atlikti ateityje. Tada mes jiems suteikėme galimybę pateikti priminimus, jei jie norėjo.
Kai paklausėme vaikų, kaip, jų manymu, bus žaidžiamas žaidimas, įvairaus amžiaus vaikai pripažino, kad kuo blogesni bus rezultatai, tuo labiau būsimus veiksmus jie turės atsiminti. Nenuostabu, nes ankstesnis tyrimas jau parodė, kad net trejų metų vaikai žino, kad ilgesnius sąrašus sunkiau atsiminti nei trumpesnius.
Tačiau nustebino tai, kad tik vyresniems vaikams (nuo devynerių metų) buvo suteikta daugiau priminimų, jei jie žinojo, kad atmintis juos sugadins.
Viena iš išvadų yra ta, kad jei paprašysite mažamečio vaiko padaryti kelis dalykus, jam bus sunku atskirti, kuriems dalykams reikia priminimo, o kokius dalykus jam nebus sunku atsiminti.
Kaip ir suaugusieji, vaikai taip pat gali pateikti priminimus, kad nepamirštų, ką turi daryti.Rezultatai yra panašūs į kito tyrimo rezultatus, kurie tai rodo Vaikai nepradės kompensuoti numatomų atminties klaidų, kol jiems nėra devynerių ar dešimt metų. Nors šešerių ar septynerių metų vaikai atminties testo metu gali atskirti lengvai ir lengvai įsimenamus dalykus, tik tada, kai jiems sukanka devyneri ar dešimt metų, jie pradeda dėti daugiau pastangų į sunkius dalykus nei į lengvai įsimenamus dalykus.
Atrodo, kad svarbu atskirti tai, ką maži vaikai žino apie savo pažinimo apribojimus, ir ką jie daro dėl to, kad sušvelnintų šių apribojimų poveikį.
Visi šie rezultatai rodo, kad jei paprasčiausiai pasakysite savo vaikams, kad jų atmintis juos sugadins (pranešant, kad gali pamiršti, pavyzdžiui, atnešti namo laišką iš mokyklos) vargu ar jie geriau tai atsimins. Net ir jaunesni vaikai labai linkę žinoti, kad atmintis juos sugadina.
Taigi, užuot reikalavę jaunesnių vaikų „nepamiršti dalykų“ ir pasikliauti jų kuriamos atminties jėgomis, pabandykite šiuo atžvilgiu „atimti“ kuo daugiau darbų.
Vienas iš būdų tai padaryti yra sukurti kelis išorinius priminimus, kurie suaktyvina jūsų atmintį, kai jums to reikia. Pvz., Uždėjus namų darbų tvarkaraštį ant jūsų miegamojo durų, sumažėja našta, kurią turėsite prisiminti patys.
Kai tik vaikas pats gali paruošti kuprinę klasei, jei sudėsime svarbius daiktus svarbiausiose vietose (pavyzdžiui, vadovėlius prie įėjimo durų), jis galės suaktyvinti savo ketinimą įsidėti juos į kuprinę.
Pastaruoju metu psichologai atkreipė dėmesį į skirtingus būdus, kaip vaikai ir suaugusieji gali panašiai naudoti išorinę aplinką „iškrauti“ pažintinį darbą ir padėti jiems sustiprinti savo darbą. Sąrašų sudarymas, tvarkaraščių sudarymas ir objektų įtraukimas į atmintį yra keletas pavyzdžių.
Labiausiai iš to naudos gali gauti maži vaikai, kurie dažnai pamiršta daugelį dalykų strategijas Jei mes padėsime jiems išmokti jais naudotis.
Autoriai: Adomas Bulley, Kvinslando universiteto psichologijos doktorantas, Jonathanas Rededs, Doktorantas, Kvinslando ir Kingslando universitetai Samas Gilbertas, UCL Kognityvinio neuromokslo instituto tyrėjas.
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas „The Conversation“. Originalų straipsnį galite perskaityti čia.
Išvertė Silvestras Urbonas.
