Baigėme šiandien pokalbis su psichologe Rūta Giménez, o šį kartą gilinsimės į pirminės sveikatos sampratą ir tėvų bei sveikatos specialistų vaidmenį skatinant ir apsaugant.
Papasakokite šiek tiek daugiau apie pirminės sveikatos sąvoką
Pagrindinis laikotarpis yra tas, kuris apima vaisiaus gyvenimą, gimimo eigą ir ankstyvą vaikystę, praėjus maždaug dvejiems metams po gimimo
.
Žodis sveikata reiškia visos pirminės adaptacijos sistemos veikimą. Ši pirminės adaptacijos sistema yra visuma ir yra suformuota subkortikinėse smegenyse, imuninėje ir endokrininėje sistemose. Skirtingos šios sistemos dalys šiuo pirminiu laikotarpiu yra kuriamos, reguliuojamos ir koreguojamos. Ankstyvosios vaikystės metu pirminės adaptacijos sistema jau buvo subrendusi. Taigi Michelis Odentas pusiausvyros lygius, kuriuos ta sistema pasiekė šio pradinio laikotarpio pabaigoje, ankstyvos vaikystės pabaigoje, vadina pirminės sveikatos būkle.
Kaip kuriama pirminė sveikata?
Primityvioji sveikata yra kuriama per perinatalinį periodą, tai yra motinos artima priklausomybė, pirmiausia gimdoje, paskui gimdant, o vėliau žindymo laikotarpiu. Visi įvykiai, vykstantys šiuo priklausomybės nuo motinos laikotarpiu, daro įtaką pagrindinei sveikatos būklei, kurią mes vadiname pirminės sveikatos būkle.
Ką šeimos gali padaryti prieš gimimą, kad ja rūpintųsi ir ja rūpintųsi?
Na, o laikantis pagarbos moters kūno fiziologijai, svarbu tinkamai teisingai informuoti save apie viską, kas susiję su nėštumu, gimdymu ir žindymu. Eikite į paramos grupes ar šios srities profesionalus „ekspertus“. Šiais laikais informacijos yra labai daug, tačiau jūs turite įsitikinti, kad gaunate teisingą informaciją. Tai dirbant ir einant į motinų grupes, nesvarbu, ar jos nėščios, maitina krūtimi, joga, dainuoja ar kas mums patinka, padeda padidinti moterų pasitikėjimą savo kūnu ir savo sugebėjimais, žinoti jų stipriąsias puses ir ribotumus bei Tie atvejai žino, kaip ieškoti reikiamos paramos. Visa tai reikalinga ne tik motinai, bet ir tėvui bei šeimai, žinoma, kurie suformuos tinklą, kurio motinai prireiks atėjus kūdikiui, ir kad jie taip pat turi būti informuoti bei „dirbami“.
Kitas svarbus dalykas, kaip mes matėme anksčiau, yra rūpinimasis emocine motinos būsena, atsižvelgiant į jos įtaką kūdikiui. O kad galėtų rūpintis motina, reikia rūpintis savimi, taip pat esminė yra „globėjo priežiūra“. Be to, jei visa tai veikia, mes jau dirbame su nėštumo metu prasidedančiu ryšiu su kūdikiu.
Kaip jūs sutelkiate savo darbą į šias sritis?
Aš dirbu labai individualizuotai, kiekviena mama, kiekviena pora, kiekviena branduolinė šeima ir kiekviena išplėstinė šeima yra visiškai skirtingas pasaulis ir nieko negalima apibendrinti. Kas tarnauja vienam, o veikia kitam, to nedaro. Visų pirma, jūs turite daug klausytis ir suprasti individualius ir grupės poreikius. Kaip visada sakau, aš lydi mamas ir šeimas pakeliui į unikalų ir tikrą motinystės gyvenimo būdą. Visada pagrindas yra didelių srities institucijų rekomendacijos, pagrįstos moksliniais įrodymais, pagarba nėštumo, gimdymo ir laktacijos fiziologijai. Aš, kaip psichologas, nesilaikau jokios konkrečios srovės, man patinka dirbti pagal integruotą ir personalizuotą viziją, naudojant labai skirtingus darbo metodus. Aš taip pat dirbu privačioje praktikoje Valensijoje ir dabar internetu, kad mano motinoms būtų lengviau gauti mano paslaugas ir kad mano šeimos ir profesinis gyvenimas būtų suderinami. Dirbant su nėščiomis motinomis arba su kūdikiais ir mažais vaikais, ši parinktis leidžia ne tik kirsti sienas, bet ir palengvinti reikalus
Jūs taip pat esate atestuotas tarptautinis laktacijos konsultantas. Kiek, jūsų manymu, svarbu paaiškinti žindymo vertę?
Na, kadangi viskas dar šiandien, manau, kad to niekada neužtenka, dar yra daug ką nuveikti.
