Kai laukiamės kūdikio, mes, tėvai ir motinos, paprastai pradedame ieškoti informacijos, kuri mums padėtų pasiruošti šiam naujam aspektui, kuris netrukus prasidės, ir tarp tų paieškų yra tinkamas kūdikių ir vaikų maitinimas.
Tačiau tai bus naudinga ne tik kūdikiui, bet ir mums, nes remiantis naujausiu tyrimu po vaikų atvykimo padidėja šviežių produktų pirkimas, taip pagerėjant tėvų valgymo įpročiams.
Paskelbta Mitybos švietimo ir elgsenos žurnalas, tyrime buvo analizuojami daugiau nei 508 porų, kurios 2007–2015 m. tapo tėvais, pirkimo įpročiai, kad būtų galima sekti maisto prekių biudžetą, siekiant nustatyti vaisių, daržovių, šviežių produktų, konservuotų produktų, šaldytų produktų ir produktų suvartojimą. Su kito tipo saugykla.
Kūdikiams ir dar daugiau Devyni patarimai, kaip priversti vaikus valgyti viskąRemiantis analize, turėdamas vaiką padidino kiekvienos šeimos biudžeto procentą už šviežius produktus: jei anksčiau jie išleisdavo vidutiniškai 10% to, po vaikų atvykimo padidėjo iki 12%.
Vaisių ir daržovių supirkimas išaugo po vaikų, ir iš šių dviejų šviežių vaisių buvo daugiausiai suvartota tapus tėvais. Kitų kategorijų, tokių kaip konservuoti ar užšaldyti produktai, atžvilgiu pokyčių nebuvo.
"Nors suaugusiųjų maisto pasirinkimas yra laikomas gana stabiliu, svarbūs gyvenimo įvykiai, pavyzdžiui, tapimas tėvais, galėtų būti signalas pakeisti elgesį“- sako Betsy Q. Cliffas, vienas iš tyrimo autorių.
Anot tyrimo autorių, tai Atėjus vaikams, pereiti prie sveikesnių įpročių Tai galėtų būti proga sukurti edukacines mitybos programas, kuriose didžiausias dėmesys būtų skiriamas šviežių produktų vartojimui šeimose.
Kūdikiai ir daugiau Ar norite, kad jūsų vaikai laikytųsi sveikų įpročių? Taikykite ir parodykite pavyzdį Kaip jau ne kartą minėjome, vaikų atvykimas visiškai pakeičia mūsų gyvenimą, ir tuo dar kartą galime įsitikinti, kad jie daro teigiamą poveikį mūsų bendrai savijautai, nes jie padeda mums įvertinti savo įpročius ir kiekvieną dieną stengiasi būti geresni.
