Loma Linda universiteto medicinos mokyklos, esančios Baja Kalifornijoje, atliktas tyrimas sako, kad jis skirtas sužinoti, kaip dieta veikia spermą, ir truko ketverius metus.
Rezultatai atrodo aiškūs, todėl Pastaba būsimiems tėvams: tyrimas sieja dietą su žemu spermos kiekiu.
Mes visi girdėjome, kad tabakas daro įtaką spermos kokybei, tačiau iki tol nebuvo įrodytas ryšys tarp dietos ir spermos lygio.
Dietos turinčios dietos skatina spermos tankį
Tačiau niekas nesitempia, nes visa tai turi gerų naujienų ir atrodo, kad būtent tai mėsa turtinga dieta yra tas, kuris labiausiai skatina spermos tankį.
Tyrimas buvo atliktas su savanoriais iš Baja Kalifornijos valstijos. Ši valstija turi savitumą, kad didelė dalis gyventojų priklauso Septintosios dienos Upstartui, kurie yra griežti vegetarai ar veganai, nes jų religija mėsos valgymą laiko veiksmu. nešvarus Tyrimo metu nustatyta, kad tie, kurie laikėsi dietos, kurioje mažai mėsos, arba dietų, kurių metu mėsos nebuvo, turėjo žymiai mažesnį spermatozoidų kiekį nei tie, kurie laikėsi dietos, - apie 50 milijonų mililitre, palyginti su 70 milijonų. Kita vertus, atrodo, kad vegetarų vidutinė gyvenimo trukmė yra dešimt metų ilgesnė nei vidutinio amerikiečio gyvenimo trukmė. (Bet atsiminkite, kad tai yra gyvenimas be kūno).
Tyrimas taip pat atskleidė, kad ne tik mažesnis tankis, bet taip pat skiriasi spermatozoidų judrumas ir tik trečdalis „žaliųjų“ spermatozoidų yra mobilūs. Panašu, kad vegetariškos dietos jas lėtina.
Komanda mano, kad viso to priežastis gali būti vitaminų trūkumas ir mėsos pakeitimas sojos pupelėmis. Sojoje yra fito-estrogenų, panašių į moteriškus estrogenus.
„Mes matėme, kad dieta daro didelę įtaką spermos kokybei. Vegetariškos ir veganiškos dietos yra susijusios su mažesniu spermatozoidų kiekiu nei visaėdžių dietų. Tiesa, kad tai nesukelia sterilumo, bet reikšmingų koncepcijos pokyčių “, - sako gydytoja Eliza Orzylowska akušerė iš Loma Linda universiteto medicinos centro Kalifornijoje.
Atskirame tyrime, kurį atliko Harvardo universitetas, jis padarė išvadą, kad dieta, kurioje gausu daržovių ir vaisių, dėl didelio pesticidų suvartojimo gali turėti įtakos vaisingumui.
"Yra keletas įrodymų, kad tiek profesinis, tiek aplinkos poveikis gali turėti neigiamos įtakos vyrų vaisingumui." Jorge Chavarro tvirtina iš Harvardo universiteto.
Nors maiste esantys vaisiai gali būti naudingi dėl didelio vitaminų ir antioksidantų kiekio, jų pesticidų kiekis neigiamai veikia vyrų vaisingumą.
Iš to darau išvadas, kad tai sustiprina subalansuota mityba be perteklinės mėsos ar daržovių. Tas ar kitas mėsą kepame tol, kol susilaukiame norimų vaikų, o tada pereiname prie veganizmo, kad daugiau jiems patiktume. Viena yra tai, kad jis nebežino, ką veikti šiomis dienomis.