Tai yra „auksinis kūdikių maitinimo standartas“, išsivysčiusiose šalyse skirtumas tarp vaikų, maitinamų motinos pienu ir dirbtiniu pienu, gali būti ne toks akivaizdus, tačiau besivystančiose šalyse skirtumas kartais būna gyvybė ar mirtis .
Žindymo vertės paaiškinimo svarba yra ta, kad tai yra ne tik vaiko, bet ir būsimo suaugusiojo bei motinos, visos visuomenės sveikatos klausimas, taip pat fizinės, psichinės ir emocinės sveikatos klausimas.
Žindymas kartu su nėštumu ir gimdymu yra žmogaus vystymosi pagrindas visais jo aspektais.
Problema ta, kad visa tai yra žinoma, yra bibliografija, moksliniai įrodymai, kurie vėl ir vėl parodo, ko nereikėtų.
El Paise pasirodė žinios apie žindymo apsaugos, skatinimo ir rėmimo įstatymo reformą Venesueloje. Tai piktybiškas ir sensacingas pavadinimas „Venesuelos vyriausybė nori priversti motinas žindyti“. Viskas, ko jie imasi, yra imtis priemonių, kurias PSO jau daugelį metų rekomenduoja per motinos pieno pakaitalų rinkodaros kodeksą. Niekada nekalba apie ką nors priversti.
Norėdami susidaryti idėją, dirbtinis pienas yra cheminis junginys, jis turėtų būti skiriamas su receptu, pavyzdžiui, vaistais, nes galų gale tai yra „tikrosios problemos“ sprendimas, kai žindyti iš tiesų neįmanoma.
Kai vaikai suserga, mes jiems duodame vaistų, mes žinome, kad jie turi šalutinį poveikį, ir gydytojas įspėja mus, kaip ir perspėja perspektyva, motina informuojama, ji tai žino ir ji skiria vaistą sūnui, nes žino, kas yra Vaikui tuo metu reikia ir jis yra pats geriausias. Su dirbtiniu pienu turėtų būti tas pats, kai žindymas diagnozuotas kaip „tikras“ neįmanoma, skiriamas dirbtinis pienas (idealu, jei tai būtų banko pienas, tačiau jo yra mažai ir yra prioritetų), profesionalas įspėja apie šalutinį poveikį o motina yra informuota, nusprendžia ir suteikia sūnui tai, ką jis žino, kad tomis akimirkomis jam yra geriausia, todėl nė viena motina negali jaustis kalta, bet kuriuo metu jam suteikiama tai, kas geriausia vaikui tose vietose akimirkos Kelias dar ilgas, kyla daugybė pomėgių, susijusių su mūsų vaikų auklėjimu, tačiau jei su šiais ankstyvaisiais žmogaus etapais elgsimės labiau pagarbiai, stebėdami savo fiziologiją ir tai, ką gamta paruošė mums (nėštumas, gimdymas ir maitiname krūtimi), mes gyventume labai skirtingoje visuomenėje.
Jei esu sąžiningas, manau, kad žindymas niekada neturėjo tapti pasirinkimu.
Ar dar ką norėtumėte pridėti mūsų skaitytojams?
Man atrodo, kad šiandien labai svarbu perduoti žinią, kad tomis gyvenimo akimirkomis reikia rūpintis ir rūpintis. Atrodo, kad pastaruoju metu tendencija buvo parodyti, kad moterys su viskuo gali, kad nors ir esame nėščios, galime tęsti tuo pačiu greičiu, kad nieko neatsitiks, nes „tu nėščia, nesirgi“. Iš tiesų, nėštumas nėra liga, atvirkščiai, tai tikriausiai yra didžiausia moterų sveikatos būklė, tačiau tai nereiškia, kad mes turime ką nors rodyti, turime būti atsakingi ir žinoti, kad mūsų būsimo vaiko gyvenimas priklauso nuo mūsų. . Tas pats pasakytina apie gimdymą ir maitinimą krūtimi, mes žinome, kad jie yra svarbūs, todėl turime prisiimti atsakomybę ir imtis veiksmų, skirti nėštumo laiką, jei ne anksčiau, informuoti save „gerai“ ir paruošti savo kūdikio atvykimą. Kaip mes imamės viso pasaulio laiko ir nepatogumų, kai norime nusipirkti namą, automobilį ar, jei ketiname įsikišti, reikalaujame kelių nuomonių: Kodėl gi mes nedarome to paties, kai kalbame apie svarbiausią dalyką mūsų gyvenime? ?
Turime užtikrinti, kad mūsų vaikai būtų geriausiai sutinkami pasaulyje.
Dėkojame psichologei, doulai ir tarptautinei laktacijos konsultantei Ruth Giménez už dėmesį, kurį ji turėjo su mumis suteikdama šį interviu, kuris, tikimės, padarė pirminės sveikatos sąvoką suprantamesnę. Mes ir toliau gilinsimės į šią temą.
