Kaip mes darėme kiekvieną ketvirtadienį, einame į virtuvę, kad pasiūlytume jums geriausius mūsų partnerių receptus, pradedant nuo Tiesioginio iki Palatino ir Vitónicos, kuriuos galite paruošti įvairūs ir sveiki patiekalai visai šeimai.
Mes siūlysime lengvų patiekalų su daržovėmis ir liesa mėsa, tačiau neatsisakome ir skanių desertų tiems, kurie mėgsta saldumynus, o koks vaikas jų nemėgsta?
Daržovių ir lengvų patiekalų receptai
Po kalėdinių perteklių esate tikri lengvi receptai Jie ateis labai gerai namuose. Daržovės, kaip skanių salotų, lengvų troškinių ...
Vištienos krūtinėlės tacos sezamo padaže (viršelio nuotrauka), lengvas receptas, kuris neatsieja nuo mėsos ir suteikia vištienai ypatingą skonį. Skelbiu save kaip sezamo gerbėją, todėl šis patiekalas netrukus bus įtrauktas į namų meniu. Idealiausias priedas su basmati ryžiais.
Tofu pomidorų ir porai padaže, paprastas receptas su tofu, konservuotais arba šviežiais pomidorais ir porais. Nauji skoniai su padažu pagal skonį.
Triušis, troškintas su sidru ir rozmarinais, liesa mėsa ir gana švelnaus skonio, nepamirškite to išbandyti su savo vaikais, nes jie dažniausiai tai mėgsta.
Brokolių ir cukinijų kremas su migdolų pienu - sotus ir jaukus patiekalas mėgstantiems brokolius.
Mes tęsiame savaitinę dietą, norėdami išvalyti organizmą po atostogų, nes, nors vaikams nereikia daryti režimo, mes randame patrauklių lengvų patiekalų idėjų, daug daržovių ir vaisių.
Ir kaip garnyrą nepraleiskite šio skrudinto moliūgo su kopūstais ar kopūstais recepto. Spalva ir skonis beveik bet kokiam patiekalui.
Lengva daržovių pica ir pyragas
Jie beveik neklysta daugumai vaikų, picos, galima paruošti tūkstančiu skirtingų būdų ir štai keletas idėjų, kaip išplėsti savo repertuarą ...
Pepperoni ir funghi salami pica, vos per 30 minučių turėsime skanią picą, turinčią aštrų pipirų prisilietimą ir intensyvų grybų skonį.
Tai nėra tiksliai pica, tačiau šis lengvas daržovių pyragas su filo tešla leidžia skanias daržoves ir dar daug ingredientų, kuriuos galime įsivaizduoti, kad tai būtų visos šeimos skonis.
Desertai saldiems dantims
Kaip mes vis dar mėgstame juos saldainiai Be patiekalų desertų, kuriuos galime patiekti per pusryčius ar užkandžius, paliksime jums keletą saldžių idėjų, kad nustebintume vaikus.
Kokosų pieno kempinės pyragas, kitoks pyragas, turintis ypatingą kokoso įspūdį, aromatingas, purus ir labai paprastas gaminti.
Šokolado varškė be kiaušinių, labai panaši į komercinę pudrą, bet be šio ingrediento, skirta vaikams, turintiems netoleranciją ar norintiems sumažinti baltymų kiekį. Norėdami čiulpti pirštus ... šokoladas.
Taip pat „Trendencias Lifestyle“ dviejų savaičių gurmanams Išsiskiria skanus baltojo šokolado panna cotta su aviečių uogiene. Pagunda
Mes tikimės, kad mūsų Receptų visai šeimai santrauka Aš atvėriau jūsų apetitą ir jūs juos įgyvendinote šiomis dienomis. Atminkite, kad jei yra ingrediento, kuris netinka mažiems vaikams, galime jį nuslopinti arba šiek tiek pritaikyti recepte, jei jiems kažkas nepatinka.
